為什麼越忙越窮？兩個秘訣讓你事半功倍，不再窮忙，很有用！
努力是必須的，但為何越努力越迷茫？
如今高速發展的時代，如果還沉溺於當下的享受，享受著穩定帶來的安全感，那麼無疑給自己的未來增加越來越多的風險。
很多人都意識到這一點，即便月薪過萬，在別人眼裡獲得不錯的人也絲毫不敢怠慢，利用閑暇時間充電，生怕被淘汰。
可是，很多人卻發現一個問題，自己很努力但是卻沒有達到預期的效果。
那麼努力卻與預期的回報相距甚遠，這樣的結果無疑是給人沉重的打擊，於是很容易就陷入了焦慮，悲觀，自暴自棄，甚至怨天怨地的負能量中。
這不禁讓很多人發出這樣的疑問：
為什麼自己越努力越迷茫焦慮？
為什麼自己如此努力卻很少有回報？低品質勤奮者如何成功蛻變成高效達人呢？
不想要「窮忙」的人，這一篇文章必須要看哦！
越忙越焦慮是因為關注點錯了
在美國著名作家史蒂芬·柯維所著的暢銷書《高效能人士的七個習慣》一書中，講到了關注圈和影響圈。
關注圈指的是人們格外關注和感興趣的問題，以此來區別自己沒有興趣或是不願理會的事物。
在關注圈裡，有些事情是可以被掌控的，有些則不能，是超出人們能力範圍的事情。其中，是自己力所能及，也是自己可以掌控的叫做影響圈。
比如，外界條件，他人的問題，意外事件等等，這就屬於關注圈。
而通過發揮自己的主觀能動性就能做好的事情，往往屬於影響圈。比如，我們背十個單詞，寫一篇文章等等，只要我們願意，是可以完成的很好的。
我們都希望能夠成為一個積極主動的去努力的人。可大多數人對此的理解卻是錯誤的。
我們總覺得說，如果一個人想主動的去解決問題，那麼，他就是積極主動的。
其實，這樣的判斷並不是完全正確的。
如果一個人想要去通過努力來解決問題，但是他關注的點卻並不在影響圈，也就是說，他一直關注於那些自己無法掌控的事情，那麼，這個人即便再努力，也對問題的解決於事無補，還會讓自己感到深深的焦慮，無力與迷茫。
真正積極主動的人是關注於自己的影響圈，他們通過專註於做自己力所能及的事情，將影響圈不斷的擴大，這樣原本自己所苦惱的，處於關注圈中的問題被慢慢解決掉了。
看到這裡，相信很多朋友已經明白了，為什麼很多人是低品質的勤奮者了。
其中一個原因就是因為他們大多緊盯著關注圈，一直抓住自己不能掌控的事情，去糾結，去怨天尤人。過於重視關注圈就導致對自己力所能及的事情的忽略，於是，關注圈越來越大，影響圈卻越來越小，這樣，即便再刻苦，再努力又有多少用呢？
既然懂得了這個道理，那麼我們就從現在開始學會將自己影響圈裡面的事情做好。這是解決關注圈裡面問題的最有效方法了。
舉個例子。
清華大學教授李稻葵曾經在《開講啦》節目中分享過自己小時候應對校園暴力的經歷。
李稻葵說，自己上小學一年級時，第一天就被同學在操場上，當著眾多同學的面被拽掉了褲子，惹得同學們哈哈大笑，從此經常有小朋友欺負他。
他為了不再受欺負，小小年紀的他決定靠自己，他要做三件事情。
悲傷而疲憊的商人坐在辦公室的椅子上
這一段時間裡，他經常跑步，身體變壯了，也變得勇敢起來。
有一次，又有同學欺負他，這次他不僅沒有再給他們機會，從此他再也沒有受過欺負了。
這就是典型的遇到問題後，不去擔憂和試圖改變外界環境，而是從自身的影響圈入手，從而將問題有效解決。
可是，很多人在遇到校園暴力啊，或是工作的不順心，與領導同事有隔閡等，首先想到的就是去逃避，想要去換個環境。可事實上，逃避是沒有用的，問題一直都在，反而是將小問題耽誤成大問題。
忙來忙去卻收效甚微時因為不懂得複利思維
複利思維的重要性不言而喻。就連愛因斯坦都說，複利是人類的第八大奇蹟。
查理·芒格也曾經說過：「理解複利的魔力和獲得它的困難是理解很多事情的核心和靈魂。」
雖然很多人知道複利思維，但未必真正理解和做到。
複利效應的公式是：Y= X（1+R）^N。
其中，Y代表的是結果，X代表的是初始值，R代表的是你正在做到事情，N代表複利的時間。
如果你做的事情是正確的，那麼，給你帶來的收益率就大，經過日積月累，時間終將送給你所想不到的成長。
