如何自學仰泳？

我是前不久剛學了蛙泳。

但是我的疑問是，為什麼系統會把我列入邀請之列呢？我也就是跟朋友談論過仰泳啊！

難不成知乎是自帶竊聽功能並自動識別的嗎？！

不知道怎麼學習

我是自然而然就會了

如何自學

放輕鬆就好...正規的仰泳不會，反正躺在水面上能撲騰不沉下去。還有就是嗆水了別慌，一慌就亂了。

首先你要不怕水，然後看視頻。去池子里練習

放鬆，伸直，四肢動的時候不要帶動身體，沒基礎的自學很難

使勁往後仰，多喝幾次水就會了