表白麻麻：感謝你給於我生命之源——母乳！

我心中永遠的C位出道麻麻：

轉眼間，我已經出生1年了。首先，我要十分鄭重、隆重、嚴重（皮一下^-^）地跟媽媽你說一聲：謝謝我的麻麻！

是你，把我從一顆生命的種子養育長大，並一把屎一把尿地、含辛茹苦地照料我的吃喝拉撒睡；是你，從我呱呱墜地的那刻起，堅持不懈地供給我生命之源——母乳，讓我能時刻感受到母愛的溫度。

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寶寶親鑒，母乳是嬰兒最理想的天然食物，是其他任何食品都無法比擬的。

在這一年來，我的這個小生命在母乳的「滋潤」下茁壯成長。其中，最讓我懷念和感恩的五個哺育瞬間，媽媽你知道嗎？

NO.1：媽媽懷孕時，我的糧倉已然時刻準備著。

從媽媽懷孕的那一刻起，你的身體就已經為哺育我做起了準備。我的「糧倉」——乳房逐漸升cup，乳暈顏色變深，負責生產乳汁的泌乳細胞成倍增大，肩負將乳汁運送到乳頭的乳腺也變得發達。

美國兒科學會指出，乳房最早在懷孕16周時（即懷孕4個月）就可以做好準備，只要嬰兒一降生就可以開始供應乳汁[1]。原來，當我還在媽媽肚子里的時候，媽媽也沒偷懶，你的身體一直為我未來的口糧時刻準備著呢。

感謝媽媽，感謝你在懷孕時候把我的「糧倉」保護得妥妥的，比如在洗完澡後輕輕把乳房擦乾，不使用藥膏或者潤膚露以免刺激乳房，每天給乳房適當按摩以促進乳腺管暢通等等。棒棒噠！

NO.2：我還未睜眼，就已經迫不及待地想要neinei。

我從媽媽肚子里出來還是一副睡眼朦朧的樣子。但當我娩出不久，趴在媽媽身上時，就像躺在一個暖暖的軟墊上，突然充滿力量，一邊感受著媽媽的體溫和氣息，一邊迫不及待要找吃的。

後來我才知道，這種神奇的本能叫做「乳爬」。護士姐姐在我出生半小時內，把我放在你的上腹部，讓我自己挪動到你的胸部去吃奶，對我以後的母乳餵養奠定了堅實基礎。

此時，你給予我安全、溫暖的擁抱，再加上你有節奏的呼吸，正是我從出生的緊張情緒中平靜下來的力量源泉。比心心！

NO.3：初乳，我人生的第一劑疫苗！

我很早就聽人說「初乳賽黃金」，「初乳雖少但營養價值高」，但同時也聽到一些「噪音」說「初乳又黃又臟，不能吃」，「初乳太少，要加奶粉才夠飽」。很幸運的是，媽媽你果斷為我站隊堅持母乳不動搖。

通常說分娩7天內的乳汁稱之為初乳，是一種淡黃色、質地黏稠的液體。《中國居民膳食指南（2016）》明確提出，初乳富含營養和免疫活性物質，有利於腸道功能發展，並提供免疫保護[2]。

所以又說，初乳是我人生中的第一劑疫苗，為我的身體打造一副堅實的盔甲，將那些想要使我生病的「魔人小妖精」早早地拒之門外。看！我的小身軀多棒！（驕傲地曬出小小肱二頭肌）

NO.4：母乳餵養，是我愛的抱抱+營養大餐。

母乳餵養，是集愛和營養與一身的超值套餐。一方面，吃母乳的時候要講究「三貼」原則，即胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。當媽媽用雙手抱著我，將身體貼緊我的時候，我感受到滿滿的安全感。母乳餵養能增進親子間的感情，有利於我的身心發育，促進良好母嬰依戀關係的形成。

另一方面，母乳是我的營養大餐來源。據可靠消息，一個健康的母親可提供寶寶正常生長到6個月所需要的營養素、能量、液體量[3]，包括脂肪、蛋白質、免疫球蛋白、維生素、礦物質、酶、抗體等。

因此，堅持母乳餵養十分重要。我的吃奶需求可不小哦：要頻繁有效的吮吸，按需哺乳，24小時內最好哺乳8-12次，每次餵奶最好是每側乳房各吸吮10分鐘[4]。辛苦我的媽媽了！

NO.5：愛在背奶的征途上，從未輕言放棄。

在我6個月大後，我逐漸體會到「分離」的滋味，因為媽媽要上班了。

我心裡有著十萬個捨不得，一是因為我不希望沒有媽媽的陪伴，二是因為我擔心我最喜歡的口糧沒有了。感動的是，媽媽為了我，毅然決然地走在背奶的道路上。

媽媽開始上班後，每天早上起來會先給我餵飽奶，然後背著一個小小背奶包回公司。媽媽在公司時，會利用午飯和休息時間擠奶並將母乳儲存起來，留給我做第二天的糧食。在媽媽下班後，你又會抱著我親喂。

愛，在不言中；愛，在暖暖、香香的乳汁中；愛，在母乳餵養的路上。感謝我的媽媽，讓我從出生就從母乳中感受到滿滿的愛！媽媽，撒浪嘿喲！

[1]斯蒂文·希爾弗.《美國兒科學會育兒百科》（第6版）.北京：北京科學技術出版社.2016

[2]中國營養學會.《中國居民膳食指南（2016版）》.北京：人民衛生出版社.2016

[3]沈曉明，王衛平.《兒科學（第7版）》. 北京：人民衛生出版社.2008

[4]張思萊.《張思萊科學育兒全典》.北京：中國婦女出版社.2017