防晒究竟防的是什麼？

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我在家待著，又不出門，塗抹防晒做什麼？

今天陰天啊，不用防晒吧？

這都秋冬了，還塗抹防晒做什麼又不是夏天！

這是很多人經常講的三種不用塗抹防晒的情況。真的不用嗎？我們來談談防晒的原理。

防晒，防晒，防的是「曬」，我們皮膚會感覺到到熱甚至有點不舒服，因為光嗎？如果光有危害，那家裡的燈具的光為什麼就沒有讓人有這種感覺？其實我們這裡的「曬」指的是紫外線。那剛才說的情況，並沒有夏天灼熱陽光的那種對皮膚的刺痛感。是不是就意味著紫外線沒有了或者可以忽略？NO NO NO。只是紫外線沒有那麼強而已，紫外線不可能消失，更不能弱化到可以忽略。既然如此，為什麼男士就可以不用防晒，皮膚也沒有被傷害的那麼厲害？雖然同樣為人，但男人和女人，畢竟有一些生理特徵不一樣，表現在在各個方面，例如皮膚，男人通常角質層較厚，換個更直觀的說法，男人皮膚抗衰能力要高於女人，這也是為什麼女人易變老的原因。

回到主題，很多防晒都有一個指數，多少為宜？50+以上，是標準的50+，以醫用護膚品防晒的標準來衡量。那PA是什麼？這是日本防晒指數標準，「+」越多代表能力越強，一般三個以上為宜。

那防晒如何塗抹？防晒霜的塗抹方式是在能擦均勻的情況下越少揉搓越好，成膜後就可以發揮防晒作用，過度的打圈、揉搓會破壞防晒膜，想要達到防晒指數標示的防晒效果就要塗夠量，在什麼季節都是一樣的，塗滿臉的話一次一個一元硬幣大小。

物理防晒和化學防晒對比圖

我們日常防晒分為物理防晒和化學防晒：物理防晒是在皮膚表面，像鏡子一樣反射紫外線；化學防晒是將紫外線直接，在皮膚表面分解掉。物理防晒優點是沒有進入皮膚，安全，缺點是質地厚重、泛白、油膩。化學防晒，優點是使用起來更為清爽，缺點是對皮膚有一定的刺激性。從安全度上講物理型優於化學型，從使用感上講化學型會比物理型更舒服，歐萊雅旗下產品的防晒基本都是化學防晒，但裡面兼具著物理防晒的功效。

說了這麼多，最後提醒大家一下。防晒是每日護膚必做的，並不是因為天氣、環境因素而忽略掉，長期防晒的皮膚和時斷時續的防晒皮膚，在一兩年後，差距是很大的，這是用再多美白、保濕、抗皺產品都彌補不了的。

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