如何改善唱歌氣短的問題？男生怎麼唱到高音？

12-11

每次唱歌唱到一半就沒氣了，巨尷尬

謝邀

氣息問題是千絲萬縷的，吸氣不夠自然會導致氣息無法下沉，保持不足會造成氣息過度漏出，產生過度無用功。氣息僵硬會讓氣流不暢，容易憋氣。

類似的問題是非常多的，非常龐雜的。而網路上的教程，包括我自己的，都無法事無巨細。因為涉及到很多個人化的問題和情況。建議找個老師學習下吧。

附教程一份：

氣息的初級入門大體分為基礎的三個階段

1，氣量控制：此時橫膈膜（橫膈膜不是隨意肌，要藉助其他肌肉幫助）不一定有什麼感覺，別想太多，但是肌肉形態上總是可以保持住了。保持住後第一個感覺，根據力量變化，氣量可以選擇性的收住一些了。

2，壓力產生：1做熟練後，我們的氣息開始有內部壓力的體現了。有些人稱之為支撐感，這個情況類似於一些氣體憋在體內了，但不能用憋這個詞，因為橫膈膜控制的情況下氣息雖然慢也是運動的，而憋則直接是聲帶一卡，所有就都真的卡住了

3，增壓過程：壓力可以基礎掌控後，我們開始涉及到一些基礎的擋氣位置支撐了。這個時候你會發現純粹壓力的穩定可能不夠用了，於是有了增壓需求。增壓需求事實上是增加了一個意識點，所以整體上的力量反而會輕鬆一些。

呼吸分為兩個主要步驟：

1 吸氣：吸氣的方式很簡單，先要找到放鬆的吸氣狀態，如何是放鬆？我建議你體會一下睡覺時候的吸氣。你會發現，這個時候肚子一起一伏的對吧？這個時候的吸氣其實相對比我們日常的狀態就會更有深度了。

解析：那麼是否越深越好呢？我並不這麼認為。我認為過度追求氣息的深度造成的是身體的僵硬，反而起到反作用，初學大可不必一味的追求深深深。這裡也要提到，人的氣能吸到哪裡？丹田么？丹田是什麼器官？其實，丹田是一個人的力量意識點，並不是一個可以儲存氣息的器官，所以我們的氣息最終還是到了肺裡面。這個時候，有人會說了，為什麼氣到肺裡面了，肚子會一動一動的？其實，這就是我們要說的橫膈膜，封面的圖展示了橫膈膜是在肺以下。當你一吸氣，肺部膨脹自然會把橫膈膜壓下去，所以肚子就鼓起來了。

呼氣（用氣）：

演唱其實是呼的藝術，怎麼呼，如何呼才是重點。那麼，我們該怎麼做呢？

我們剛才躺下吸氣後肚子膨脹了對吧？這個時候我們要保持住肚子的膨脹狀態來唱歌。注意這裡的保持不要完全僵硬，（註：僵硬可能也會引起聲帶用力）只要保持形態即可，因為我們的氣息是要在流動的前提下來保持，後續我們還需要練習流動，當然，先保持住，這樣我們的唱歌控氣就實現了。每一句去完成這樣的循環，慢慢做，才能習慣的，你會發現唱歌中嗓子疼破音高音都會有所改善。

解析：我自己的教學中常用氣壓增減來形容氣息，但是氣息的第一步減速，何為減速？很簡單，就是減少氣息的流速。我們常見的漏氣過度，高音音量過大，破音多，聲音虛都和氣息流量的過大有著密不可分的關係。所以，演唱的第一步就是流速的變化。當然，減速並不是目的，減速後需要形成穩定的氣壓體系，這樣才能完成唱歌氣息最基礎的支撐。支撐之後，還要進入加速模塊，加強推動力和壓力控制。總之，氣息的步驟是說起來很複雜，做起來相對簡單的。

