臆想症該怎麼解脫？

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很久了，小時侯到現在。兒時缺少家人的關愛，幻想自己有個好家庭，有爸爸媽媽關愛，有很多玩具跟漂亮衣服轉變到現在，不願意麵對社會，工作拖延，不自信，總感覺自己做不好所有事情，社交恐懼。所以很多時候沉迷在自己的世界裡面，自己有個閃閃發光的人生，感覺很快樂，但是都是假的，我想解脫出來。該怎麼辦？

既然有緣看到了，我就說說想法吧。

我認為你需要狠下心來打碎自己的夢境。你並不是沒有辦法從中解脫，只是不願意從那些夢中出來，去活在當下。因為那些夢能讓你快樂，能彌補現實中的缺失感，所以你依賴它們，不願意放棄它們，即使現實中的種種會告訴你，那些是假的，並且在拖累你，但你依然不敢。因為未知的事物總是令人恐懼。打碎了夢，就意味著你可能什麼都沒有了。但這些夢就像童年時保護孩子的爸爸媽媽，總有一天，孩子要學會告別對父母的依賴，你也總得告別對夢的依賴，獨立地生活在這個世界裡。或許到那時，你眼中的世界會大不相同。

來自一個曾經活在夢中的人

現實的殘忍之處在於，當你逃避他的時候他對你更加殘忍，在幻想世界中能看見現實世界中看不見的風景，這是臆想對於臆想世界的粉飾，真實情況是，幻想出來的世界相對現實像鼻涕一樣噁心和不值一提，這就好像在夢裡吃一百隻燒雞也遠比不上現實中的一個肉包子來的幸福。

臆想中的美滿只能得到臆想的幸福，而你是一個有血有肉活生生的人又怎麼能在臆想中得到滿足和慰籍呢，這是決無可能的事情。

臆想症是可怕的精神障礙，沉迷臆想不肯抽身的人，如同墮入餓鬼道，餓鬼們總能找到各種美食，看上去那麼美滿，然而食物入口即會被餓鬼們喉嚨的慾火燒為灰燼，餓鬼們不斷需找美食，於是慾火越來越劇烈，餓鬼就越來越飢餓，面目猙獰，苦到極致，是六道中最苦的一道，痛苦永不停止曰益加劇。

然而餓鬼道高於地獄道，低於牲畜道，並沒有那麼可怕，脫離餓鬼道的方法極其簡單，就是放棄那些會勾動慾火的虛偽的美食，轉而去尋找那些有真實觸感草根甚至土壤，真實的才能壓制慾火，從此走向生機渤渤：