家長的過度付出和過度控制是一個銅板的兩面其中隱藏著童年的傷痛
家長的過度付出和過度控制是一個銅板的兩面其中隱藏著童年的傷痛
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每個行為背後都隱藏著不為人知的一段傷痛,知道他的成長環境,就會理解他的行為,很多時候心理諮詢就是發現這些行為背後的含義,然後自己才會跳出原來固有的思維模式,從被害者中脫離出來,才不會變成加害者,否則自己受傷害,自己的孩子更受傷害,療愈從自己開始。
王女士是一位端莊文雅的四十多歲的大學教授,每天課程都很忙,第一段婚姻保持幾年,生下一個女兒,自己的丈夫也是大學老師。但是和所有中國家庭一樣,男人沒有上進心,家裡的收入大部分靠王女士來維護,慢慢男人在家裡得不到應有的尊嚴,就偷偷地出軌。當被發現之後兩人就開始大吵大鬧。直到最後都忍無可忍,然後就分手。至今王女士領著自己女兒就這麼過著,也談過幾次戀愛,但是都是建立不起來關係。
當諮詢中找到她自己原生家庭出現的問題時,她說自己出生在一個總是在吵架打仗的家庭。自己的爸爸在外打牌喝酒,不管家裡面的事情,家裡面大事小事都需要自己的媽媽來支撐,無論媽媽怎麼嘮叨,爸爸就是不改變。每次嘮叨兩個人都會大打出手,所以她就是在這樣的環境下,膽戰心驚中一點一點長大,她的夢想就是快快長大,長大了好逃離這個家庭,逃離這個噩夢。
從小看到別人的爸爸媽媽對自己的孩子溫柔體貼,看到別人的媽媽那麼疼愛自己的孩子,看到別人的爸爸拉著孩子的手,每次看到這個情景,自己都會淚流滿面。心中暗暗也是恨自己的爸爸媽媽,為什麼你們不能這麼對自己的孩子,所以想離開家一輩子都不想再回來,在自己的心裏面離開家就是離開痛苦,在哪裡都會比家裡面快樂。
所以初中開始她就開始早戀,然後逃學,和很多輟學的孩子們一起出去喝酒,當時被爸爸媽媽狠狠地批評,又被把媽媽狠狠的打幾次。在社會上混了一兩年之後,自己也覺得內心非常空虛,然後自己又回到學校好好學習。因為自己聰明又努力,最終自己考上一個非常好大學。在大學中自己是參加很多社團活動,自己一直展示自己積極能幹樂觀的一面,只有自己知道自己心裏面特別痛苦,只有自己知道自己有深度抑鬱。可是自己從來不敢在別人面前表達自己負面的情緒,自己一直在偽裝堅強,因為展示自己軟弱的一面,怕別人瞧不起。
到畢業之後自己變成一個工作狂,自己把所有的精力都用到工作上。自己嚮往親密關係,同時自己又害怕親密關係,自己信不過任何男人,擔心男人會背叛自己。只是到了結婚的年齡,覺得應該結婚了才在別人的撮合下結婚了,婚後也沒有真正的建立起來親密關係,覺得自己形影孤單,每一步走得都那麼艱難,自己從童年苦撐到現在,總會感覺自己像小時候一樣心痛無助,不管外界怎麼變化,不管自己結婚生子,還是事業取得多大的成就,自己的傷痛一隻是縈繞心頭,這些都無法彌補自己內心童年的渴求,那個父母無條件的愛,才是自己一直追求的,可是無論自己怎麼努力,都不會看到那種愛。
很多的時候自己心裡會和別人保持一段距離,心裡不願和別人走得太近,怕別人發現自己內心的脆弱,怕別人發現自己原來所有的幸福都是偽裝的,即使和丈夫近在咫尺,也感受不到一點安全感。在自己的內心總會覺得會遭到背叛,於是她就用非常苛刻的標準來衡量愛人和朋友,由於這些標準是平常人都達不到的,所以在現實中常常受挫,錯失了很多的親密關係,朋友關係,也是由於自己掉入到自己的黑洞,所以她很少能看到別人的感受,只是關注自己的得與失。
當自已一路長大卻覺得自己不夠完美的時候,這種不滿足的感覺就會慢慢擴展,給別人一種高冷的感覺,實際上是自己築起一面牆,讓自己覺得比別人優秀,讓自己裝出一副傲慢的樣子,裝出一副比別人高明的樣子,事實是自己內在沒有安全感。當她成為母親之後,她就對自己的孩子教育特別嚴格,她就會給孩子施壓,要求她的孩子成績必須優秀,必須參加所有的有意義的活動。一直是一個強勢的媽媽,所以孩子心裡特別怕她。慢慢孩子心理出現問題,孩子抑鬱很重,開始叛逆,不再學習,有時候勉強學習也會很對抗。
很多人都想事事如意,在這種情結的驅動下,自己完全會依照自己的好惡需求在生活中去追求自己的理想。那麼一切不合乎自己的理想的就會被當成沒有價值,就會選擇看不到,當自己常常主觀臆斷,就會拒絕生活中真實的樣子。同樣也就會拒絕孩子的真實樣子,也總會覺得孩子應該更好,更聰明,更優秀。所以這樣家庭的孩子就很難跟媽媽溝通,因為媽媽總是用自己理解的方式來傾聽孩子說話,總會歪曲孩子表達的真實想法和感受,慢慢孩子心裡會更挫折,覺得和這樣的媽媽溝通是沒有用的。
很多自己受傷害的孩子,當他們長大成人後在當父母,她們就會把自己的傷痛,放到孩子身上,通過孩子來療愈自己受傷的心。所以很多在家裡面沒有得到的愛的孩子,當她變成媽媽之後,她會格外的對自己的孩子關注,既溺愛又批判。她會要求自己當一個好媽媽,她決不允許自己像自己的媽媽一樣來對待自己。很多愛是自己需要的並不是孩子需要的,可是自己就會想到孩子是需要這些愛,因為當時自己沒人關心,媽媽自己用力的關心孩子。當年自己沒有被媽媽擁抱,今天就無時無刻的去願意擁抱孩子。孩子沒有自己的獨立空間,有時候甚至很難有自己的獨立人格,因為媽媽們總是刻意表現我們倆是姐倆,因為今天她做到這些,恰恰是向媽媽反抗,你當年不能做的我都能做,你不是一個好媽媽。所以那些越受到傷害的孩子長大之後他她越是無休止的溺愛孩子,當然對孩子的要求也是越來越高,因為她總是通過孩子來滿足自己的慾望。
所以知道問題才能解決問題,先療愈自己,才能療愈孩子,知道自己問題出在哪裡,才會停止批判自己,才能停止迫害孩子,學會放手,孩子才會成長。否則父母累,孩子也累,自己焦慮,孩子更焦慮。先學會愛自己,才會愛孩子,否則你越擔心孩子就越會看到孩子的不成熟。給孩子空間,就像當年自己小的時候,自己很獨立,儘管自己吃了很多苦,可是那個苦才是自己的精神食糧,自己今天的堅強,正是昨天吃的苦的結果。理解自己才會理解孩子,放手先從理解自己愛自己開始,承認自己的匱乏,缺愛。承認自己的笨蛋和白痴,脆弱,這樣才會理解孩子,愛從理解開始,愛從信任開始。
三清老師是國家二級心理諮詢師,善於從不同的角度看問題分析問題解決問題,在老師的心中,沒有誰是不正常的,沒有誰是病的,心變世界就變。三清老師希望遇到更好的自己,遇到更好的你
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