隱形眼鏡義務教育|關於隱形眼鏡的這些問題，你知道嗎？

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沒錯，朋友你沒看錯，這裡是博士倫隱形眼鏡官方機構號。知乎，我們來了。

在正式進入這篇文章之前請允許給我10秒鐘的時間進行自我介紹。

你們可能以為我是個三十歲左右的理工男技術黨，

但我其實是對少女美妝也頗有研究，

日常沉迷於眼部知識研究，

熱衷於向大眾分享真實存在的小段子

有任何關於眼睛健康及隱形眼鏡相關的問題都可以cue我

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下面正式開講。

前幾日，博士倫遊走於微博時，一位網友的言論引起了我的注意。

雖說江湖早已流傳近視朋友們的生活是「20米外六親不認，50米外雌雄莫辨，100米外人畜不分……」，但是在某些近距離的情況下，比如吃火鍋時，即使TA就在眼前，你依舊自帶「高斯模糊」視覺特效。

近視人群的痛，無關距離遠近。

——魯迅

所以，博士倫覺著，是時候向廣大近視朋友們安利科普一波隱形眼鏡了。

友情提醒，本篇文章將包括2個部分：（1）謠言粉碎機；（2）百科知識。預計閱讀時間8分鐘。

一、謠言粉碎機

相信很多近視朋友寧可忍受「高斯模糊」，行走在馬賽克般的朦朧世界，也不戴隱形眼鏡的原因就是——關於隱形眼鏡的謠言太多了。作為一名隱形眼鏡專家，博士倫實在是看不下去了，這就選了幾個最常見的謠言，來洗刷它的冤屈。

謠言1：這些時候到底能不能戴隱形眼鏡？

1）霧霾天不能戴隱形眼鏡？

霧霾天確實應該盡量選擇配戴框架眼鏡。因為在霧霾天里，空氣里粉塵顆粒較多，容易被隱形眼鏡鏡片吸附，刺激眼部，鏡片的透氧量下降，產生異物感、刺痛、發紅等癥狀。當然，如果你堅持霧霾天戴隱形眼鏡，應盡量選擇日拋型；如果是短周期拋棄型，則需要認真做好鏡片的清潔護理工作，務必揉搓浸泡足夠時間。

2）燒烤時戴隱形會熔化？

這和「吃火鍋會讓隱形眼鏡熔化」是同一性質的謠言。

隱形眼鏡大多採用高分子材料，熔點都在100攝氏度以上。除非火苗直接竄入眼睛，否則根本不存在使鏡片熔化的可能，並且在這種情況下，即便沒有配戴隱形眼鏡，眼睛也會受到傷害。

3）懷孕時不能戴隱形？

目前沒有任何的臨床實驗證明妊娠期配戴隱形眼鏡會對胎兒造成影響。但是妊娠一般都會導致准媽媽內分泌的變化，抵抗力下降，容易感染。並且如果有任何嚴重的妊娠併發症，比如水腫、高血壓等，則先不要配戴隱形眼鏡。通常醫生建議在懷孕後三個月應停戴，產後6~8周（最好是3個月）再重新配戴。

4）女生來大姨媽的時候能不能戴隱形眼鏡？

一般情況下是不影響配戴隱形眼鏡的。但在經期免疫力會有所下降，所以，更需要規範地配戴隱形眼鏡和護理鏡片，日拋型產品是理想的選擇。

例如，博士倫最新一代的超水膠材質的博樂純日拋隱形眼鏡，採用仿生科技，材料含水量和角膜的含水量一致，同時模仿淚膜的脂質層，起到鎖水保濕的效果，透氧率雙倍優於正常角膜供氧，更長時間配戴也能滿足眼睛所需氧氣，能帶來更加水潤舒適的配戴體驗。

5）感冒的時候能不能戴隱形眼鏡？

感冒的時候確實不建議配戴隱形眼鏡。因為感冒人體的抵抗力會下降，比較容易疲勞，淚水分泌也會減少，會引起各種隱形眼鏡配戴不舒適的感覺，尤其是病毒性感冒，甚至會污染鏡片，增加眼睛感染的機率。

謠言2：睡覺能不能戴隱形眼鏡？

針對普通的日戴型隱形眼鏡，博士倫建議睡前摘掉鏡片，否則會造成角膜缺氧，進而引發角膜水腫、出現視物模糊、充血等癥狀。

謠言3：戴隱形眼鏡會不會得白內障？

白內障其實是一種晶狀體的病變，而隱形眼鏡在配戴過程中只接觸到了角膜，和晶狀體有一定的距離，並沒有直接接觸，所以也不存在使它病變的可能。

目前沒有任何臨床實驗證明配戴隱形眼鏡注視電腦可以引起白內障。而紫外線卻是誘發白內障的因素之一，這一點大部分人並不了解。所以在強烈的陽光下，應該養成戴太陽眼鏡的習慣，保護眼睛。

