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什麼是白茶,這三點你真的弄懂了嗎?

丨本文由小陳茶事原創

丨首發於頭條號:小陳茶事

丨作者:村姑陳

《1》

白茶,素來便有「一年茶,三年葯,七年寶」之說,被譽為「茶中珍品」。

現如今白茶風靡茶圈,成為無數茶友的心頭寶,白茶在市面上也十分受歡迎。

都說喝白茶滋味好,大有裨益,可是白茶到底是一款什麼樣的茶葉呢?

白茶這個名字,最早出現,是在唐朝陸羽的《茶經》七之事中,上面記載著:「永嘉縣東三百里有白茶山。」

中國茶葉學會顧問陳櫞先生曾在《茶葉通史》中指出:「永嘉東三百里是海,是南三百里之誤。南三百里是福建福鼎(唐為長溪縣轄區),系白茶原產地。」

即是說,在唐代時,長溪縣,也就是如今的福建福鼎地區,已經培育出「白茶」品種。

白茶經過了這麼長歲月的沉澱,好似是更加醇厚、有韻味了。

今天,我們就帶茶友們好好了解一下什麼是白茶,去探尋白茶身後的二三事。

《2》

白茶的分類

茶,分六大類,紅茶、綠茶、烏龍茶、黃茶、黑茶以及白茶。

作為六大茶類之一,白茶在採摘後,不經殺青或揉捻,只接受萎凋和乾燥這兩種基本加工工藝製作而成,屬於輕微發酵茶。

白茶加工工藝精簡而獨特,品質自然也是不在話下。

單從外形上來看,白茶外形芽毫完整、飽滿,滿身披毫,輕輕嗅聞,毫香清鮮淡雅,沖泡出的茶湯色澤明亮、口感醇厚、鮮美。因其成品茶多為芽頭,滿披白毫,如夢似幻而得此名。

白茶的主要品種有白毫銀針,白牡丹,壽眉三種。這三者,按照茶青採摘部位的不同以及時間的不同劃分而成。

白毫銀針,採摘的全是茶樹的芽頭,是白茶中的極品,茶梗上白毫覆蓋、色澤如雪、外形似針而得名,又因為白毫銀針香氣清鮮,湯色淡黃,滋味鮮爽甜潤,又被大家稱為茶中「美女」、「茶王」。

白牡丹,以茶樹的一芽一、二葉作為原料,因為芬芳馥郁的花香深受茶友歡迎。

白牡丹的另一個特點就是外觀上的小巧精緻,精雕細琢般的嫩綠葉片,簇擁著銀白、剔透的毫心,彷彿含苞待放、嬌羞欲語的百合花骨朵。

沖泡後可了不得,宛如醞釀了許久的能量迸發而出,蓓蕾初放,形似優雅純潔的牡丹花,故得美名。

壽眉是白茶中產量相對高的一種,由芽頭、葉片還有茶梗構成,採摘的標準是一芽三葉或一芽四葉。壽眉的成茶和前兩者相比是略微纖細瘦小的,然而葉片肥碩很好地彌補了這一點。

優質的壽眉毫心明顯,茸毫色白且多,干茶色澤翠綠,沖泡後湯色呈橙黃色或深黃色,葉底勻稱、妥帖、明亮,品飲時滋味醇爽,香氣鮮純。作為白茶中產量最高的一個品種,不誇張的說,壽眉的產量佔據了白茶總產量的半壁江山。

《3》

白茶的功效

白茶在養生界的口碑那是由來已久,在《本草綱目》和《茶經》中早有記載,白茶「功同犀角」。

中醫藥理都已經論證了,白茶爽口爽心,不管在什麼季節,給自己來上一杯,都是怡性怡情的。

可不要小瞧了白茶,小小的身軀里可是蘊含著大大的能量。

其一,清熱降火。

白茶性溫味涼,聽說在福鼎當地,像小孩發熱或是大人牙齦腫痛,都會沏上一壺老白茶,舒緩身心。

不僅如此,白茶的內含物質還能夠預防葡萄球菌感染、鏈球菌感染,或是肺炎等細菌的侵擾。

簡簡單單的一杯白茶,就能夠成為你身體的保護傘,清熱解毒。

其二,促進血糖平衡。

上面我們有提到過,白茶加工工藝精簡、獨特,這完美地保存了茶葉細胞中營養物質,避免流失,還避免酶活性的降低。

這些酶的存在,除了能夠加速脂肪的分解,同樣起到了促進血糖平衡的功效。

其三,美容養顏。

說到美容養顏,這是所有女性朋友都很關心的一個話題。

和其他茶葉相比,白茶不僅本身的自由基含量低,同時還具有很強的清除自由基的能力。

要知道,癌變以及衰老的誘因都和人體內的自由基含量有關。

多喝白茶可以延緩衰老,美容美顏,日常生活中,不管是在加班辦公,還是休閑聚會,喝上一杯白茶,都不失為一件愜意的事。

《4》

飲用白茶注意事項

沖泡白茶,茶湯不需要太濃。

110-120毫升的蓋碗沖泡5克的茶葉足矣。

為了更好地刺激白茶,感受白茶的深厚口感,我們用沸水來沖泡。白茶特殊,最怕坐杯,出水時間一定要控制地恰到好處。

白茶底蘊深厚,可以沖泡十餘次,看官們隨飲隨飽,只需要自己舒心便可。

什麼事情都講究一個度,白茶好是好,喝多了也是會物極必反的。

羅馬不是一天建成的,同理,養生也是細水長流的一件事。

古代名醫華陀在《食論》中便提出了「苦茗久食,益思意」的論點,白茶要經常喝、經常品,中間最好不間斷。

要注意的一點是,一些身體比較虛,或是有嚴重疾病史的茶友不要衝泡過於濃的白茶,也不要空腹喝茶,引起不適不就是撿了芝麻、丟了西瓜?

白茶還要擇時而飲,俗話說得好:「飯後茶消食,午茶長精神。」飯後喝茶能夠消食解膩,午後喝茶可以令你掃去疲憊。

喝茶的學問可多著。

《5》

這就是白茶,不知茶友們了解的如何?

白茶時時都能喝,入口醇厚潤滑,滋味還不差。

只要身邊有茶具,你彷彿也有了陶公把酒東籬下,悠然見南山的嫻雅之趣。

閑暇之餘,泡一杯白茶,品味香氣盈盈,湯水潤滑,又能養生修性,何樂而不為?

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