卸妝、防晒不做好！雀斑如影隨形！

俗話說，這是一個看臉的社會，可是長在臉上的雀斑讓人發狂啊！嚴重影響眾多青春靚麗的形象，當代人還是以光滑白嫩的肌膚為前提，但是很多人都沒想到怎麼會形成雀斑的？這些斑點一旦形成很難去改善或根治，那究竟要怎麼做呢？

什麼是雀斑？

雀斑是皮膚上的黑色素形成的。皮膚中有一種黑色素細胞，能製造黑褐色的黑色素，保護皮膚免遭紫外線的傷害。通常這些黑色素會逐漸被排出體外。但如果紫外線照射過強、過久，黑色素會大量產生，就有可能積存下來，形成雀斑。

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形成色斑原因？

1、雀斑多出現在臉上，針頭至米粒般大小，褐色或淺黑色，深淺、數量會發生變化。

2、雀斑與陽光關係密切，受陽光照射強烈，雀斑會增多，顏色會加深、變重，看起來更明顯。所以減輕雀斑最關鍵的一點是防晒。

3、雀斑與化妝品、藥物也有關係，選用不當也會成為誘發因素。黑色素的產生還受激素、情緒的影響，所以要保持規律的生活和愉快的心情雀斑與遺傳有關雀斑在六七歲時就會出現，隨年齡增長數目會增加，顏色會加深。

什麼行為會加重？

* 過度使用化妝品 雀斑越來越多

這是因為化妝品中含有一定量的鉛、汞等成份，長期使用這類型的化妝品會使得臉上的雀斑越來越多。很多女生已經養成不化妝不出門的習慣，哪怕出門都要化妝，雖然化妝可以讓你暫時變美，卻留下雀斑的隱患。

* 卸妝不幹凈 雀斑越來越多

很多女生卸妝總是沒有掌握正確的方法，導致色素在臉上沉積。正確而有效的卸妝方法應該是將卸妝油滴在掌心，用掌心的溫度加熱卸妝油，再抹到臉上，先卸除眼部的彩妝，然後唇部最後才是全臉粉底液的卸妝，卸妝不是使用一次卸妝油就可以卸除乾淨的，必須多卸一次，每次卸妝的時候必須保持臉部的乾燥。卸妝後再用洗面奶徹底清潔臉部，這樣才是正確的卸妝方法。

* 紫外線照射 雀斑越來越多

很多臉上長有雀斑，因此她們並不在意防晒，經過長年累月的沉積，臉上的雀斑越來越多，這是因為黑色素在臉上沉積，最終會導致臉上的雀斑加重。面對這種情況，首先必須做好防晒工作，然後每天多喝檸檬水以及多吃含維生素C多的食物，這樣可以有效減輕臉上雀斑越來越多的情況。

* 辛辣飲食 雀斑越來越多

對於無辣不歡的人來說，經常吃清淡的食物是痛苦的，但是辛辣的飲食會使得人的內分泌失調，而內分泌失調則會引起體內陰虛，是由氣血瘀滯所造成的。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。所以適當清淡飲食對控制或淡化臉上的雀斑有著一定的幫助。

* 防晒是最重要的

不管夏天冬天，室內室外，防晒霜都要擦，引起雀斑的一個重要因素就是日晒，如果長時間在日光的照射中，很容易會長斑的，所以，防晒工作一定要做足。出門提前20分鐘擦防晒霜，如果是夏天，遮陽帽或者遮陽傘，這都是必須的！