關於家排（家庭系統排列）

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這是一個引子，下面我就講講家族系統排列技術，以及海靈格家排理論的一些要點及個案展示。

一、「家族系統排列」治療方法理論的來源

「家族系統排列」是目前轟動了整個歐洲的心理治療新方法，是由德國心理治療大師伯特〃海寧格（Bert Hellinger）經過25年的研究發展起來的 。從字面上來解釋，「家族系統排列」的治療方法，是有關於家族的，有關於家族系統的，所使用的方法是：排列。

下面我就字面的意義展開來。

作為社會性的生命，我們每個人都隸屬於某些系統：首先，我們每個人自身就是一個身心合一的系統。我們的生命經由父母來自於父母的家族祖先一代一代的血脈傳承，因而我們屬他們的家族系統中的一員；同時，我們還是是自己原生家庭中的一員。成人後我們是社會組織系統中的一員；結婚後我們是現有家庭成員中的一員。所以，我們就是在這些大大小小的相互聯繫的系統中孕育、出生、成長的。 在我們一生的成長經歷中，家庭是最基本、最重要的一個系統。海靈格發現在家庭系統中，有一些隱藏著的、不易被我們覺察到的動力操控著家庭成員之間的關係和家族成員的命運。那就是「愛的序位」。 海靈格說：愛與秩序的衝突，是所有悲劇的開始和終結。

遵從愛的序位和家人相處，生命就和諧，但是如果我們違背了愛的序位，就會在家族成員中產生牽連糾纏。許多身體、心理的重大疾病，生命中的惡運、意外變故，工作感情的不順利，家庭的失和，傷害自殺，能量不流暢，心靈成長受阻礙等，有一大半都與「系統」的牽連糾纏有關係，尤其以血脈相連的家庭系統影響最直接。一些負面的事件，例如疾病、惡運、意外、失和、傷害、自殺、成長阻礙等，常常都是因為抵觸了這個隱藏的規律所導致的，都是因為愛的放錯位臵引起，有些事件甚至有的會重複地發生、從上一代延續到下一代。

那麼我們怎樣知道是否抵觸了這個隱藏的規律？要如何回歸自然的序位呢？

『家庭系統排列』的功能，可以協助我們識別出這個隱藏的規律、揭露問題的根源，並隨著治療師的引導重新調整這個被擾亂的系統，解決被困擾的問題，使它不會傳遞給無辜的下一代，讓生命恢復和諧的次序，讓愛回到其自然的位臵，並且能更豐富與流動。

例如，有一個女人有婦科方面疾病，看了許多醫生都未根治，同時她有一個男朋友，兩人彼此相愛，但是從去年開始，沒有特殊理由，兩個人愈來愈不融洽，那個女人的不安全感開始增加，對那個男人愈來愈不信任，最後終於出現分手的危險。他們做了許多溝通、努力卻也沒有多大改變，後來接受了系統排列治療才揭露出，原來因為他們曾經有過墮胎的小孩，那個小孩應該在這個系統內有一個位子，但是卻被移除了，他們沒有給這個一個位子，沒有共同地承擔這個悲傷，所以系統失去了平衡，而出現分手的危險與發生疾病來平衡這個系統。

但是，事實上可以不用這種不幸的方式來平衡，例如這對伴侶在家排的工作坊中了解了問題的根源，他們共同承擔了這件事，並且在心裡給這個小孩一個位子……很不可思議的，幾天之後，這對伴侶能夠在另一個新的層面上，重新開始新的互動關係，而這個女人的婦科疾病也不藥而癒。

如果我們沒有把抵觸隱藏的規律的原因揭露出來，而只是做些個人表面意識與情緒溝通的處理，背後的問題仍將會一再地發生。像這樣的例子，經過家排的處理，就算伴侶們沒能在另一個新的層面上重新開始，也能夠讓彼此在分手後能享有內心的平靜，更不會影響到未來新的伴侶關係與家庭成員的安全。

當然，任何一種心理治療方法，都不是包治百病良藥，而且有些疾病是真正軀體的疾病，就應該找專門的醫生治療。

實際上，我們的身心靈是一個整體，心理問題常常會影響到身體，但如果身體的疾病是因為受到心理或靈性所影響而發生的，就必須找出其根源，解決系統上的糾纏，讓愛回歸達至和諧，自然地，身體的健康也會得到幫助。

