母乳真的有那麼好嗎？育嬰師來說說！

　　母乳是嬰兒最理想的天然食品，這句話估計很多爸媽都聽說過，那麼喝母乳究竟有多少好處呢？

　　說起母乳的好處，科學家把母乳稱為嬰兒的天然高級營養品，是有科學道理的，下面鳴摯育嬰師就來說說母乳是嬰兒最理想的營養品的緣由：

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母乳含有各種營養成分。

　　母乳具有新生兒生長發育所必需的各種營養成分，營養豐富，且易消化、吸收。

　　母乳中的蛋白質、脂肪和乳糖最適合新生兒消化和吸收。母乳的蛋白質質量好，2/3是白蛋白，容易消化吸收，還有一種酶能幫助消化脂肪。母乳的脂肪球比牛奶小，易於消化吸收。這樣不僅有利於寶寶體格的生長發育，更是寶寶大腦發育不可缺少的原料，所以母乳被稱為「生命之本」，是寶寶健康成長的源泉。

母乳餵養可以減少佝僂病的發生

　　鈣在佝僂病發生中起到一定作用，缺鈣可以引起佝僂病，而母乳中微量元素特別是鈣、磷元素的比例適宜吸收，故母乳餵養的新生兒較少發生低鈣血症。

　母乳具有增進免疫力，增強體質的作用

　　母乳中含有多種對付病原體如細菌、病毒、過敏原的免疫球蛋白，尤其是初乳中含有大量抗體，使新生兒出生後接受到第一次被動免疫，以保護幼小脆弱的身軀免受病菌的侵襲，具有抗感染、抗過敏作用。母乳中還含有促進乳酸桿菌生長、抑制大腸桿菌、減少腸道感染的因子，這些因子在預防腸道或全身感染中都有一定作用。

母乳溫度適宜

　　母乳量隨著嬰兒的生長而增加，溫度及泌乳速度適宜，餵養方便。

母乳餵養有利於增進母嬰感情

　　母乳餵養使母嬰有更多的肌膚接觸、親吻及體溫的溫暖等活動，有利於建立母嬰依戀感情，也有助於更親密的母嬰親情關係的建立

母乳餵養可以增進嬰兒身心發育

　　哺乳過程中，母嬰間目光的對視，促使寶寶最早看見的是母親的笑臉，是母親那雙會說話、會傳遞母愛的眼睛。母親注視著寶寶，會激起強烈的感情。這對新生兒以後心理、行為等發育有著深遠的影響。另外，哺乳過程對寶寶各個感官的刺激，都是對寶寶最早的智力開發。

　　清潔、衛生

　　母乳還具有經濟方便、清潔、衛生等優點。

母乳餵養有益母親身體健康

　　伴隨嬰兒吮吸而產生的縮宮素，能促進子宮收縮，減少產後出血，促進子宮復原，促使新媽媽早日康復。哺乳母親較少發生乳腺癌和卵巢癌。用母乳餵養，母親的月經可晚些復潮，有利於避孕，也有利於母親體內的蛋白質、鐵和其他所需營養物質得以貯存，有利於產後身體的康復。

　　看了以上育嬰師分享母乳的益處，希望那些為了苗條身體而少餐節食的媽媽們，可以為了自身的健康和寶寶的茁壯成長，多多補充營養哦！另外，育嬰師建議一下媽媽們，如果奶水實在是匱乏的話，可以適當的為寶寶添加一些輔食哦！