【產後康復】滿月發汗是什麼？為什麼要滿月發汗？

來自專欄悅愛悅美的悅

滿月發汗是什麼？

　　滿月發汗是產婦在滿月的時候，通過發汗的方式驅寒排毒，達到防治月子病的效果。「發汗」是我國醫學應用最早、最廣泛的一種治療方式。

　　中醫認為，發汗不僅通經活絡，活動全身器官，恢復精神和體力，還能擴張小血管，改善微循環系統，通過滿月發汗，排出體內的毒素和寒氣。

為什麼要滿月發汗？

　　在生產過程中，骨縫和筋脈大開，加上生產是耗費了大量的氣血和體力，體內的正氣不足，元氣尚未恢復，身體抵抗力會下降很多。

　　在月子期間，寒、濕、署、熱、風、邪這六毒很容易侵入體內，再加上孕期和產後堆積在體內的毒素還沒代謝出去，如果在滿月筋骨閉合之前不能將這些毒素排出體外，就會為健康留下隱患，引發月子病。

　　隨著筋骨逐步閉合，風寒入體難以排出，這時寶媽容易出現頭痛、腰痛及關節痛等產後風的病症。如不及時治療，會影響寶媽日後的生活，在這之後才去治療更加困難。

　　產婦在月子里會出大量褥汗，無論多麼小心，都或多或少會感染風寒。中醫認為，風寒是百病之源。產婦在家月子內感染風寒後，就會誘發多種疾病，並留下終身的後遺症，例如，婦女進入中年後常見的偏頭痛、頭痛、背項強直、腰酸腿軟、關節炎、咳嗽、哮喘等。

　"滿月發汗"的禁忌！

　　幸福空客A380私美產康提示：如有以下情況，一定要避免發汗：

　　1、高血壓、心臟病、重度貧血、動脈硬化症、急性傳染病等患者；

　　2、刨腹產刀口未完全癒合、有開放性傷口；

　　3、產後惡露還沒有完全乾凈；

　　4、身體特別虛弱，做完月子仍然很疲乏、全身酸軟、關節無力；

　　5、月子期間大汗淋漓，仍有自汗、盜汗；

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