每6人就有1個高血壓！這10大高血壓誤區，不弄清很要命！

權威醫學期刊《循環》公布的最新數據顯示，中國高血壓患者2.45億，僅15.3%控制良好。由此可見，我國高血壓防治形勢嚴峻。

根據世界衛生組織定義，收縮壓(上壓)/舒張壓(下壓)≥140/90毫米汞柱為高血壓(連續三次以上)。

而根據美國心臟學會(AHA)、美國心臟病學會(ACC)最新版高血壓指南，高血壓診斷標準：≥130/80mmHg。這一定義強調了早期干預的重要性。

高血壓可引起多種併發症，致死致殘率極高，且嚴重影響患者生活質量，常見併發症包括：高血壓性心臟病、冠心病、心腦血管意外(心梗、中風)、腎動脈硬化和尿毒症、視網膜病變等。

然而，在對高血壓用藥的認知中，許多患者都存在這樣或那樣的誤區。漢鼎好醫友梳理了10點常見誤區：

1、老人血壓高點沒關係

很多人以為，隨著年齡的增長，血壓增高是一種生理現象，年齡越大，高血壓的診斷標準也相應地越高。這一錯誤認識在老年人群中尤為突出，許多患者也因此得不到正確診斷和有效治療。事實上，當血壓高於正常標準時都應儘早干預，接受治療。

2、降壓藥有依賴性，吃了就斷不了

並不是降壓藥有依賴性，而是高血壓有「依賴性」，一旦停葯，血壓會重新升高。早期無家族史的高血壓可以例外，通過改善生活方式就能恢復正常。當然，藥物治療也應建立在健康生活方式的基礎之上。

3、開始不能用好葯

我們知道，治療感染時不能首選高級別的抗菌素，因為一旦耐葯，便無葯可用。這是由於細菌有對抗藥物的能力。但降壓藥作用的對象不是細菌，而是受體，不會出現類似抗菌素耐葯的情況。好的降壓藥，不但降壓效果好，副作用小，而且對心、腦、腎等器官的有保護作用。所以選擇降壓藥，哪個好，就選哪個，而且開始就用好葯。

4、降壓藥要經常換，新葯、貴葯更好

選擇理想的降壓藥物不容易，需長時間的觀察和驗證。若選擇了正確的降壓藥，血壓控制得很好，且沒有副作用，應堅持使用，不建議頻繁換藥。新上市的降壓藥未必比老降壓藥好，且換藥可能引起血壓波動，造成不良後果。

5、沒有癥狀，就不用吃藥

高血壓被稱為「無聲殺手」，其危害不在高血壓本身，也不在有無癥狀，而在於血壓持續升高對心、腦、腎等重要器官造成的損害。不管是否有感覺，若不堅持用藥控制，一旦出現嚴重併發症，後果不堪設想。

6、血壓高才吃藥，降到正常就停葯

高血壓需要終身用藥控制，這是一個準則。若降到正常就停葯，會導致血壓總處于波動之中，容易引起心梗、腦梗等嚴重併發症，甚至危及生命。

7、血壓越低越好

收縮壓最好維持在110-140mmHg之間，舒張壓最好維持在70-90mmHg之間。過高或過低，併發症和死亡率都會增加。

8、擅自增加藥量，血壓降得越快越好

血壓並不是降得越快越好，降壓太快，會出現頭暈、心悸等癥狀，甚至導致重要器官灌注不足，出現不良併發症。自作主張增加劑量或增加降壓藥種類，不僅不能達到良好的降壓效果，反而可能引發危險。

9、別人吃這種藥效果好，我也跟著吃

個體化是高血壓治療的原則之一。由於每個患者的病情不同，加之降壓藥物種類繁多，每個患者如何用藥均有所不同，照搬他人經驗跟風吃藥易產生安全風險，應遵循醫囑合理用藥。

10、保健品能治本，還沒有副作用

目前尚無治癒高血壓的方法，保健品(保健儀器)的降壓功效並沒有經過科學的臨床試驗論證，即便對身體沒有大的危害，也會延誤高血壓治療。除改善生活方式外，藥物治療是首選。