這15件事，你不需要向任何人解釋

摘自 譯言 LisaChen 譯

我反對變老，我覺得變老太不值了。歲月流逝，你並不增長什麼智慧。你只是紛紛瓦解，這就是變老。人們企圖粉飾變老這件事兒，說什麼你成熟了，你越來越懂得什麼是生命，越來越能接受事實。但你肯定願意，用這一切換取重回35歲。

——伍迪·艾倫

匆匆的大學畢業了，不知不覺中年到來，我們在跟周邊的人不停的解釋中跑步前進，也許，你現在就應該明白，有些事是你不需要解釋的。

1、不需要解釋自己的生活狀態

是不是跟前任住在一起，有沒有去不同的賓館開過房，或者你二十幾歲了還跟父母住在一起。如果你不想，就不用告訴任何人你跟誰住，以及為什麼。如果你充分了解自己的生活狀況，並且有足夠的理由那麼做，這就不關別人的事。

2、不需要解釋你的生活重心

你知道什麼事情能使你和你愛的人開心舒服，這是最重要的事情。我們是獨立的個體，有不同的價值觀和夢想，所以我們的重心也不一樣。因此不需要告訴別人你的核心目標是什麼，這是我們個人的事情，跟別人無關。

3、如果你沒有錯，就不需要道歉

如果你認為某件事情是他人的錯，或者說你不乞求他人的原諒，那麼就不用道歉。許多人總是早早地說對不起，試圖彌補尚未準備好的傷害，這樣只會加深傷害並帶來更多問題。如果你並不感到抱歉，或者他們還沒聽你的說法就對你進行指責，那麼就不用道歉。

4、不需要解釋為什麼你想要獨處

當你取消計劃，停下手中的事情，想要一些時間去休息放鬆或只是想看一本書的時候，也許你會擔心被別人理解為無禮的、反社會的或是離群的。但是，一個人獨處完全是一個正常的、自然的並且是必要的行為，應該得到更多人的接受。坦然地去度過自己的時光，因為你不需要向別人解釋。

5、不必贊同別人的個人觀念

別人激情地分享自己的觀點，這不是意味著你必須坐在那裡贊同他們所說的每一件事。如果你不能夠分享他們的信念，卻壓制自己的想法而假裝贊同他們，這對你和對他們都是不公平的。與其表露自己的不滿和沮喪，不如恰當地說出自己不贊同他們。

6、別人說的每一件事，你不必都說好

無論什麼時候你都有權利說「不」，而不是一定要說「好的」。事實上，世界上最成功的人往往都是那些學會了對每一件事情說「不」的人。感激別人的友善，但對於把你的注意力從你的核心目標和重點帶走的事情，不要害怕禮貌地謝絕。這才能使你走向未來。

7、別在意別人如何看待你的外貌

不管你是瘦還是胖，高個子還是矮個子，漂亮還是相貌平平，都不需要解釋你為什麼會變成這樣。外貌是你自己的事情，你只需要對自己負責。況且外貌不能決定你的自我價值。

8、不需要解釋你的食物偏好

總有一些食物，包括味道不錯的或是對健康有好處的，你就是不喜歡吃。你不需要解釋為什麼喜歡某些食物和不喜歡哪些食物，這已經是能留給你自己選擇的，最好的事情了。如果有人糾纏於你為什麼喜歡（不喜歡）某些食物，只需要聳聳肩說就是感覺喜歡（不喜歡）吃那些東西就好。

9、不需要透露自己的性生活

只要是和另一個成人，在雙方同意的情況下發生的性行為，你就不需要跟別人說是在哪裡，什麼時候，怎麼發生的。只要自己喜歡，你可以等到結婚有性生活，也可以產生一夜情或是婚前試愛，你也不需要跟別人說你的性取向。

10、不必解釋自己選擇事業還是家庭生活

有時候環境會驅使我們在事業和組織家庭中做出一個選擇。其實做出決定並不難，你也許會選擇工作，不是因為你不關心家庭，只是你工作是為了給自己的將來一個保障。只要你對自己所做的決定有充分的信心和理由，都不必向他人解釋你為什麼不選擇家庭而選擇工作，或是剛好相反。

11、不需要解釋自己的宗教或政治信仰

不管你是民主黨還是共和黨，不管你是天主教、新教教徒或是穆斯林，這都是你個人的選擇。你不需要跟別人解釋為什麼你是什麼，或是你為什麼信仰你所信仰的。如果有人不接受你的身份，那是他們的教條，不是你的。

12、不必解釋為什麼保持單身

不管是不是刻意保持單身，這跟別人沒關係。保持單身不是病態人格，你可以自由選擇單身還是戀愛。況且，單身的狀態遠比談戀愛時的狀態好很多，單身只是社會標籤的一種，根本不需要在意。

13、你不一定需要赴約

有些人很友好，長得好看，你也有些興趣，但不是他們要求了你就一定要去赴約。如果那天你很沮喪不想去，那就別去。你可以告知不去的理由，但是一定要簡短並堅持自己的決定。

14、不需要向他人解釋自己對婚姻的決定

不管你是選擇結婚生子還是選擇不婚不生孩子，這都是你自己的決定。就算你的母親很想要（外）孫子孫女，也應該理解結婚是個人的決定但不適合每一個人。不管多麼難以接受，她也應該尊重你的決定。

15、不需要解釋自己的關係選擇

有時候人們會對你們的愛情關係作出不恰當的評論，而你們的關係完全不關他們的事。也許你無意間會聽到這樣的議論，比如你們不合適，你應該另外找一個人等等。但是，你的戀愛選擇只需要對自己負責而不是對別人負責。過你自己的生活，絕不因為別人的看法而放棄或維持某段關係。有必要的話，你可以犯錯，但總能從錯誤中學到東西。

來源： LCA（ID: L-Contemporary-Art）