家族系統排列的治療方法能幫助幫助我們覺知看不到的盲點和制約，解決成長中無形的阻礙，海寧格所說的：「你會覺得你背後的家族，就像生命的路上一股堅強的助力一樣。當一個家族來到和諧的順序時，個人才能夠從家族中走出來，而他可以感覺到家族在他背後支持的力量。只有當這個與家族的連結被承認、感謝，責任被清楚地分配時，個人才會覺得沒有負擔，才能夠進行自己的事情，而沒有過去的一些牽絆與阻礙。」

同時，家族系統排列的方法，不只局限在處理身心、靈性、家庭問題上對於工作、感情、抉擇、人際關係、和企業組織等很多方面，人人都可以學習和運用這個方法，來讓自己了解一些事情和處理一些困擾的問題。

今年的6月13日至19日我在上海參加了美國的「組織系統排列」導師---珍。彼得生的「組織系統排列國際導師班一階」課程，就深切的體驗到，在家族企業中，家族系統的動力是如何與企業系統動力糾纏在一起，組織系統排列技術又是如何運用它獨到的方法釐清兩個系統的牽連與糾纏，讓序位回歸，讓愛得以流動，讓企業得以繼續發展的。

在我們了解這麼多的有關家排的知識後，讓我們來認識下它的創始人伯特海靈格 。

二.海靈格簡介：

伯特.海靈格，德國人，他的一生具有相當傳奇的色彩。17歲時當兵，經歷了戰鬥、被俘、戰敗以及在比利時戰俘營里的生活。從戰俘營里出來，海靈格便開始了在天主教的歷程.20歲的時候成為一位牧師. 隨後，海靈格去了南非，在、非洲祖魯人的部落里，做了16年的傳教士。在這16年的歲月里，他學習了這個原始部落里的語言以及他們的音樂和儀式，甚至巫術。這個經歷深深影響了海靈格並形成了他以後工作的雛形。之後海靈格回國，接受了心理分析、完形療法、原始療法等的訓練方法。他發現很多個案的問題都是跨越了家族的數代並涉及家族其它成員，進而他發展出『家族系統排列』的治療方法。

海靈格的家族系統排列作為一種深入心靈的治療方法目前在國際上已贏得了高度的肯定。他的幾十本著作在德國極為暢銷，已被翻譯為多種文字在全世界出版。他受邀至世界各國指導研習，教過無數的學生，包括大學教授、醫生、輔導老師、社工人員、企業顧問、成長團體等，很多人正把他的心得在世界各地分享。目前在中國的台灣省有專門的海靈格機構，在中國大陸己陸續有大陸人士開展的家族系統排列的工作坊。

三，家族成員與序位

在海靈格家排的理論的精髓是：愛，序位，平衡。

那麼在家族系統中，有誰歸屬於系統中，他們的序位又是怎麼樣的，如何平衡系統中成員的序位呢，。

A家族系統中的成員：

1．當事人，其兄弟姐妹（含異父母、非婚生或收養者），不論活著、逝去、夭折、流產或墮胎的都包括在內。

2．父母，其兄弟姐妹（含異父母、非婚生或收養者）不論活著、死去、夭折、流產或墮胎的都包括在內。

3．（外）祖父母，其中一兩個兄弟姐妹（含異父母、非婚生或收養者 。

4．（外）曾祖父母其中的一位，或是全部。

5．有時包括與我們沒有血緣關係，但也以不同方式歸屬於這個家庭系統的人-----在系統中被排斥、遺棄、鄙視或遺忘的人（比如父母早年的伴侶，或因為家庭系統成員而遭到不幸或死亡的人，或使得哪位家庭成遭到不幸或死亡的陌生人）

6．殺死某個家庭系統成員，或被某個家族系統成員殺害的陌生人，或上述人的受害者，及他們的家庭成員

B家族系統成員的序位：

家族系統成員的序位排列原則：

1 時間次序：

關係的次序，是屬於時間上的，父母先於子女，兄姐優先於弟妹，但這樣的順序並不是固定不變的，隨著新生兒的誕生，順序的位臵也會隨之移動，原本在家裡最小的孩子在新生兒加入後，便升格了，他是優於新生兒的。而且隨著孩子們各自發展出自己的家庭，並在時空上新建立的家庭系統中和伴侶一起站在最優先的位臵。這樣也引出了序位的第二個判別標準那就是問題次序

