怎麼樣做才能最大化釋放個人魅力，讓ta不由自主被你吸引

【音源：貓爵士：怎麼樣做才能讓女孩不由自主被你吸引？】

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我們經常會被一些外表光鮮的人吸引。這類人在人群中之所以那麼跳脫，只因兩個字——鮮明。外型鮮明、氣質鮮明、形象鮮明，總之這種特殊感可以立馬抓住眼球，讓人有慾望對ta探知一二。這，是吸引的第一層境界。

但很多時候，當我們追逐興趣了解下去，卻發現，有的人僅僅是皮囊有趣，即便臉再經得起推敲，也無法忍受ta乏味、狹隘、無趣的自我與靈魂。甚至，再交往下去，已經忘卻最初印象時，ta是那麼的「鮮明」，讓人只想逃避。

你看，人格魅力大於外型魅力，才是交往繼續的動力。這，是吸引的第二層境界。

吸引的最高境界是什麼呢？未曾謀面，江湖卻流傳ta的傳說，讓你聽之，便心生熱血、嚮往、動力。在平常的生活里，這種情況，平凡生活里實屬難得，本文只就前兩層吸引展開講述：怎麼做才能讓女孩不由自主被你吸引。

以下情況你有嗎？

1.學了很多技巧、送了很多禮物、聊了很多話題，仍然打動不了對方；

2.在女孩面前放不開，不知道說什麼，也不知道怎麼說；

3.總覺得在女孩面前沒有價值，很難吸引對方；

4.終日無所事事，只想泡妞，但越想泡，越不被人喜歡和接受；

5.毫無情緒、情感，總是一種悶悶的狀態，和誰說話都索然無味。

這五種情況的共同點——精神、意識上死氣沉沉。什麼叫做精神、意識上的死氣沉沉？

也許你是個乖乖仔，不敢越界半步，不願反抗不公，你自幼受益於聽話帶來的誇獎，於是滯留在【聽話】的行為模式里，不再任自我特點發展。

也許你從不聽話，看似瀟洒、快樂，本質上卻空虛、迷茫，想通過【放大話】、【搞事情】、【出風頭】來彰顯生活的色彩，自己的價值。

又或許你年紀輕輕就自以為看透了生活的本質，對萬事失去興趣，嘴上說：活著就那麼回事兒，然後一頭扎進網路或遊戲，臟衣成堆，油頭垢面。

精神、意識上死氣沉沉的人，我們統稱為靜止的人。

但不論是自然界，還是人類社會、甚至是吸引力法則，我們總是會被運動的物體吸引。所以，與死氣沉沉相對應的，生龍活虎的氣質，才是最打動人啊。

生龍活虎=荷爾蒙

吸引力即魅力值，魅力值確實與相貌有關，卻更與相貌之外的元素息息相關。讓人們喜愛、追求、念念不忘的，通常不是外型上最美、最標緻的人，而是我們心靈深處最認同，最倍感舒適、愉快的那位。

文章最開始講到吸引力的三層境界。我們先從第一層說起。

1. 外型鮮明的吸引力

活力、霸氣、熱情、陽光、積極、向上、充滿激情、朝氣這些都是一個年輕人生龍活虎的具體表現。

如果你性格稍顯弱勢，無法自然地在人群中做到活力四射，也起碼先在外形上做到——

l 衣著整潔

無須名牌、潮牌，衣服鞋襪勤換、乾淨。

l 保持乾淨

身體、口腔沒有異味，保護牙齒很重要，它是笑容的招牌。

l 如果能夠保持身材就更好了。運動，是改變自卑非常可行的解決方案。通常，能夠堅持兩個月健身習慣的人，已經基本具備自律性，也會在運動中得到更加飽滿的精神氣質。

其實，以上三點做到位，多數人的精神氣都能提升一步，自信心會增強，心情也會隨之愉快很多。人在開心愉悅的時候是自我能量高的時刻，這種高能狀態就是吸引力的開始。

為什麼女生約會前要化妝、精心打扮？不是因為化妝就讓自己得到本質改變。而是裝扮，這個行為是成本最低的、改變自己的方式。通過化妝、穿搭可以讓自己更有底氣、更有自信、更有魅力。

魅力值提升第一步，不改變底層行為模式、思維邏輯前，最簡單的方法就是去改變自己的外形！

2. 人格鮮明的吸引力

外貌決定著要不要和你交往，有趣的靈魂決定著能夠交往多久。想在改變自我的道路上淺嘗輒止，那麼做到第一步就可以了。如果希望繼續改變自己，重獲更好的自我，那麼鮮明的人格一定會幫你加分不少。

交往能夠持續下去的本質原因是：情感有回饋。兩個人的喜悅、不快、各種情緒如清泉一般，能夠流動：快樂的事情，通過分享讓快樂加倍，悲傷的事情通過分享，得以消解。這種情感才是活物，才有溫度。

想讓你和他人的情感【活】起來，你應該——

1. 足夠真誠

很多時候，不被女生接受的最重要的原因，就是因為對方沒有感受到你的真誠，即便你自己覺得自己簡直虔誠至極。

比如說，剛剛認識沒兩天，就急於表白想讓對方做你女朋友。雖然內心深處你真誠的很喜歡她，但是畢竟剛剛認識沒有多久，女生還沒有對你完全了解，你也沒有給予女生足夠的可靠感。這種表白即便真心，也缺乏了真誠。

