四大公認的「垃圾食物」，如果讓你選擇，你能戒掉哪一個呢？

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大家都知道，垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多餘成分的食品。

1.麻辣小龍蝦，相信很多人愛吃的不得了，但小龍蝦除了頭部的蝦黃之外，更多的是蝦的內臟和排泄物，而且小龍蝦吃的都是腐敗類食物，頭部蘊藏著很多的重金屬，所以吃龍蝦會影響人們的身體健康。少吃為好。

2.人造奶油，女孩子的最愛呀，但市面上售賣的冰淇淋和奶油蛋糕，大部分用料都是使用人造奶油，而且裡面含有大量的香精。

3.泡麵，偶爾出門在外或者懶得做飯的時候，吃一桶泡麵實在是太方便了！如果想要做一份有高格調的泡麵，只要加個雞蛋，香腸，黃瓜就太完美了。可惜也是不能多吃。

4.辣條，如果你告訴我你沒有吃過，那肯定是沒有童年的人了，它的味道實在是太誘人了，喜歡辣的人都無法抗拒它的美味，最主要的是它便宜。

當我們長期食用以上或者其他「垃圾」食品時，體內就集聚了大量垃圾，使身體處於亞健康或者不健康的地步。在這裡小編給大家推薦一款清體神奇--種子薈全衡素食餐。

種子薈是什麼呢？種子薈就是一袋全面均衡的糧食，適合任何人吃。如果是有疾病的，種子薈能為你雪中送炭，如果是身體狀況不錯的，種子薈能為你錦上添花。種子薈不是保健品也不是藥品，但是可以種子薈喚醒和激活我們身體的自愈力。自愈力使我們體內的神醫，使我們最終戰勝各種病魔的秘密武器。