「你又不幫我生人，憑什麼管我的人生？」成年人的忍耐是有額度的

?「你又不幫我生人，憑什麼管我的人生？」成年人的忍耐是有額度的

作者：宋清辭（富書籤約作者）

「知道嗎？生活不順，就得打掉牙往肚子里咽。」

看《王牌保鏢》的時候，這句台詞一出來，正砸在我心上，心跟著咯噔一沉。

成年人的生活境地，就這樣被赤裸裸地被揭開了。

有人說，成年人混社會，要記住的唯一一個字就是「忍」。

明明是你的休息日，老闆的連環奪命Call讓你加班，雖然心裡罵了一萬遍，但為了工作，忍住！

過節回家看老人，本想休息一下，卻被七大姑八大姨團團圍住問長問短，雖然想大吼一聲轉身走開，但為了親情，忍住！！

面對那個自稱說話直來直去，毫不顧忌面子的低情商朋友，雖然你心裡恨他千千萬萬遍，但為了維持老好人的形象，忍住！！！

「忍」，成了成年人生活的常態。

關於職場：別等到無法忍受，才想活成「野獸」

最近熱播的一部日劇《無法成為野獸的我們》中，新垣結衣飾演了京東一家IT企業的「社畜」——是被公司瘋狂壓榨，又不得不忍氣吞聲的員工。

上司打壓她，總是安排一大堆不該由她負責的工作，包括改方案、調新人、磨咖啡。

同事欺負她，借著「能者多勞」的名義，將所有爛攤子統統甩給她，還沒有一句感謝的話。

客戶騷擾她，叫她「小晶晶」，說著肉麻露骨又讓人噁心的情話。

新垣結衣活脫脫變成了一個「鋼鐵戰士」，不但要解決內憂，一個人包攬整個小組的活，還要化解外患，對客戶小心翼翼地「說好話」。

她每天第一個到公司，最後一個離開，拼盡全力工作，卻不被老闆看見；強顏歡笑幫人，卻不被同事感謝。

早上，在睡眼惺忪時，社長的十幾條簡訊就來了，擠著公交來到公司，在所有員工到來之前，將方案改好，咖啡泡好，文件列印好，然後才開始一天緊張的工作。

這樣的委屈與壓力，放在隨便一個人身上，一定要被壓垮了吧？

新垣結衣也很累，在東搖西擺的公交車上嘆氣，在燈光昏暗的酒吧里哀傷，甚至試探性地問老闆「新的助理呢？」

勞累、委屈、憤怒又能如何？

生活不易，且行且珍惜。

她收起了一切不愉快，將自己內心的防線突破一點，再突破一點，直到變成一個吸收掉所有的負面情緒的海綿。

可海綿的水，會吸滿，就像忍耐的額度，會被用盡。

新垣結衣最終爆發了，她收起了微笑，拒絕了同事，把《工作內容改進表》一把甩在老闆桌上，告別了那個忍氣吞聲的自己，氣場全開。

沒人欠這個世界什麼，比起人偶一樣的假笑，面無表情的堅定更加可愛，比起毫無選擇的接受，說一聲「NO」更加勇敢。

上司欺壓，同事排擠，客戶刁難，但做一次自己，便是繁花滿月，瀟洒自如。

關於逼婚：你又不幫我生人，憑什麼管我的人生？

曾有人統計了「春節不想回家的6種人」，其中「被逼婚的單身汪和被逼生娃的夫妻」高居榜首。

原本闔家團圓的節日，卻因為親戚的「過度關心」，讓遠方的遊子心生退意。

回家還是留下？這是一個問題。

面對七大姑八大姨團團將你圍住，唾沫星子飛濺，手臂群魔亂舞的情形，比起六大門派圍攻光明頂有過之而無不及。

心亂亂，意沉沉，你多想拍桌子大喊「老子的人生，關你屁事」，但……這些都是親戚，也不好撕破臉，算了吧。

受委屈是可以滴，得罪親戚是萬萬不行滴。

可前兩天，一個小姐姐的「教科書級反逼婚戰書」火了。

一位杭州的姑娘遭到親戚的魔鬼式逼婚，忍無可忍之下終於使出了九陽神功和乾坤大挪移，給眾多戰鬥在一線的反逼婚單身汪們大出了一口氣。

尤其是那句「做人貴在有自知之明，有些事情如果過於關心，超出了我個人的底線，傷到我媽這種善良美麗可愛的女人，即便是親戚，那我也是不會客氣的」，霸氣十足。