因為你的真誠只是站在自己的角度，沒有站在她的立場，你依舊是自我的。只考慮到自己希望得到，就希望對方答應。卻不思考自己能為對方帶來什麼。

很多人說，我心裡想到了，只是不會表達。所有不會表達，都是因為自尊感不夠。不要找借口，不會表達可以學，可以多做多付出，而不是找理由。

2. 足夠承擔

在感情中，當一個承擔者，意味著把自己定義在一個高於女生的地位上。在追求這層關係中，不存在男女平等。如果你要追求她，你一定要成為心態更高階的人。

心態高不意味著你可以指使、強勢、霸權、欺凌。心態高的意思是，你更成熟。可以嘗試把女性當作孩童看。

和孩子在一起時，你的心態地位就是高、更成熟的。同理，如果你把自己放置在同樣的角度，就會用同樣的行為、包容心、耐心對待你追求的女性、連語氣都會柔和很多，對她的要求也會降低很多。

你很容易做到無微不至、處處關懷，給予她呵護、理解與愛。這種心態更高的承受者，他們視角下的追求行為所表達出的情感才是女生心動的、熱乎的、是有氣魄的。

3. 足夠自信

在一段追求關係中，有自卑感的人，表達出的追求感是跪舔。他們在追求時內心的感受是：怕ta不高興、不喜歡、怕被拒絕。因而他們的追求多是討好型行為。自己都沒有把自己當做健康、積極、陽光的人看待，當然表現不出活力、熱情，看上去死氣沉沉。

有一定自信的人，即便在追求初期由於心動、摸不清對方性格習慣造成一定的心情起伏，也能夠很快平定下來。他們會明確的知道，自己是有優點的，眼下最重要的事，就是在最恰當的時間內，把優點展示給對方，並且將自己的關懷傳達給對方，這種追求叫做進取型追求。

因此，自信的人的追求通常活力、熱情，流露出萌動的荷爾蒙，而荷爾蒙恰恰是一個人生命力的體現。

我們會被什麼樣的人吸引？

吸引力的底層哲學邏輯是：ta永遠有意思，永遠有新鮮的一面吸引著你研究下去。這意味著這個人的能量密度高。一個能量密度高的人，具備十足的吸引力與魅力值。反觀，能量密度低的人是什麼特徵？有三點：

l 等——總是等待別人先替你做出行動。比如，等別人安排，不然不會主動主張事情。不論說話、辦事、玩耍都要先等他人先行一步。

l 靠——依賴身邊人，不想自己主動完成事情。沒有自己的主觀意識、行動意識，不願思考，更不願行動。

l 要——衣來伸手，飯來張口。小事兒靠討要，大事靠做夢。對事情的結果只能嚮往，不能負責。

但能量有一個永恆規則——能量小的人圍繞能量高的人轉。如果想擺脫被動地位，必須將自己的能量場提升。

為什麼很多人能力密度低

1. 與人交往很容易失敗

本質原因是自信缺失。一旦自信心缺失，就不願意主動交朋友，由於你與外界的交往都是失敗的，致使沒有人能走進你的內心深處，更加導致內心的荒蕪和冰冷，以及更多的自卑。

只有心熱起來，才能對周圍人溫暖。不要自我安慰是自己不稀罕/樂意/看得上與他們交往，無法融入正常社交圈，本質上都是自信缺失。

2. 遇事容易懷疑自己，不夠果斷

能量密度低的人的共同特點是：同外界沒有交流，在某個壓力點上無法通過自己的能力順利度過，容易自我懷疑。一個人如果處處缺乏果斷，便會開始無限放縱自己。內心便容易產生消極情緒，更容易陷入低能狀態。

低能狀態不是主觀意識可以控制的。比如，你知道考試前緊張不好，但不緊張的心態不受控制；你知道上台演講前緊張不好，卻無力控制。雖然低能狀態不受主觀意識控制，卻可以由主觀意識開啟改變。行為意識消極的原因是核心慾望出了問題。核心慾望意指：一定要達成某件事（行為論），而不是只想要什麼事（只想不做）。

核心慾望是人們行動的內在驅動力，多數低能狀態者是嚴重缺乏內在驅動力的。不少人以為寄希望於讀書可以找到出路，其實讀書也是高度依賴外界思索結果的表現。讀書是好， 讀完之後，內化書本，最終去行動才是改變自身的終極解決方法。

如何改變低能狀態？

1. 面對所有事情選擇積極行為

2. 儘可能加快自己的生活節奏、不要拖延

3. 不要養成凡事依賴，放棄思考的精神狀態和習慣

4. 合理安排自己的生活形成清晰的目標

5. 不要害怕失敗，給自己犯錯的機會，更給自己改正的機會

真正有魄力不是屢戰屢勝，而是屢敗屢戰的人。能夠寬容對待失敗，不以消極情緒對待自己的人是真正的勇士。從眼下開始，與以前的不完善的自我告別，擺脫低能狀態，去做一個能力密度高的人。對自己、對家人、對同學同事、對女友男友、對喜歡的人、對陌生人…都拿出你的熱情和能量。

首先形象鮮明，繼而人格鮮明，你的高能，會不由自主吸引到欣賞你的人，你的未來之路也會越走越寬廣。

本文整理自

-貓爵士戀愛心態公開課-

原文來自公眾號：

凡事都有解（gz-evolution）

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