想成為讓男人嚮往擁有的樂活女人的——看過來

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記得在一次我們女學館的沙龍課上，主講老師和學員們做小互動，讓大家寫下內心中認為的重要人生角色。並且排個序。大部分女學員在紙上寫下了：女兒、妻子、母親、職員等幾個角色。還有人寫成功者，有事業的女人等。

分享時，有的女學員將女兒的角色排在第一位，認為百善孝為先；有的女學員將母親的角色排在第一位，認為給與孩子的陪伴是第一位的；還有將妻子的角色排在第一位，認為丈夫才是陪自己走到最後的那個人，這些沒有對與錯，作為女人現在的角色就是多元化的。不管我們作不作歸納總結，就在那裡。

當今這個社會，女性的角色越來越豐富，從封建社會單純的男人附屬品，演進成為今天的孩子的保育兼第一任老師，成為家庭不可或缺的管理員和粘合劑，成為單位獨擋一面的領導的左膀右臂，成為社會不可或缺的美麗風景，多重角色考驗著女人的素質和耐力。

如何成為一個家庭事業兼顧的出色的女人？

如何做一個保持美麗內涵並存的睿智的女人？

如何扮演和協調好女人的每個角色？

如何作一個充滿魅力，讓男人願意忠誠相待的女人？

等等，可能你腦海中有更多的問題

讓我們來看看，我們看到的別人的美好生活下面的真誠危機和困惑。

近期有一檔很火的娛樂節目《我就是演員》。

其中有一期，是三位女演員同台競演，分別是演員楊蓉、斕曦和王媛可。

三人都在風靡一時的宮斗劇中有過精彩表現，至今令人印象深刻，台上，演技日臻成熟的三個人同台飆戲，為觀眾們做了精彩呈現。

本以為是一個普通的娛樂節目，然而，在打分環節，三個女演員的陳述，卻讓人心生憐惜。

斕曦是火遍大江南北的《甄嬛傳》中沈眉庄的扮演者，她在陳述中，眼泛淚光的說道：「之前有很多戲拍，以為就生個孩子嘛，停個一兩年沒關係，然而，生完孩子後，現實狠狠的打我的臉」。

從熱播劇的清純女演員轉身蛻變為成熟的時尚辣媽，看似令人欣喜的角色轉變，卻也為人生髮展帶來困擾。看來並不是誰的生活都是那樣的光鮮亮麗喔。

聽到這番話，旁邊的楊蓉和王媛可同樣動容的在台上苦澀撐笑。

楊蓉甚至說道：「自己已經是30＋的年紀，但是在拍戲時還維持著少女人設，來參加這個節目也是希望能接觸更多出品人，製片人，請你們多給30+、40+的女演員一些機會」。

誰都想把角色一直走下去，不僅扮演好家庭中的角色，也有職場上的角色。看著別人的人生，我們需要引發自己的思考，是不是要給自己做一個充足的準備呢。

看到這段時，感到原來每一個看似光鮮的背後，都要有你想像不到的付出。大家以為的台上光鮮耀眼的女明星不會遭遇普通女人的困擾，實際上，她們也是普通人。日子過的好與不好，全憑自己的努力，在面臨年齡增長和角色轉換的時候，她們和所有女人一樣，也會有如此多的無奈與辛酸，甚至危機感更深。

在一項針對6000人進行的調查研究發現。

有壓力的女性比例為63％，而有壓力的男性比例僅為51％。在工作的母親感到壓力的比例更高，高達67％。可是，現在的女性，好多都要過自由的生活，自由的支配時間，自由的想作什麼就作什麼，自由的陪孩子玩耍，自由的想送什麼禮物給朋友就能送？可是這些難道只能上班，倒騰一些東西賺點暫時錢。背著各種貸款，小心謹慎的過著生活？

不不，我們不要這樣的人生。我們要自主的，笑的燦爛的人生。

調查顯示，即使到了人生的後階段，女性壓力也比男性大。有半數以上的祖母感到帶孩子有壓力，而老年男性感到有壓力的比例僅為38％。就年輕人來說，「工作狂」男女雖然都有，但年輕女性感到有壓力的為64％，年輕男性感到有壓力的為55％。

現在單身女性都分享說，不想找對象了，自己過挺好，一個人還過不好呢。為什麼要找另一個？有的說，一個人過的剛好，可不想找個麻煩。這些，不是不想找對象，這都是因為壓力，和一些女人們認為有些因素是無法掌控的。

女性不僅承受著角色轉換的困惑，一生承受著的壓力也遠遠大於男性。

當然，如果你想過的好，事業家庭全平衡，還真需要有些思路和行動。

有人說，有的女人的一生，就像走在一個既定的軌道，從出生到出嫁，從相夫到教子，從撫小到敬老，從家庭到事業，總在不停的圍繞著他人的標準在走，走著走著就困住了自己，進退兩難。

然而，我認為，這也正反映了女人在家庭和社會中不可或缺的地位，為家庭帶來粘合感的同時，體現了女人的價值感。女人是家庭中的太陽，男人們很重視找的妻子的標準。談談戀愛他們是都行，但是真正要娶回家了，你看哪個男人馬虎過。這點上，男人可比我們女人拎的清。

其實作為女人，要想為角色美好，優雅，遊刃有餘把握角色的力道也不難。

隨著我的成長，看。

完美自己

做精緻的女人：活的獨立，活的高級，活的通透

獨立，永遠是女人最有魅力的一個特點。不依附，永遠保持自我個性，才會光彩奪目。無論你怎樣小鳥依人，怎樣在家庭里任性、撒嬌，都要做一個獨立的女人，只有這樣才隨時可以神采奕奕、風情萬種地屹立起來。可是獨立至少要有經濟上的自信。獨立處理事務的能力。

高級，是自信的，有底氣的，有氣場的，有一開口的睿智、有捧著書的沉靜、有處事的利落幹練。

通透，知世故而不世故，歷圓滑而留天真。認清了世界的真相，也遭受過一些磨難，但依舊活得熱氣騰騰，每一天都要以最動人的樣子來迎接清晨的那縷陽光。

做精緻女人是一種歷練，也是一種智慧，掌控了自己的情緒和身體，才有力氣運籌帷幄人生。當然，也要從生活中的細節讓心有一個感受和體會，要不然，也只是在文字上停留而以，和你並沒有真正鏈接上關係。

做一個旺夫旺家旺事業女人。

要想在各個角色中隨時切換，在家庭和事業上遊刃有餘，女人更應該熟練習得十八般武藝，準備應對生活中隨時出沒的九九八十一難。

小到日常收納整理、家庭清潔技巧，以及食材日常採購和菜肴烹飪，大到家庭成員的健康管理、財務管理、以及日常用餐禮節，家庭成員的妝容打理、衣物採買、搭配細節等等，這些都是做精緻，品質女人的必要修鍊。

女人是家庭的靈魂，可以塑造一個家庭的氣質和格局，當你將家塑造為一個溫馨的精神家園，家裡的風水和成員自然會一直旺下去。

做正念、成長、幸福的完整精緻女人

精緻女人是什麼樣子呀？

是一直取悅不任性、善待願意豐富自己，經營關係、不斷汲取書本中的營養，從不為自己的成長設限，願意投資自己人生的女人，願意讓這一生過的儘可能的品質高，儘可能的面帶燦爛的笑。先從正念開始，再給自己一個成長的過程，幸福相伴的女人吧。

不斷成長的女人，會在家庭、事業、交際中越來越遊刃有餘，相信一切都是最好的安排。人生沒有時間去煩惱，讓我們花更多的時間在愛上吧。珍惜周圍的人，事，物。愛這世界。