拉斐爾李星星 | 青睞更有挑戰的角色！

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有人說瑜伽圈有兩種人：

一種人，對現實極度不滿，卻始終無動於衷，害怕改變；

還有一種人，只做生活的舞者，將每一次改變作為成長，孕產瑜伽導師李星星就是其中之一。

改變的根源在於自己

三年前，李星星還是一個辦公室職員，因為工作認真投入，深得領導和同事信賴，正準備把她晉陞到更重要的崗位。

令人詫異的是，她提出了辭職。

朋友不解，她解釋道：「同樣的事情反覆做，一眼就能看到頭 ，這不是我想要的生活。如果不喜歡現在的工作，要麼閉嘴不言，要麼堅決改變。」

顯然，李星星身上有著改變的勇氣，她主動追求喜歡的生活，只是不想再被動的去應付不喜歡的生活。

將愛好變成職業

李星星自小酷愛舞蹈，但家境貧寒，沒有能力支撐愛好。後來上大學，有條件繼續練舞，卻又過了身體的黃金期。

而安靜一點的瑜伽，可能是對李星星夙願未完的補償。

轉折發生在辭職後的一個午後。那天李星星剛到瑜伽館，恰逢學員扎堆，館主又外出，作為資深學員的她被邀請為「教練」臨時頂崗。

正是這樣一次特殊的體驗，李星星的舞蹈天賦及優於常人的覺知力被徹底釋放出來，她的起點，也許就是一個優秀的瑜伽教練。

如果工作完全建立在自己的興趣愛好之上，誰又會拒絕呢？

瑜伽創造自信美

如今，從教三年的李星星，對瑜伽有了更深刻的感悟。

她說：人格美容，終究有卸妝的一天，但瑜伽帶給女人的改變，是根植於內心的自信，永不凋敝。

李星星是這麼想的，她也是這麼做的。

在日常的教學中，她開始不滿足於各種高難度瑜伽體式鑽研和教授，還會主動分享內心的感悟，通過肢體動作的達成傳遞能量，幫助學員建立自信，啟發覺知。

於學員而言，一場「身心靈」的修行，遠比一張冰冷的年卡來得更有意義！

漂亮的臉蛋千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。當瑜伽人懂得內外兼修沉澱大美時，她一定能舞出未來。

李星星儼然已經開悟！

【李星星座右銘】瑜伽不是每天墊子上的1小時，而是帶著瑜伽式頭腦生活的24個小時。

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