你又不幫我生人，憑什麼來管我的人生？

盧進凱說過：「有的時候會有一些關心你的人過度關心你，會讓雙方都很累，一旦一方不耐煩，後果很嚴重。」

對於親戚，我們總是很糾結。

一方面是愛他們，不忍他們受到傷害；

一方面是怕他們，因為隱私總被侵犯。

可擔心傷害別人未免會傷到自己，與其在親戚面前左右逢迎，直白一些或許更親切，與其與父母虛與委蛇，開誠布公或許更真心。

這樣的表白，是表明自己的立場，父母逼，親戚催，旁人笑，但做一回自己，也能閑庭信步，笑看落霞。

關於人際：人前給著蜜糖，人後獨吞砒霜

性格色彩把人分為四類，按自我控制力的強弱，以及對外控制的強弱分為紅黃藍綠四型。

自我控制力與對外控制都很弱的，就被稱為「和氣型人格」，或者我們通常所說的——討好型人格。

這種性格的人，一直在忍耐，一直在退讓，一直在討好。

日本電影《被嫌棄的松子的一生》的主人公松子，就是很明顯的「討好型人格」。

面對家人，她忍耐著家人的不公，甚至為著得到他們的關注，不惜故意扮丑做鬼臉。

面對學生，她忍耐著學生的取笑，還不惜為偷錢學生頂罪撒謊，導致自己被開除。

面對感情，她忍耐著情人的家暴和背叛，卻一次次的妥協，一次次為他們傾盡所有。

她討好得毫無底線，忍耐到失去尊嚴。

她渴求著所有人的愛，可換來的卻是一次又一次的傷害。

「我因為太希望別人喜歡自己了，而成了一個諂媚的人。」

甚至成了一個自己都討厭的人。

53歲那年，松子孤獨地去世了，沒有愛人，沒有朋友，沒有親人。

只有短短八個字，作為她此生的總結——生而在世，我很抱歉。

松子的遭遇讓人同情，但現實生活中我們每一個何嘗不是松子呢？

遇到老闆不合理的要求，心裡說著傻逼，嘴上說著好的；

遇到不順心的事情，為了不讓父母擔心，心裡哭了好幾場，嘴上卻說著沒事。

而等到我們已經把自己的脆弱透支完了，等待我們的又會是什麼？

無底線的忍耐相當於自殘，與其吞掉苦水往肚裡咽，大聲講出來或許更輕鬆，與其戴上面具偽裝自己，展露真我或許更容易。

這樣的展露，是對真實內在的關愛。

世道艱辛，人心險惡，歲月無情，但做一回自己，但見潮起潮落，雲捲雲舒。

有圓無方不立，有方無圓碰壁

人生實苦，生而不易。

你苦苦支撐，無奈浪潮滾滾，奔流不息，唯有忍耐方能容身於世。

你忍氣吞聲，可嘆人心易變，人情易冷，終是強大才可不負此生。

忍耐，是為了與別人更好地相處，是為圓；

強大，是為了讓自己內心更舒服，是為方。

提起「方圓」，便想到李安。

這也是一個幾乎沒有人說他不是的導演，外表溫文爾雅，舉止彬彬有禮，然而，李安可不是個「老好人」。

拍《卧虎藏龍》時，李安擁抱周潤發，鼓勵楊紫瓊，單單冷落章子怡，讓章子怡傷心了好久。

拍《比利肖恩的戰爭》時，李安每秒120幀的技術要求，讓技術人員叫苦不迭。

李安自己也承認，在拍攝現場，只要自己沉默不語，演員就會非常緊張。

雖然沒有任何不得體的舉動，但強大的氣場，令每個人都想為之全力以赴。

這樣的為人處世，便是中國文化的智慧——中庸。

有圓無方不立，有方無圓碰壁，成年人的世界，從來沒有容易兩個字，但讓別人好過的前提，從來都是自己先舒服。

因為愛自己，才是一生浪漫的開始。

作者簡介：宋清辭，富書籤約作者，一個有著兩個寶貝的90後寶媽，一個熱愛寫作的瑜伽行者，以嚴肅的筆觸討論怪誕的哲理，用清醒的眼睛品鑒混沌的人生，微博@清辭輕詞201804，豆瓣@清辭輕詞。本文首發富蘭克林讀書俱樂部（ID：FranklinReadingClub），百萬新中產生活認知學院，版權歸富書所有，未經授權，不得轉載，侵權必究