賽醫尚道：網傳明星一年敷掉七百貼面膜駐顏，卻不如這一招更見效

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網傳周慧敏一年敷700張面膜，really?

答案是，遠遠不止700張。一年用700張面膜是按照一天兩片算的，而周慧敏自己回應說，她的除了工作和吃飯，其餘的時間，不管是坐電梯、吃飯，還是走在路上，只要不工作基本都敷著面膜。這麼看來，一天兩片是肯定不夠的，而且這個成本，一般人可承受不起。看來想美，不光不能怕費事兒，還要捨得下血本。

怪不得人說，留住年輕的臉，就像是從上帝的口袋裡撿到了金子，甚至是給金子也不換。如此看來，化妝品行業一直以來穩居全球最暴利行業之首就沒有什麼稀奇的了。但是，掩蓋衰老和保持年輕可完全是兩碼事兒，一張面膜真的能解決所有問題嗎？

治標還是治本？

根據賽醫尚道專家最新數據統計，其實，人的臉部所出現的問題只是內臟器官的外在表現，比如說額頭皺紋突然增多，或者越來越密集，並不代表著你老了，而是表明你的肝臟超負荷了；黑眼圈，不是只是因為你熬夜，還代表著腎臟有問題，負荷過重；嘴巴突然腫成了香腸嘴，那說明壓力山大，急火攻心，或者由於胃部痙攣引起的……

所以，想要解決面部皮膚衰老問題，還要從源頭上找原因，而五花八門的化妝品即便有些效果也只是揚湯止沸。

衰老竟有這麼多原因

皮膚衰老的原因有很多，從內在因素上講，除了基因及荷爾蒙的分泌是很難改變的生理條件外，微生物群落變化、皮膚酸性PH值增加、角質層脂質含量降低以及抑制活性氧能力下降等原因增加都會造成皮膚乾燥、鬆弛、萎縮併產生細紋，而且這些因素大都可以通過有效方法得到調節。

從外在環境上講，紫外線輻射累積、精神創傷、環境污染、傳染病以及吸煙為主要的外部原因，其中，紫外線照射是首要致衰老因素。有時候，換個生活環境，變年輕也不是沒有可能。

益生菌可從哪些方面對抗衰老

益生菌能夠幫助恢復皮膚酸性PH值。健康皮膚的PH值在4.2-5.6之間，也就是處於弱酸性，才能使皮膚處於吸收營養的最佳狀態。

然而60歲之後，皮膚的酸性值會下降，降解皮膚健康因子的蛋白酶活動也相應增加，從而使皮膚迅速老化。

益生菌在正常代謝過程中會產生酸性分子，例如遊離脂肪酸、共軛亞油酸、醋酸、乳酸甚至透明質酸，這些益生菌能夠提高皮膚酸性值，實現有效抗菌、控制蛋白酶活性並留住水分，幫助皮膚恢復年輕健康的狀態。

益生菌可以幫助皮膚對抗氧化。所謂氧化是指活性氧破壞DNA、蛋白質、細胞脂質，從而損傷皮膚結構和功能。益生菌能夠加強人體抗氧化防禦系統，降解活性氧，起到抗氧化的作用。

除了這些，有分子和動物模型實驗證實：口服益生菌能減少紫外線照射造成的光老化損傷。部分益生菌能減少紫外線導致的皮膚表面的水份流失，保持皮膚水分含量，甚至促進膠原生成，改善皮膚彈性。

不僅如此，還有學者提出益生菌通過其抗炎症和免疫調節作用，促進皮膚在紫外線照射後免疫系統快速恢復，幫助改善皮膚鬆弛和皺紋。

除了上述這些，沒事兒敷一個益生菌面膜，還可代謝透明質酸，調節皮脂腺使其減少分泌過多的油脂，控油醒膚的同時恢復肌膚的水油平衡，使肌膚呈現健康狀態。

賽醫尚道專家提醒，揚湯止沸不如釜底抽薪，這是所有人都明白的道理，但是面對琳琅滿目立竿見影的化妝品，很多人不免動心。其實很多時候，由表及裡和由內而外完全可以兼顧，敷一貼面膜的同時補充一點益生菌，標本兼治，何樂不為呢？