如何培養舞蹈的節奏感、力度、舞感？

如何培養節奏感、力度、舞感？

對於這個問題，其實答案很簡單，就是三個字：練！！！

在刻苦練習的基礎之上，我們再來探討一下舞蹈的幾個重要元素以及一些技巧

1.肢體的協調性

2.軟度（柔韌度）

3.力量

4平衡

5速度

爵士舞分類：

一.韓國mv風。 如nobody sorry等，是最簡單的一種。動作簡單重複地方比較多，音樂一般比較平緩愉快，節奏不是很碎。

二 sexy jazz 這是最常見的一種。性感爵士風。設計的動作都比較女性化，凸顯女性線條。很多pose充滿了嫵媚性感

三、power jazz 這種爵士舞是在hiphop基礎上演變而來，動作爆發力很強，狂野有力，也有很多updown的元素。對力度要求高，難度大於sexy jazz 。個人感覺適合比較酷炫的女生。

四.jazz funk

五.現代舞風

這種爵士舞的難度也非常高，適合基本素質非常硬的選手。舞蹈性感優雅，融入大量現代舞的元素。對身體的平衡、柔韌性要求較高。動作較柔美。

以上幾種風格只是大致的分類。可能在一支舞蹈中會雜糅進若干種風格。

三、舞蹈帶給我的好處

1.找工作

我面試的時候領導跟我說，現在單位喜歡招有特長的考生。會打球啦，會藝術啦都會讓你在面試中擁有更多的加分項。因為大家都差不多的基礎上，為何不招個有特長的？關鍵時刻可以代表單位參加比賽、表演節目給單位增光添彩啊。進入單位以後我也經常參加文藝演出，給枯燥的工作增添很多樂趣。

2.掙錢

兼職當舞蹈老師每個月能多給我一點零花錢收入，又是自己喜歡做的事又掙了錢。心情那叫一個爽歪歪。

3.鍛煉身體

這個很明顯嘛。又運動又有趣，何樂不為呢？而且每次跳完舞心情都會好起來，感覺棒棒噠。俗話說，筋長一寸，命延十年。跳爵士舞也會經常拉伸，軟度越來越開，身體越來越好么么噠～

4.變漂亮

我以前只被人誇長得好看。但是學習舞蹈久了，越來越多人說我的身材好。舞蹈會讓你擁有與別人不同的氣質。對自己的身體語言更加有信心。別人可能還駝背，但你常年在鏡子前面翩翩起舞，你知道你的每個動作都是美的。

5.「發現更大的世界」 個人最感恩這一條。