兩個氣息保持與練習的簡單辦法：

第一步，控制氣息的流量，其實每個人都會控制流量，比如說，我讓你隨便吹一口氣，然後再讓你小一點吹一口，你不用想，直接就做到了對么？我們首先要保證吸氣放鬆自然，氣息到橫膈膜然後保持住（前面說的基礎內容），繼續做一個小一點的吹氣，10-20秒內都可以，盡量穩定一些。

應用：當我們可以維持10-20秒後，嘗試放鬆吸氣，保持橫膈然後用同樣小一些的氣量進行演唱，你會發現原本不好唱的部分變得簡單了一些。這只是一個開端。

第二步，氣帶聲方法，當你做完了第一步，你至少可以用小氣量吹10-20秒的氣了，這個時候我們該加入聲帶了。如何加入聲帶呢？我們繼續放鬆吸氣，保持橫膈，然後小氣量吹氣，吹氣兩秒後，我們開始用小音量發一個WU。

應用：WU必須是慢慢由虛變實的，或者說小音量慢慢變成中等音量的，聲帶不能突然用力，要慢慢發出聲音，越慢越好。吹氣與WU之間不能斷掉，你會得到一個氣息推動聲帶產生的聲音。一開始這個聲音的音量不會很大，慢慢做快後，就不要先露出氣息了，可以嘗試快速直接的找到氣息與聲帶匹配對抗的狀態，維持這個聲音，這個狀態來進行演唱，你會發現自己的演唱鬆弛多了。

發聲系統：

簡易發聲理論：

眾所周知，物體的震動產生聲音，就如你敲鼓，鼓的震動產生聲音。聲帶也是震動產生聲音。

這裡有幾個唱歌必須了解的概念。

聲帶的形態：左右兩片，真聲合攏，假音有個類似菱形的夾角漏氣。

聲帶的動力：聲帶震動的動力是氣息，氣流通過聲帶的發生點產生聲音。

聲帶的震動頻率越高，發出來的音越高。

聲帶的震動幅度越大，聲帶產生的音量越大。（但是聲帶產生的音量響度並不是流行所追求的，振幅大了之後會讓聲帶的消耗增加。）

聲音位置：其實就是聲帶，人發聲的部門就是在聲帶上，所以發聲位置只能在聲帶上。很多人所感覺的我在用這裡發生在用那裡發聲其實是聲音發出去之後打到的地方，我一般稱呼為反射點。另外還有一方面是意識點，很多常說的發聲位置不要在聲帶，要下放就是這個意思，先區分這個概念可能能更好的理解唱歌。

其次來說說發聲位置，我們從四個方向來說，首先看兩張圖，下面分析：

解析：

前後方向：

依照圖示，我們面朝前，常說的聲帶的前端即我們面朝的方向，後端即背後的方向。我們給這兩個方向來下定義，主要是為了區分感受而約定俗成的東西。

喉位方向：

喉位主要是上下運動，對於流行的科學發聲來說：相對喉位穩定，喉結上部肌肉不過度緊張即可。當然，有高要求的可以嘗試降低喉位（非壓喉）來進行聲道距離拓展（你可以理解為把喉結到嘴巴的距離拉長或者拉長脖子，哈哈哈哈哈哈哈哈）

聲帶使用的錯誤狀態：

聲帶的幾種錯誤的狀態，

第一：喉位上提因為嗓音過度擠壓或者拉扯產生的上提；

第二：喉位下壓因為模仿美聲咬字，或者模仿寬厚的聲音，或者練習的低音而產生的下壓動作。其中喉位上提，是一件很常見的事情，大多都是因為氣息與發生的匹配不足造成的。而侯位下降則是一件違背發聲原理的事情，多產生與模仿和性格需求，以及形象的塑造。這種情況在初學美聲和播音主持的人中常見，另外也常見於一些教師和會議演講者。

解決發聲問題邏輯步驟：

步驟一 在演唱中或者日常交流中，拒絕過大的音量。（通過上一篇文章可知我們在聲帶用過於大音量進行發聲的時候，聲帶震動幅度極大，這會造成聲帶的緊張以及發聲的不穩定以及高音相關的問題。）

