炎熱依舊，孩子竟然易發這些「夏日病」，該怎樣做……

10-17

雖然已經立秋數天，但夏日的"炎熱勢頭"仍然勢頭很猛。炎熱的氣候，孩子的"夏日病"也在悄悄上線……"夏日病"也只是一個較為通俗的名詞，其實也是高溫導致的一些疾病的組合名。痱子、感冒、腹瀉、腸胃炎、中暑……在夏秋的交接期，兒科的求診量會劇增，因為病菌肆虐，加上兒童身體抵抗力差，很容易患上不同的疾病。那麼這些疾病該如何預防，讓孩子安然度過炎熱的過渡期呢？

痱子、濕疹等皮膚病

孩子身上出現"紅疙瘩"是夏季最為常見的皮膚病了。當然這些"紅疙瘩"的發病因可不太一樣。痱子由於毛孔堵塞，汗液排出困難而引起的刺激性炎症。而濕疹往往是過敏體質的變態反應，由於夏季致病菌多，容易感染也容易這種過敏。

預防建議：

1.穿著寬鬆舒適，盡量選擇純棉的透氣吸汗的衣物。避免長時間接觸潮濕的環境，應該及時更換尿片和汗濕的衣物。

2.注意孩子個人衛生，特別是孩子的皮膚清潔，飯前便後的手部清潔，避免致病菌"入口"。

3.已經出現"紅疹"的部位，可以擦一些痱子粉，有殺菌、消炎、止癢的作用。

腹瀉、腸胃炎等消化疾病

室外環境溫度過高，在這個時期，孩子都會貪食冷飲與雪糕，對於抗力弱的孩子，腸道內細菌殘留或是食品刺激都容易誘發腹瀉。細菌性的感染易誘發腸胃炎，癥狀為小腹疼痛腹瀉、嘔吐。生冷的食物所含細菌較多，加上高溫的環境也為這些致病菌造就了"瘋狂繁殖的溫床"。

預防建議：

1.注意孩子飲食衛生，食物要經過高溫消毒後才可給孩子食用。

2.注意消滅家中的蚊蠅，要有防塵和防蠅設備，而且餐具應該經常消毒。這些"小蟲"很容易將蟲卵附著在食物上，滋生細菌。

3.叮囑孩子少食冷飲！特別是吃完冷飲後，對胃的刺激已經較大了，如果另外吃辛辣的食物，消化系統會很難抵抗如此巨大的刺激，引起腸胃炎。

防不勝防——中暑

中暑是也別需要預防的常見病。但是我們對中暑的認知一般是長時間暴露在陽光下，高溫會導致孩子體溫調節功能紊亂，表現為孩子身體發燙，焦躁不安，頭暈噁心，沒有氣力。嚴重時，還會突然暈倒，四肢抽搐。但是其實"室內也會中暑"！在狹小的空間，不透氣不通風、或者室內濕度超80%，都是造成易室內中暑的原因。

預防建議：

1.保持溫和的環境，每日開窗通風。必要時保持室內環境的濕度適中。

2.如果有外出活動，要注意防暑防晒，應隨身攜帶防暑神器清涼油、風油精等。不要讓孩子在太陽下長期曝晒，必要時多飲水。

3.注意孩子身體溫度，不能過快減少衣服，也不能讓孩子太熱，好的測量方法是：手腳溫熱不冰涼，脖子後背沒有汗。