2問題次序

A.現在的問題優先於過去的問題，因為現在的家庭優於原生家庭，當目前家庭中有事情需要解決時，原生家庭尚未解決的問題，也就失去了它的重要性和力量。

B.而且當伴侶當中任何一個人，與他人發展出婚姻之外的男女關係，並且擁有非婚生子女時，這個新出來的關係也要優先於從前的婚姻關係。

在家族系統中，如果違背了優先次序法則，就會註定失敗進爾付出代價，甚至是生命。這種情形最常在孩子的身上看到。

比如，孩子想代替父母生病或者為父母而死，好讓父母免於折磨。那麼這個動機違背的法則就是：孩子把自己放在一個比父母更高的位臵，他們會想：寧願意是我，而不是你，我願意代替你而死。雖然這種動機是出於愛，但它是盲目的，這種逾越本分會讓孩子在潛意識裡更加感覺到自己的偉大，並藉由這樣的方式，感覺到自己歸屬於這個家庭的權利。（這也是個人的良知。

又比如，在一個家庭中，一個男人有了兩次婚姻，而家庭關係並不和諧。第二任妻子就應該告訴第一任妻子：你是第一，我是第二，我承認因為你讓出妻子 的位臵，我才能夠在這裡，如果第一任因為受到不公平需要受苦，第二任可以說：我承認我的婚姻使你付出代價， 我選擇了這個男人作為我的夫，並且繼續保持和他的伴侶關係，請你友善的看待我，也請你友善的看待我的孩子。在家排的工作坊中，我們會看到，第一任妻子因為這句話而感到放鬆，並且在她得到適當的尊敬時，序位再次被建立。（下面的案例，可以把這個理論做個立體的展示）

四，家庭系統排列的工作方式

A一對一排列

一種是用紙或墊當代表，可以針對問題進行排列，透過人體感知，釐清問題的核心和根源。

另一種方式，用人偶代表家庭及重要關係人，排列出關係背後隱藏的糾葛動力，讓來訪者具體且清楚地看到及感受到問題的關鍵。

B工作坊排列

家庭系統排列是為一位當事人解決問題，需要一個有經驗的帶領者，就當事人的個案，再加上幾個到幾十人人的小組，這些人最好與當事人互不認識在一個空間內進行工作。

1、帶領者一般先詢問當事人想解決的問題，和一些最低限度的事實性數據。例如：家裡有什麼成員，發生過什麼「生死離合」的大事等；詳細內容不需要，只用知道有這麼一件事件發生就可以；

2、帶領者根據具體情況，要求當事人選擇一些在場的人成為真人的代表，然後根據自己的感覺，把他們推到某些位置；

3、觀察各代表的位置、神情、感受、動態，根據這些觀察，判斷問題的源頭，有時跟當事人所敘述可能完全不同；

4、引領代表或當事人重新排位，運用一些輔導、治療性的技巧，或任其發展、最少程度的介入，旨在令當事人了解深層的事實，同時顯示資源或解決的方向。

下面，我們就海靈格愛的序位的理論，進行個案祥解

五、個案展示

A: 我想處理和我父親的關係, 我想承認他。

導師: 你看我們當事人她是學了很多東西, 其實我還沒問她呢, 她已經開始說 了。現在我邀請大家放下你手中的筆記, 你的包, 我們來做一個深呼吸, 閉上眼睛和自己的感覺連結, 放鬆你的肩膀, 想一想你今天晚上來到這裡, 你將學習到什麼, 發現什麼, 怎樣為我們的當事人提供支持, 當你和你的感覺連結, 你就可以睜開眼 睛。

導師對A說: 閉上你的眼睛, 深呼吸, 回到你的內在, 當你確定你要探索的問題, 你就可以告訴我。

A: 我想處理我和我父親很疏遠的關係。

導師: 我們有些朋友一直在學系統排列, 當排列呈現我們去讀什麼? 讀身體,讀身體的語言, 你看我們開始問第一個問題的時候, 她會那樣說, 當我們靜下來的時候呢, 她會更深地去處理這份關係了。開始她第一次說承認, 她想去承認這份關係, 想承認爸爸, 當她進入到內在的時候, 我們什麼都還沒有做的時候, 她會發現是跟爸爸的一份關係, 那我們就來排列, 好嗎?

