母乳餵養的注意事項有哪些

大家都知道母乳餵養的好處越來越多了，但是關於母乳餵養有很多注意事項哦，不知道的快來看了!

一、把握黃金初乳時期

產後母體內激素水平發生變化，乳房開始分泌乳汁，一般把產後2～3天以內的乳汁稱作初乳，產後4～10天的乳汁稱作過渡乳，產後11天到9個月的乳汁稱成熟乳，10月以後的乳汁叫晚乳。母乳的這種質與量的變化，正好適應了新生兒的消化吸收以及身體需要。初乳裡面含有許多抗體，我們叫做分泌性抗體，這種抗體可以保護孩子的腸道，防止細菌和可能導致孩子過敏的大蛋白分子的侵入。 媽媽的身體通過寶寶頻繁吃奶及有效吸吮獲得信號，以分泌出寶寶需要的等量母乳。早吃奶、常吃奶是母乳餵養的良好開端，寶寶出生後應當按照寶寶的意願，不受限制的哺乳，並且多和寶寶保持肌膚接觸，有助於寶寶情緒穩定和母乳餵養的順利進行。

二、一次只喂一種奶

寶寶到了一定月齡後有些媽媽乳汁開始分泌不足，媽媽擔心寶寶會餓著所以開始餵養奶粉。事實上，混合餵養是有講究的。通常來說一次只喂一種奶，如果認為寶寶沒有吃飽，最好的解決辦法就是將下一次餵奶的時間提前。奶粉與母乳交叉餵養，一方面會讓寶寶對乳頭產生錯覺，寶寶腸胃嬌嫩不利於消化，容易導致腸胃疾病，甚至有可能會產生厭奶情況;另一方面，母乳是越吸越多的，要是媽媽擔心自己奶水不足而減少給寶寶母乳餵養的量，那就會讓母親的母乳變得更少。

三、母乳餵養也不能忽視營養補充

有些媽媽認為，母乳營養成分全，母乳餵養的寶寶不需要額外補充營養素，例如對寶寶重要的維生素AD。但事實上這種觀點是片面的，母乳營養更全面也只是相對於配方奶或其他奶製品，但母乳也不是百分百完美的，有些重要營養素的含量是有限的，並不能完全滿足寶寶日常營養需要，比如維生素A和維生素D。 維生素D的作用大多數家長都很了解了，主要是促進鈣質吸收，促進骨骼和牙齒髮育，而維生素A的作用更加廣泛，也容易被家長們忽略，維生素A對寶寶視力、免疫力功能和上皮細胞完整性、造血功能等都有重要的作用。如果攝入不足的話，上皮細胞功能會出現異常，消化道、呼吸道對外界病菌的防禦功能相應下降，易引發感冒、腹瀉甚至支氣管哮喘、肺炎等問題，同時機體免疫系統、造血功能都會下降，直接導致抵抗力下降、貧血等一系列健康問題。

四、媽媽身體狀況直接作用於寶寶

媽媽的乳汁營養與否和媽媽的身體健康有很大的聯繫，特別是不能亂用藥。藥物除了會影響到媽媽乳汁分泌外，很多藥物都會隨著乳汁進入到寶寶的體內。儘管藥物在乳汁的濃度和劑量都很小，但是對小嬰兒來說影響還是很嚴重的。所以母乳餵養的媽媽在服用藥物之前，一定要遵循醫生的指示，不要亂用藥。 美國一項研究發現，哺乳期母親的情緒不好，身體經常分泌出對人體不利的毒素，並通過乳汁使嬰兒吸入，使嬰兒的身體免疫功能下降而易患各種疾病。當媽媽在憤怒、焦慮、緊張等壞情緒下，不要給寶寶餵奶。保持樂觀向上的精神狀態，對寶寶和媽媽來說都有好處。