您的香水是否有毒？

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作者：Mercola 醫生

噴洒香水或古龍水已經成為很多人每天必不可少的「儀式」，更不用說，大部分個人護理產品，如洗髮水、乳液和除臭劑等，本身都含有香料。

但是，香水行業存在一個不為人知的骯髒的小秘密，那就是很多香水產品都具有極高的毒性。香水的香味固然令人著迷，但這種芳香的背後，潛藏著各種通常會導致激素紊亂、生殖問題甚至是癌症的化學物質。

百貨公司、大型零售商以及幾乎所有其他店鋪銷售的很多香水，在一定程度上都可以被稱為「毒藥」，這意味著，噴洒這些香水可能讓您付出健康代價······

「香水」幾乎可能含有任何成分

我一直都警告消費者不要使用任何合成香水或古龍水，或任何其他含有合成香料的個人護理產品，因為此類產品無一不含有可能導致癌症、生殖毒性、過敏等健康問題的合成化學物質。

雖然美國食品藥品監督管理局 (FDA) 負責直接監控化妝品和個人護理產品中使用的有害原料，但卻很少會行使這項權力······美國環境工作組 (EWG) 解釋道：

「如果你在某款個人護理產品的標籤上看到了『香料』兩個字，就可以將它解讀為『潛藏的化學物質』。FDA 制定的聯邦法律存在一個重大漏洞，讓洗髮水、乳液和沐浴露等產品的生產商有機可趁，以『香料』的名義在產品中添加幾乎任何一種成分，而無需列出實際含有的化學物質。

法律要求生產個人護理產品的公司必須列出所使用的成分，但香料和作為行業秘密的配方例外。」

對於像您這樣關注健康的人，這意味著什麼？如果您購買一款香水，它可能含有香水行業使用的大約 3100 種化學成分中的任意一種。對於購買的香水究竟混合了哪些確切的成分，您根本無從得知，除非通過實驗室檢測——而這也正是 Campaign for Safe Cosmetics（安全化妝品運動）做的事情······

平均每款香水產品中會發現 14 種秘密化學物質

由 Campaign for Safe Cosmetics 委託開展，並由 EWG 進行分析的實驗室檢測在 17 款名牌香水（如香奈兒、阿瑪尼、Bath & Body Works、Old Spice、Calvin Klein 等）中一共發現了 38 種未在產品標籤上列出的化學物質。

平均每款香水含有 14 種未在產品標籤上列明的化學物質（以及另外 15 種已經列明的化學物質）。該項研究報告指出：

「其中就包括很多可能導致激素紊亂和過敏反應的化學物質，以及多種未經安全性評估就用於個人護理產品的化學物質。

另外，未經披露的成分中還包括具有令人不安的危險特性的化學物質，以及有可能在人體組織內累積的化學物質。其中就包括鄰苯二甲酸二乙酯，97% 的美國人體內都存在這種化學物質，人類流行病學研究發現它可能造成精子損傷；以及麝香酮，這是一種合成香水成分，它會在人體脂肪組織和乳汁內累積。」

香水成分的安全性，誰來把關？

1973 年頒布的《聯邦銷售包裝與標籤法令》(Federal Fair Packaging and Labeling Act) 要求化妝品公司必須在標籤上列明成分，但香水除外，從而導致消費者對這類產品中的成分一無所知。

但 FDA 同樣無從得知香水的具體成分，一旦此類化學物質用於個人護理產品，他們也無法針對其中大部分物質進行安全性評估——當然也無法管控在相互混合之後毒性作用更進一步的化學物質。因此，如果 FDA 都不能履行監控此類成分安全性的職責，那還可以指望誰呢？

香水行業通過一個名為「國際香水協會」(IFRA) 的行業協會進行自我監管。該協會負責開展安全監測，確定某個成分是否可在該行業內安全使用——但該協會同樣沒有做到對香水中的大部分成分進行評估！

根據 Campaign for Safe Cosmetics 的報告，產品檢測中發現的 66% 的未列明的機密化學物質，以及 19% 的已列明的化學物質，都沒有經過安全評估。更糟糕的是，即便是已經經過檢測的化學物質也可能存在嚴重的問題，即該行業的研究所是否真的像 IFRA 所宣稱的那樣「獨立」。Samuel Epstein 醫生（醫學博士）是癌症預防聯盟 (Cancer Prevention Coalition) 的主席，也是《Toxic Beauty》一書的作者，他警告人們：

