李詠、金庸…很好的人，相繼而去，2018，充滿黑色的一年

【#李詠去世# 李詠，生命的最後一天】

阿馨感悟http://blog.sina.com.cn/shinring：李詠過世給我和我的朋友觸動都很大，當我最初提到這個消息時，朋友們的反應都是，不可能吧，他才多大啊？

在今年我個人經歷一些病痛時，時常提醒身邊的人，現在這個時代節奏太快，壓力太大了，我們必須要更多地強調生活的均衡，保證正常的作息規律，至於掙多少，那都是身外之物，夠花就行，不用那麼較勁。當我說這些時，曾有個人，大為不屑地朝我發表極端言論：這麼說的不都是窮鬼、失敗者么？！你要有錢還在乎這些？真要有病，有錢人誰在國內看？人家國外的醫療技術……（後面一通亂吹）

然而今年，一些知名的公眾人物一走，這類極端者也頓時消了氣焰，人體的客觀規律就是這樣，這跟有沒有錢沒有關係，很多病都是不可逆的，在國內國外都一樣，不是說等你病了只要有錢就能把健康再從死神手裡買回來，你用這種觀念跟人說話，顯然是愚昧和卑俗的。

如果你反觀我們現在的生活，你會發現我們現代人原本就活得很不健康，商家為了賺錢，把什麼都弄得極刺激、極誘人，玩的方面，到處是夜店、網咖、24小時KTV，各類網遊令人流連忘返，讓你晚上不睡，白天不起；在吃的方面也是怎麼誘惑怎麼來，全然不顧營養健康，因為他們做的是純粹的商業，什麼都講求收益和黏性，所以也什麼都講求高辣、油炸、高熱量，讓我們的肥胖率一路飆升，醫院候診室人滿為患。記得以前我看胃時，有好幾個醫生都跟我說過，現在的國人基本都有胃炎，只是或輕或重的問題。所以我想，要是有一天，我們國家開始動真格地保護國民的健康，那大街上那些麻辣燙、燒烤大排檔，還有琳琅滿目的洋快餐恐怕都要像大城市清理低端公寓一樣，被一網打盡，全數清除。

我們知道，現代的生活方式大多都是有害健康的，然而我們當下最大的危機就在於，人們已經把這種有害健康的生活方式視為了一種標準和理所當然，我們不是經常在生活里聽到這樣的話么，譬如「運動完，怎麼能不去吃一頓洋快餐呢？」「加了一晚上班，怎麼能不吃頓宵夜獎勵一下自己呢？」「擼串怎麼能不就冰啤酒呢？」「吃炸雞、漢堡包，怎麼能不喝冰可樂呢？」諸如此類，不一而足。

再結合這些天的大新聞，重慶公交車墜江那件事，印尼客機墜毀的事……都讓人不禁唏噓生命是何等嬌脆，一念之差，轉瞬之間，一條鮮活的生命就這樣一閃而逝……重慶公交車墜江後，有個網友還慨嘆道，他樓下的鄰居就在那趟車上，她只是像平常一樣出門坐個車，沒招惹任何人，沒做錯任何事，結果出去之後就再也沒回來……

這年，在我疏於運動或者看到死亡消息的時候，我總是不自覺警醒自己，不要以為死亡離我們很遠，它就隱藏在我們生命的角落，只是我們平時活得太忙、玩得太歡，沒有注意到它而已。細看看我們的日常生活吧，我們也沒招惹誰，只是熬夜打個遊戲、吃個宵夜，我們也沒違規犯法，只是每晚吃個燒烤喝幾瓶啤酒……社會富裕了，大多數人過得基本美滿幸福，但今天真正殺人於無形的，卻往往都是那些我們每天都在做、看似稀疏平常的事，所以如果你是一個珍愛生命的人，請務必要有所覺察：「死亡」也是有生命的，當你緊盯著陽光里的物質享樂時，「死亡」也一定在陰影里聚精會神地緊盯著你。當你強壯時，它便怯懦退縮，當你弱小時，它則會面目猙獰，朝你步步緊逼。

延展閱讀：阿馨《「小伙一年200天吃夜宵患胃癌」給當代白領的人生啟示 》http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d3fe45a0102xsu6.html

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【新聞原文】：

29日，李詠妻子哈文在微博公布，李詠在美國進行17個月的抗癌治療後，於10月25日凌晨5點20分永遠離開人世。李詠生前曾在節目中演講《生命中的最後一天》，「我會找一個安靜的地方，靜靜地待著，我不會有道歉，也不會有離別，更不會有抱怨，我只會有感謝…所有電視機前的觀眾朋友們，感謝你們給我留下了美好的回憶。」 [淚]再見了，李詠老師，謝謝你帶給我們快樂。http://t.cn/EZ1C0xh

http://weixin.qq.com/r/4S92bjnEd2QIrX0N93rz (二維碼自動識別)

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