抑鬱症？別矯情了好嗎！

六

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－Sleeping At Last-Already Gone－

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01 】－     

今天吃飯的時候，我和大家聊到抑鬱症這個話題，辦公室新來的同事vivian說和她一起合租的女孩就有抑鬱症，兩個人下班經常聊天。我說你們都聊什麼，她說開心的不開心的都有，但更多的是不被理解的事。

這就讓我聯想到上個月看到的新聞：9月4日，峨眉山景區，一名21歲女子不顧他人勸阻跳崖。女孩在遺書中稱自己得了抑鬱症。「很多人把這種病當成脆弱，想不開。我想說不是的，我從來不是個脆弱的人」。

與此同時，女孩還呼籲說，「希望大家能多多關注抑鬱症這個群體吧」。

不知道還有人記不記得走飯，已經自殺好多年，微博下面有好多抑鬱症患者每天去留言。有一天晚上，我睡不著去翻了好久她的微博，甚是壓抑感覺喘不過氣。你無法想像抑鬱症患者過得是怎麼樣的生活，我感覺他們每天都在掙扎中、煉獄中過活，也希望自己能走出來但不受自己控制。

更令人絕望的是，知道自己得了抑鬱症後，別人特別還是身邊人那種不理解、鄙夷甚至是嘲諷的態度。

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02 】－     

我身邊也有一位得了抑鬱症朋友，確診5年了中途曾幾度想要自殺，現在好了很多但仍需要每天堅持服藥。她曾經就對我說過，其實患抑鬱症，除了比病症本身更難受的真的就是別人冷嘲熱諷的態度，特別還是身邊最親的人。

朋友是在2013年秋天確診的抑鬱症，其實她在很久前我就發現她的狀態明顯不對了，整天鬱鬱寡歡的。

其實大概在2013年年初的時候，朋友就有對當時交往3年的男友說，懷疑自己得了抑鬱症。可當時的男友完全沒有放在心上，聽完了她的話僅僅只是冷笑了一下，然後對她說：「哦，那你有病趕緊去治。」

後來抑鬱症被確診了，男友也是一副「別給我帶來負能量」的態度，有時候她情緒低落了對任何事情都提不起興趣的時候，男友還會用很不高興的口氣沖他發火：「你咋不開心點呢！天天把臉喪的，到底怎麼做你才高興啊！」。

更氣人的是，有幾次朋友實在難受的不行哭著和他說想自殺，對方不但不安慰竟然還嘲諷說：「你可真閑，要死你就趕緊死。」

後來他們分手了，對方提的，理由是「不想和一個這麼喪的人在一起」。說真的，這段感情給我朋友打擊很大，大到期間割腕自殺了兩次，好在最後都被幸運的救了回來。

朋友說，不被理解，甚至嘲諷會使抑鬱症患者更加抑鬱，活的痛苦，覺得自己不應該屬於這個世界，所以有時候真的會萌發出自殺的念頭。

其實對於抑鬱症患者而言，不指望感同身受，不嘲諷、能被偶爾的理解儼然就是他們最大的奢求。

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03 】－     

好像現在在網上，真的特別容易就能看到對抑鬱症患者的冷嘲熱諷，「矯情、沒事閑的」，是常見的評價，甚至有人直言抑鬱症是命薄，沒福享受。

他們不了解抑鬱症，也不想去了解不願意了解，只是憑著自己的主觀感受隨意的進行猜測甚至是抨擊。有時候，這些刻薄的旁觀者才是把抑鬱症患者，最終推向死亡深淵的劊子手。

大概在2月份的時候，有個女孩和我說，她懷疑自己的好朋友有抑鬱症，還是挺嚴重的那種，但家人一直不重視。因為和好朋友不在一個城市，之後她找了個機會，把這件事告訴了她家人並且再三囑咐一定要帶她去醫院，可是家屬只是回她「我們家的事不用你管」就沒有了下文。

女孩告訴我說，之後幾個月她好朋友病情加重了許多，家人沒有辦法才把她帶到到醫院。可即使這樣，在檢查過程中一直在旁指責她「想太多」、「鑽牛角尖」「沒事找事」。

上個月的時候，某天凌晨女孩突然給我發了好長一段話，她說她的好朋友自殺了，人最後沒有救回來。她說她真的特別難過特別自責，恨自己沒有辦法陪在她身邊，也恨好朋友的爸媽，為什麼在自己女兒得病後，沒有給予幫助相反還都覺得她是精神病人，避之不及。

甚至於女兒死了，連她的葬禮他們都不想辦了，因為覺得丟人。

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04 】－     

抑鬱症這個病最難最難的就是，完全不被理解。大家持有的態度是，要麼覺得你不是病，是作，要指責你；要麼覺得你是精神病患者，要遠離你。

可不管是哪一種態度，對於抑鬱症患者來說那都很殘忍。

或許有人會說，不就是點挫折嗎，站起來啊，但是你有沒有想過，他們抑鬱症患者經歷的事可能比你想像的痛苦百倍。

所以我真的很想罵罵一些自以為是的鍵盤俠，你們真的不要說什麼好死不如賴活著，你自殺了對得起父母嗎，對得起愛你的人嗎這種話。

他們是病人，他們不是這麼想的，他們會覺得「活著更對不起家人」，因為對他們來說，光是活著就已經是竭盡全力了。

圖｜插畫師 Samantha Mash

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狄仁六 ID：direnliu

相愛時手挽手盡情做愛，分開後背對背大步離開

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