A: 好。

導師: 那你也有很多經驗, 你也看過別人做, 系統排列就是首先要請代表, 一個代表爸爸, 一個代表你, 然後你把你的家庭成員排列出來。

導師: 可能有些朋友是第一次當代表, 當案主請到你的時候, 你憑著你的感覺去移動你自己，不要去想應該不應該。

當事人的排列

代表移動

導師問女兒: 你現在到這邊來有什麼感覺?

女兒: 我一開始很緊張, 我想看著他。

導師: 你移動過來時候呢?

女兒: 現在感覺好一點。

導師: 她想看爸爸, 她的眼睛不看爸爸。

導師問爸爸: 爸爸聽到女兒這樣說有什麼感覺?

爸爸: 她過來我不舒服, 我想躲開她我覺得她身上涼。

導師對爸爸說: 你也可以移動你的身體。

爸爸拉著女兒走動, 轉圈。

女兒對媽媽說: 親愛的媽媽, 我很想念您, 我是您的女兒, 他們忽略了您, 我沒有, 在我心裡, 有一個很重要的位置, 是留給您的, 每當起您, 我就想到我自己, 我很孤單, 我把屬於您自己的責任交還給您, 我也回到我自己的人生, 媽媽請您支持我。

導師: 媽媽聽到女兒這樣說, 你是好一點還是差一點? 媽媽: 有這麼乖巧的女兒我感到很幸福。

媽媽對女兒說: 親愛的女兒, 我很欣慰, 在我心裡, 有一個位置是留給你的, 我遵從我自己的命運, 是我自己的責任我全部拿回, 我愛你。

導師問爸爸: 你是什麼感覺?

爸爸: 有一點緊張。

媽媽: 現在覺得很踏實。

A看著媽媽: 親愛的媽媽, 您以不一般的方式讓我成長, 謝謝您媽媽, 我把您放在我心裡個很重要的位置, 每當我想起您, 我就有兩倍以上的力量走我的人生。

媽媽: 女兒, 你是媽媽的驕傲。 導師問爸爸: 現在你可以看她了嗎? 爸爸: 可以。

爸爸: 女兒的媽媽, 我現在看到了你, 儘管我一直想迴避, 不去看你, 現在敢看你了, 因為你的離開, 才有了他們的位置, 謝謝你。 繼母對案主的母親說: 親愛的姐姐, 因為你的離開, 我才有這個位置, 我很愛我的先生, 也很愛你們的女兒, 我和他有了一個兒子, 我要謝謝你給了我這個位置, 我向你鞠躬。

女兒看著爸爸: 親愛的爸爸, 我長大了, 您和媽媽以不一般的方式讓我長大( 說不出口) 。我說不出來這句話, 其實我很難( 大哭) 。

爸爸: 我也很難, 我們都在同一條船上, 因為我是你爸爸, 當你很難的時候, 我也很難。

女兒: 跪下: 您大, 我小, 請您給我一些時間, 讓我接納您, 承認您。

向爸爸鞠躬: 儘管我看不清楚您, 您就是我的爸爸, 我接受現在的位置, 我接受您現在的樣子, 我向您鞠躬。 當事人感覺好多了。

導師對A說: 現在透過你的爸爸看到你的爺爺, 你的曾爺爺, 這樣看過去, 世世代代。在心裏面對他們說我愛你們。

A: 我愛你們。我向你們鞠躬。

導師: 做回你自己, 讓愛流動起來, 回到你能量的中心。

從這個個案中，我們看到，第一配偶優於第二配偶這樣一個原則。當第二任配偶對第一任說出如下的話時，系統就會達到和諧。繼母對案主的母親說: 親愛的姐姐, 因為你的離開, 我才有這個位置, 我很愛我的先生, 也很愛你們的女兒, 我和他有了一個兒子, 我要謝謝你給了我這個位置, 我向你鞠躬。

六結束語：

海靈格在（內在之旅）一書中這樣寫道：讓我們帶著感謝從內里去觀看，愛的奇蹟就在我們身上與我們同。讓我們的心敞開，只要我們允許，愛的奇蹟也將透過我們綻放。