步驟二加強氣息相關的訓練（通過上一篇文章可以得知氣息是發聲的動力來源，即氣息與聲帶對抗，聲帶產生聲音，如果氣息的氣流得不到有效的控制，那麼我們的大氣量或者不穩定的氣流會衝擊聲帶，當不規則或者大氣量衝擊聲帶的時候，我們聲帶只有被迫去產生擠壓和拉扯才能夠擋住氣，這樣就產生了聲帶的緊張，反之產生的叫做漏氣。）

步驟三協調氣息與聲帶之間的關係，使聲帶產生被氣息推動的作用，聲帶與氣息配合良好。（大部分在演唱中，聲帶比較緊的人都是聲帶主動用力去攔截氣息或改變其狀態或改變音高的，這部分是違反我們的發聲原理的。）

發聲簡單有效的練習方案：

練習1 氣帶聲練習：上面說過了。

練習2 橫膈膜彈跳練習：橫隔膜彈跳的練習，我們可以選用兩種的。一種是狗喘氣，動作的要點就是放鬆的吸氣，然後呼氣，盡量用鼻口同時吸氣，然後再用口呼氣。狗喘氣的過程中，我們會發現，吸氣的時候肚子會正常的膨脹起來，呼氣的時候肚子會自然的縮回去，這樣的循環，有助於我們橫隔膜的彈跳性訓練。第二種是有聲的彈跳訓練，這個時候我們需要找大笑時候肚子彈跳的感覺來進行。我們大笑的時候肚子產生的這種彈跳，其實就是橫隔膜造成的。我們在進行練習的時候可以用呵這樣的字來一個字一個字的彈跳。

練習3 音量練習：音量的練習指在日常的語言和演唱過程中按降低音量，以一個適中音量來進行演唱，這樣會形成習慣，促進氣息與聲帶的匹配。相對減少消耗，也能加強高音上面的拓展。

練習4 數數字練習：顧名思義，我們需要在一口氣那數字45至50即可完成，需要特別注意的是，數數字的過程中，我們要把每個字都有清晰，盡量不用力的去咬字盡量音量保持一致。

練習5 唇顫音練習：唇顫音練習就是我們用氣吹動嘴唇，讓嘴唇產生規則性的顫動。唇顫音的練習，主要要領分為兩個方向。一個方向，嘴唇的顫動，一定要規則，不要忽大忽小，顆粒感清晰，不要把氣都向外吐，初期先嘗試減少氣量。第二個方向就是在唇顫過程加入嘟這個字的聲音，注意都這個聲音，嗓子一定不要緊張，產生都這個聲音就好了，音量要適中。

這幾個是發聲最入門部分和氣息相關的結合性訓練，日常語言中，我們也應該強調音量不要過大，氣息有所支持的說話，這樣才能夠給聲帶良好的發聲狀態，減少不必要的消耗。

視頻教程：

氣息基礎呼吸細節教程：

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氣息練習教程：

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發聲環節：（氣息完備後來學習）

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聲帶緊張：

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關於橫膈膜，腹式呼吸大致說點一般人不怎麼說的，跑完步大喘氣的那種吸氣方式就是深吸氣，重點在於橫膈膜下降！但不能吸太多讓胸部憋氣，唱歌中氣息夠用就好，不能吸太多，不能讓呼吸肌肉緊張，身體也不能有強制和緊張。

好了關於氣短的問題，首先檢查是否深吸氣（不是多吸，會了深吸氣輕輕一口足夠，就像歌手第一句那個下意識的一口氣）其次是否用氣的方式正確，唱歌的的氣息運用不是用很多氣去死命的吹聲帶，氣息多並沒有好處。

關鍵在於聲帶剛好閉合，有個嘆氣一樣自然的動作去主動向下往氣息上靠。腰腹並不是過度用力的去擠壓氣息給過多的氣息壓力和氣息。兩者的關係要慢慢找到一種平衡對抗的維持（呼吸肌肉要有彈性，不能僵硬）…做到這樣氣息就長，發聲效率高，省嗓子。

