胳膊粗，顯得壯怎麼辦？ 一篇文章講透粗胳膊應該怎麼穿衣

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炎熱的夏天對胖胖的小仙女來說絕對是場災難，不僅因為胖了出汗多，還因為穿少了特別容易露出贅肉。上一篇寫了全身減肥的方法，這一篇再專註細節，寫一寫胳膊粗要怎麼穿衣服才能顯瘦。

作為一名曾經的微胖星人，胳膊粗沒少給我帶來煩惱。在長期與粗胳膊做鬥爭的過程中，我總結出了很多經驗。今天就從衣服廓型、服裝面料、搭配手法，這3個角度，把我的經驗全部分享給大家。

一、如果穿無袖，就選擇能露出一部分胸口的衣服。

可能好多小仙女都聽說，胳膊粗就不要選擇無袖。長袖和短袖的確都能遮住粗胳膊，可是，不穿無袖就會讓衣服選擇面窄了好多。想一想，有那麼多無袖衣服不能穿，真的好可惜哦。其實，胳膊粗並不是就完全不能穿無袖哦。只要在穿著無袖的上衣時，將胸口露出一部分，就可以很好的起到顯瘦的效果了。比如你看下面，著名的粗胳膊博主SARA的兩組照片。

在上面的一組照片中，SARA將胸口捂了起來。在下面一組照片中，SARA將胸口露了出來。有沒有覺得兩組照片相比，下面一組照片顯得胳膊更瘦呢？所以粗胳膊也是可以穿無袖的哦，只要將胸口露出一部分就可以了。

二、避免單穿太緊身的上衣。

單穿緊身上衣絕對是對身材要求最高的一件事情。它會暴露你身上的每一個弱點，胸太大穿不好看，胸太小穿不好看，腰粗不好看，駝背不好看，胳膊粗穿起來當然也不好看。總之，除非你的身材完美無缺，否則就不要單穿緊身上衣。不然就會變成這樣：

三、選擇肩部鏤空的款式

肩部鏤空的衣服可以降低肩膀與胳膊的體積感，讓整個肩膀與手臂都能視覺顯瘦一圈哦。

比如胳膊超粗的劉濤：

在選擇肩部鏤空之後是這樣的：

有沒有發現肩部鏤空之後，整個人都瘦了一大圈。順便再提一下，如果肩膀本身比較寬的話，就不要選擇一字肩了。胳膊粗，同時還肩膀寬的小仙女最好的選擇是露半肩。至於為什麼，可以翻我以前的文章查看，這裡就不多說了。

一、選擇具有垂感的衣服。

我在課程里曾經提到過，服裝面料可以分為垂感的和挺闊的。挺闊的面料具有一定的膨脹感，垂感的面料具有一定的收縮感。那麼胳膊粗的小仙女在選擇上衣的時候，當然應該挑選具有收縮性質的垂感面料。像下面這種比較硬挺的就是屬於挺闊的面料了。

像下面這種面料非常輕柔的，就屬於垂感的面料。

有沒有覺得同一個人，換了服裝面料之後，胳膊的粗細就不同了呀？

二、選擇精緻的面料

服裝面料可以從7個角度分類。除了剛才講到的挺闊與垂感，對小胳膊的小仙女來說還需要注意精緻與肌理。肌理指的就是下面這種比較粗糙的面料，它會稍微顯胖。

精緻指的就是下面這種比較光滑的面料，它具有一定的顯瘦效果。

兩張照片對比一下，有沒有發現精緻面料顯得胳膊細很多呢？

人的注意力有一個特性，就是會將所有的注意力全部放在一個最醒目的點上。誇張點說，如果一個人袒胸露乳走在街上，那麼沒有人會注意到他的褲子是什麼樣式。利用注意力的特性，只要在肩部以外的地方製造出吸引注意力的亮點，就不會再有人注意到胳膊粗了。

一、用美腿轉移注意力。

有些小仙女胳膊雖然粗，腿卻還是很細的。夏天剛好又是最適合露出美腿的季節，既然是這樣，為什麼不通過露腿來轉移注意力呢？就像下面這樣：

老實說，看著兩條雪白的大腿，誰還會去注意胳膊的粗細呢？

二、利用誇張的首飾轉移注意力

在這之中，最推薦的就是耳環了。耳環因為靠近臉部的醒目位置，非常容易吸引注意力。不僅如此，好的耳環還能有效的修飾臉型，給你的顏值加分不少哦。至於各種臉型適合哪類耳環，留著我們以後再說吧。我們來看看圖：

一定要夠大，夠誇張的耳環才有效果哦。一般的耳環或耳釘是轉移不了注意力的。

三、手綁絲巾

如果把絲巾綁在手臂最細的地方，也能有效轉移注意力哦。這種方法不光會讓你顯瘦，還會為整套穿搭提供更多層次感。時尚度非常高哦。

好了，我們已經從衣服廓型、面料選擇、搭配手法，三個角度講解了胳膊粗的小仙女在夏日怎麼穿衣。今天就到這裡吧。如果你的胳膊比較粗，記得一定要嘗試哦，真的是很有效呢。