「這一類檢測的規模非常小，並且僅限於人類皮膚的局部影響，以及對嚙齒動物造成的短期影響。」

您喜愛的香水中潛伏著哪些有毒物質？

「香水」實際上是指為香水和古龍水賦予獨特香味的化學物質的組合。這些成分可能提取自石油或天然原材料，也可能是人工合成而來。香水製造商通常從專門研發香水的公司（稱之為「香水屋」）購買香水混合物，然後將這些混合物相互組合，創造出獨特的香味。

這種化學混合物通常被作為「商業機密」，得到了嚴密保護，而產品中的其他化學物質(溶劑、穩定劑、防腐劑、染料和紫外線吸收劑)可能會在標籤上列出。那麼，普通的香水究竟由哪些成分組成？其中一部分有害物質包括：

· 對羥苯甲酸酯 — 一種合成防腐劑，是眾所周知的可能妨礙激素生成和釋放的成分。

· 鄰苯二甲酸鹽 — 另一種合成防腐劑，是致癌物質，還可能導致生殖問題（精子數量減少、乳房過早發育、先天缺陷）以及肝臟和腎臟損傷。

· 合成麝香 — 可能導致激素紊亂，研究認為它可能會在母乳、身體脂肪臍帶血和自然環境中持續累積。

EWG 表示：

「一項對產品化學成分的分析顯示，這種看起來無害的『香味』通常含有危害健康的化學物質。用來讓香味更持久的鄰苯二甲酸鹽可能導致男性生殖系統，人造麝香可能在體內堆積，並且可能進入母乳。部分人工麝香甚至可能致癌。

如果你患有哮喘，就要格外小心——香水配方被認為是已知的五大過敏原之一，可能引起哮喘發作。

同樣的化學物質也普遍用於清潔產品、香薰蠟燭和空氣清新劑。為避免經歷令人不悅的副作用，請選擇不含香料的產品，但對於聲稱「無香型」的標籤也要格外謹慎。這可能只是意味著製造商添加了另一種香料，以掩蓋最開始的氣味。」

香水影響到的，不只是使用者

您是否有過這樣的經歷：旁邊座位上的人噴洒了大量香水，讓您感到頭痛不已？又或者，您是否因為辦公室同事的香水味而感到頭暈、噁心、煩躁、困惑或疲勞？這些跡象表明您可能對香水存在化學敏感性，並且這種現象比您想像的更常見。因此，在您或他人噴洒香水時，所帶來的健康風險都不會僅限於香水使用者，還可能影響到周圍的任何一個人，無論他們是否喜歡這款香水，都必須與之接觸。

現在，廣告商和營銷人員也利用我們對香水的痴迷，來大肆銷售產品，從而引起了一些嚴重的健康和道德問題。您的嗅覺是最原始的感官之一，它與大腦內部的原始區域緊密相連。哥倫比亞大學的 Stuart Firestein 博士指出，人的嗅覺系統與邊緣系統緊密相連，據說邊緣系統又包含最基本的衝動。不難想像，香味會與情緒和記憶密切相關。

產品製造商深諳這一點，因此，他們會在香水中添加您意想不到的各種成分，目的通常是掩蓋有毒化學物質的氣味，以及喚起您的情緒。香水甚至被添加到了藥物（吸入器和運動乳液）、傢具擦光油、牙線、指甲油、紙、一次性剃鬚刀，甚至是油漆和清漆等建築材料。很多商店現在都使用「氣味品牌」吸引消費者進店（就像蜂蜜吸引蜜蜂一樣）並讓消費者在店內流連。人們發現，在散發環境香味的商店內，消費者的購物時間會延長 20% 至 30%。

無毒香水也有供應

遠離有毒香水並非就意味著您必須放棄家中或個人護理產品中所有怡人的香氣，您也可以選擇很多天然的產品（如果您對香味敏感，就要務必注意，某些植物萃取物可能導致部分人群產生反應）。

有機精油就是一種選擇（您甚至可將其添加至無香型乳液），您也可以在很多商店中找到 100% 天然提取的安全香料。這包括來自植物成分，如鮮花、水果、種子、樹皮、葉子、木材及其他天然原材料中的精油和分離物。

它們的價格可能更昂貴，並且每次塗抹之後只能保留短短几個小時的時間，但它們不會像合成香料一樣帶來健康危害。當然，另一種選擇是完全放棄使用香水。事實上，女性的天然體香比香水更誘人，因此，我們必須為大自然的力量再加上一分！

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