聲帶閉合剛好，振動穩定，那麼加上打開的喉嚨就可以獲得更多的腔體共振來增大和獲得更多好聽的色彩…這樣聲音就動聽。

再強調一次，像嘆氣一樣向下主動擋氣發聲與腰腹氣息的支持達到平衡。就像你輕輕一口深吸氣後，嘆氣發「唉」平穩拉長，你會感受到氣息支撐（腰腹略膨脹）和聲帶擋氣的一種平衡，這時候你延長變調只要不破壞這個平衡對抗可以唱很長（要穩住發聲位置，氣息支持要剛好），如果氣息過多，氣壓過大，或者閉合太用力或者過松，就會出現一系列問題，漏氣、卡住、虛等等…（當然也要考慮喉嚨是否打開等因素）

喉頭和聲帶是核心，然後才是氣息…氣息好，不是氣息強，而是會用巧用…歌手聲音舒服就在於氣息與聲帶的完美配合，而不是氣息多強大…強大好聽的聲音是協調的產物，強大的氣息背後是強大的喉頭穩定能力和良好通暢的打開喉嚨。

高音就是在唱的時候，首先熱身過了，胸口發聲點明確在劍突位置不動（用嘆氣的用力方式，全身協調垂直向下用力）腰腹被動給氣息支持，仍然需要兩者平衡，發聲位置明確之後喉頭就會穩定，微笑打開喉嚨內部，高音自然就形成了，會有強烈的高位置共鳴參與到聲音里，但前提是下面對抗的平衡。唱高音就是迎著唱下去整體向下像突然喊，哈！一樣的協調用力方式（明確胸口發聲位置）而不是躲開變另外一種唱法（比如直接上眉心丟了胸口發聲位置），那樣聲音音色會斷層不統一，聽起來虛和尖細，只能小不能大…

啰嗦一堆需要估計慢慢摸索，加油吧…

謝邀。

唱歌氣短，通常考慮是聲帶閉合不夠積極，漏氣所造成的。我們的聲音，都是由我們的肺部產生氣息，這些氣息經過氣管緩緩而上，到達聲帶下方，吹動聲帶，以讓聲帶振動所形成。而倘若我們的氣息到達聲帶下方時，聲帶閉合不夠積極，如此一來，兩片聲帶之間的氣孔便會過大，氣流自然也就會從中溜走。這樣做，等於浪費掉了我們的氣息，自然也就會氣短了。

當然，氣短也不排除跟我們的肺活量較低有所關係，加強體能鍛煉，也能夠很大程度讓我們的氣息延長。

純愛好就多唱自己會有體會的，如果是想要認真的好好的弄一下的話還是找老師吧！自己琢磨永遠是錯的

氣短是因為你聲帶沒有閉合，沒有擋氣。漏氣，氣都跑出去了。你咳嗽之前蓄力我相信你可以蓄力10秒以上。這就是因為你聲帶在檔氣。唱歌也是一樣，要有效利用聲帶。一要學會檔氣，可以大幅度延長你唱歌的時間，第二利用聲帶借力和氣壓，去上高音。借不到力當然上不去。

唱歌好壞與肺活量沒有太直接的關係。當然如果氣很短的人需要學習系統氣息類的專業訓練來提高。有的時候還可以起到有氧訓練的作用。至於高音，就更加需要一個好的老師帶你學習了。

我一個肺活量3700的男生可以唱那個人不喘氣我一個同學肺活量5400唱那個人換兩次氣主要是他用喉聲太多把聲音完全包裹的

首先

你肺活量好了這是個前提，其次你得

只要你不是唱難度特別大的歌曲，正常人的氣是足夠的，最重要的是要如何「用」氣。我也不是很專業，不過起碼唱歌五音全，不會難聽。以前在高中上過幾節流行唱法課，印象最深的是老師說過的，唱高音時肚子里的氣息就好像便秘拉不出的感覺，往下憋，往下壓，唱高音時腹部是鼓起的，而不是收縮的，後來慢慢的自己就摸索到了。可以試試