冰箱使用技巧

剩菜、剩飯、各種保健瓶、蔬果、飲料、零食都往冰箱裡面扔,你有考慮過冰箱的感受嗎?冰箱在用電這塊可不是一個善茬,南極冰川在融化,想想我們可憐的萌萌噠企鵝,合理規劃冰箱的使用可是一件大事。

第一項:準備好保鮮盒和保鮮袋

首先,保鮮盒可以防止串味,減少水氣在冰箱壁上結霜,讓你能方便快速地找到需要的食品。而保鮮袋則適合空間較小的冰箱,冷凍室用保鮮袋是一個不錯的選擇哦!

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第二項:食材分門別類要做好

保鮮盒保鮮袋有了,我們的冷藏室要生熟分開、按溫度分區使用.

1、生熟分開、分類存放

熟食、直接可以入口的食物可以放在上邊兩層,比如那些剩飯剩菜、酸奶、牛奶、熟食啥的;

生食放在下邊兩層,比如生蔬菜、生豆腐啥的;

所有的生食物,都應該獨立放進保鮮盒或保鮮袋裡;

如果剩飯剩菜沒有裝進保鮮盒,要蒙上一層保鮮膜,避免水氣跑出來。

2、按照溫度分區使用

冰箱不同位置的溫度不一樣,各類食物存放的最佳位置也不一樣、一般來說,冰箱下面比上面冷一些,靠裡面深處的地方比靠門邊的地方冷一些。

蔬菜水果比較怕凍,不能放太靠內壁的地方,不然容易凍傷;不怕凍的豆製品、剩飯菜可以放的靠裡面一些;門的部分是溫度最高的,適合放一些不那麼容易壞或者馬上要吃掉的食品,比如雞蛋、乳酪、飲料啥的。

第三項:冷凍室盡量調低溫度,生熟分開

1、調低溫度

如果冷凍室的溫度只有零下幾度,大量結冰會把食物的細胞扎破,解凍以後會軟塌塌的,影響口感;

如果把溫度調到-18℃以下,總的效果會讓食物品質更穩定。

2、生熟分開,分層儲藏

和冷藏室一樣,冷凍室也要做到分類儲藏。

生鮮肉類這些需要充分加熱的生食品可以放在下層;各種熟的麵食、面點和其他澱粉類主食放在上層;各種速凍食品,比如速凍餃子、速凍豌豆等,可以放在中間層,也可以放在上層,總之生熟一定要分開。


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