不同的生涯發展模式，男性有4種，女性則有8種

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舒伯的生涯發展理論的核心是人的「個別發展」，是指個人生活的廣度，即成長、探索、建立、維持和衰退這5個主要的生涯階段。

根據舒伯的分析，男性與女性也有著各自不同的生涯發展模式，一般來說男性主要有4種，女性則是有8種。

男性的4種生涯發展模式

01.穩定生涯型

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從學校畢業之後就進入職場，未經歷太多的探索或嘗試歷程，直接進入長期而穩定的生涯發展階段。

02.傳統生涯型

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經過一段時間的嘗試、努力之後，逐漸穩定；試過多種工作之後，選擇一份穩定的工作。

03.不穩定生涯型

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在經過一段時間的不穩定後，嘗試趨於穩定；但是在短暫的穩定後，又回到不穩定的狀態，在穩定與不穩定之間搖擺，通常較晚才進入生涯發展階段的建立期。

04.多重嘗試型

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一直在不斷的嘗試不同的工作，經常做重大的改變；該類型男士不同於「不穩定生涯型」男士的地方在於，很少出現穩定的階段，很少有工作能讓他們長期停留。

01.穩定職業婦女型

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從學校畢業後，進入職場，直到退休。

02.間斷生涯型

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從學校畢業後工作一段時間，因結婚而中斷工作，成為全職家庭主婦，等到了孩子能夠獨立照顧自己後，再出來工作。

03.不穩定生涯型

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有時辭掉工作回到家庭，又會再出來工作，一段時間後又回歸家庭。不斷地在家庭與職場之間來回穿梭，呈現出不穩定的生涯發展形態。

04.多重嘗試型

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有時會投入職場，但不會全心全意地經營自己的事業。終其一生，會從事不同的工作，這些工作在性質上彼此並無相關。

05.傳統生涯型

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從學校畢業後，全力投入職場一段時間後因為結婚而走入家庭，婚後以家庭為生涯重心。

06.穩定家庭主婦型

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從學校畢業後，就直接結婚走入家庭。婚後以家庭為生涯重心，缺乏工作經驗。

07.雙軌生涯型

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工作後結婚，但並未放棄工作，事業角色與家庭角色並重，雙軌執行。

不同的生涯發展模式，雖然都是一種自我選擇，但有時也會引起一些話題，比如：

1.女性就應該找個穩定輕鬆的工作，重心要放在家庭上。2.他可以是「家庭主男」么？

對此，你又是怎麼看？

文章由【邏馬生涯】整理髮布。

專註於國內高中生涯規劃教育，為學生和家長解決生涯規劃的煩惱。