比如，你每天練習寫作30分鐘，堅持十天半個月，得到的回報肯定很不明顯。可是，只要一直堅持下去，一年，三年，五年後呢？你必將收穫自己也不敢想像的進步。
這就是通過自己的努力，利用複利思維給自己的未來最大的禮物。
《堅持，一種可以養成的習慣》中的新井先生就是活生生的例子啊。
之前他就是一個普普通通的上班族，他在2003年就開始通過寫電子報的形式來分享自己在時間管理方面的認識和見解，每周寫三次。
第一個月只有三十個人訪問。
但是新井先生堅持了下來，一年總共發出了一百六十分電子報，不僅獲得了讀者好評，還有粉絲上門請教。
而新井先生就將這小小的行動堅持了七年，持續七年發行電子報，他有如下收穫：
大家可以算算目前他的月收入是多少。
之前和他一起做的人，堅持了半個月就放棄了，而新井先生一直堅持，正是複利效應讓他如今過得充實富足，如果他也像別人那樣輕易放棄，總想要找一下子就成功的創業項目，他現在必然還是個打工仔！
主持人董卿說過：「在讀書上花的任何時間，都會在某一個時刻給你回報。」
哪有什麼突然之間的逆襲呢？其實都是因為私下默默地努力與堅持所成就的厚積薄發。
低品質的勤奮者恰恰是在複利上出了問題。
他們往往都會高估自己堅持幾天所能取得的進步，卻會低估自己堅持幾年所能達到的成就。
他們即便意識到了這是個機遇，卻今天拖明天，明天拖後天，早起的鳥兒有蟲吃，晚起一步，步步落後。
也許是如今社會都在要求快，越來越多的人希望做事情能更快的見到效果，當他們堅持了幾天後發現效果不如預期時，就覺得自己努力的方向是錯誤的，於是放棄，轉而去做別的。
這就好比是燒水，只有將水燒至沸騰才算成功。剛把火生了起來，沒燒多久，一看水沒開，就放棄了。這樣，不管你用再好的柴火，再好的鍋，不管你去再人傑地靈的地方，你的水永遠無燒開的那一日。
講到這裡，必然會有小夥伴說：「我也知道堅持的重要性和複利的作用，可是，我就是意志力差，堅持不下來啊！」
之所以堅持不下來，大部分的原因是因為我們在制定計劃的時候過於繁重。也許一開始做起來激情澎湃，可是，堅持不能靠熱情，而是要靠意志力。繁重的計劃不僅靈活性差，還會早早將人們的意志力透支，最終讓計劃成了一張廢紙。
如何做呢？
很簡單，將目標不斷的細化，將計劃的量不斷的削減，只設定每天最低的執行量就可以了。
舉個例子，你想要學習外語，這是你的目標。這個目標需要不斷的細化，比如，你先將擴充辭彙量作為第一階段的目標。
有了目標，就可以開始制定具體的實施計劃。我們通常會給自己制定每天背誦五十個目標，學習英語兩個小時等等。
可是，真到執行的時候，才發現每天工作學習後很累，實在沒有精神去學習英語了。
是真的沒有時間和精力嗎？其實不是。
我們只需要給自己制定每天最低的學習量就可以了，比如，每天背誦5-10個單詞。
這是個最低限，即便再忙，心情再差，我們也能輕鬆完成。平時的話，則能超額完成。
總之，千萬不要犯「眼高手低」的毛病，小事看不上，大事做不了，小錢懶得賺，大錢賺不上。
再小的事情，只要長期的堅持，都會因為複利效應而收穫更大的進步。
關於如何治癒拖延症，讓自己成為自律達人的方法技巧，可以閱讀time的這一篇萬字乾貨文。
我是如何用49天從懶癌晚期成功逆襲，兼職收入十幾萬的？
本文總結：
如何避免成為低品質的勤奮者呢？如何不再窮忙？
注意二個點：
一是「做什麼」：儘可能多做自身力所能及的事情，不斷的擴大自身的影響圈，少去關注和糾結自己能力範圍之外的關注圈的事情。
二是「怎麼做」：在做力所能及的事情時，如何更好的堅持下去，享受複利效應呢？只確定好每天執行的最低量，將每天微小的行動努力做到最好。
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作者簡介：time，專欄作家，自由撰稿人。一枚用大白話講乾貨的萌萌噠，time專註分享兩件事：一是自我提升，二是內容創業。
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