…………

當然，長期以來隱形眼鏡承受了太多，關於它的謠言絕不止這些。在這裡插播一句，以後博士倫將會邀請專業醫生或親自出場為大家專門出一期「謠言粉碎機」，帶你破除誤解，希望大家到時候能捧場。

二、百科知識

破除誤解後，博士倫再給大家科普一些關於隱形眼鏡的基礎知識以正確地認識它。希望大家拿出小本本繼續認真記下。

（1）隱形眼鏡參數代表什麼？

1. 什麼是透氧率？

透氧率是一定厚度的鏡片容許氧氣通過的能力，一般用單位DK/T來表示。透氧率是保證鏡片健康配戴的基礎，透氧率越高的鏡片配戴的時間可以更長。

但鏡片的透氧率並不是越高越好，在能滿足角膜對氧氣需求的前提下需要綜合考量鏡片的設計、工藝因素，因為這些因素會影響鏡片在眼內的配適和表現。所以，鏡片應該要看綜合的表現效果，不能只看一個參數。

博士倫的所有產品都有良好的透氧性能，可保證正常配戴情況下眼睛對氧氣的需求。

1. 如何選擇隱形眼鏡的基弧才不會滑片？

基弧指鏡片內表面光學中心區的曲率半徑。基弧會影響隱形眼鏡的配適鬆緊度：一般情況，基弧過小會使鏡片配適偏緊；基弧過大，則會使鏡片配適偏松。

但是由於軟性隱形眼鏡鏡片柔軟，可以自然貼合角膜，所以對於軟性隱形眼鏡來說，基弧的選擇沒有那麼嚴格，一般軟性隱形眼鏡的基弧應比角膜前表面曲率大0.4~0.8MM。

博士倫建議大家初次選配隱形眼鏡時，去專業機構進行全面的眼睛檢查，在醫生或驗光師的指導下選擇適合自己的隱形眼鏡。（敲黑板，對於新手來說，去醫院檢查是選擇隱形眼鏡的第一步。全面的檢查不僅是為了正確選擇隱形眼鏡，還是為了排除眼部疾病以免佩戴時引起眼睛不適。）

1. 含水量是越高越好還是越低越好？

含水量是隱形眼鏡材科吸水飽和後，鏡片中的水重量占鏡片總重量的百分比。很多人認為隱形眼鏡的含水量越高越好，這個觀點是錯誤的。

不同含水量產品的選擇因人而異：淚液分泌正常或偏多的配戴者選擇含水量偏高的產品沒有問題，因為含水量高相對鏡片的透氧也會高，空氣中的氧氣也更容易穿透鏡片到達眼睛，但是由於鏡片本身的水分會蒸發流失，鏡片從戴入眼睛的第一分鐘開始就會爭奪淚液來保持原來鏡片中的含水量。

因此，長時間配戴隱形眼鏡時，含水量越高反而容易導致眼乾，所以，如果本身就容易眼乾的人則適合選擇含水量偏低或硅水凝膠的產品。

博士倫擁有各種程度含水量的產品，可滿足不同人群的具體需求。

（2）隱形眼鏡鏡片會損壞嗎？

隱形眼鏡中心厚度其實很薄，如果操作不當，是會產生損壞的。比如指甲過長、使用不必要的器械（如尖銳鑷子、鏡片清洗器等）護理鏡片、護理不當造成鏡片脫水、鏡片粘連處理不當、鏡盒盒蓋碾碎鏡片、清洗時用力過大、鏡片超期使用等。

氣溫也會造成鏡片損壞。隨著冬季氣溫的不斷降低，不少北方同學會發現自己的隱形眼鏡和護理液有結冰凍住的情況。這種情況下，護理液自然解凍後仍能正常使用，而凍住的隱形眼鏡建議請拋棄不再使用。因為鏡片隨護理液被凍住時，鏡片的結構可能會有微小的變化，參數如基弧會發生微小的變化，對配戴的舒適感、視覺效果都會產生影響。

Tips：①為了防止鏡片破損，應注意處理鏡片前剪短指甲、用正確的方法護理鏡片、選擇質量合格的產品、護理鏡片時避免用力過大、正確處理鏡片粘連、不超時使用鏡片等。②還有切記不要把鏡片放置在潮濕的浴室、冰箱或者暴晒環境中。③如果發現鏡片有破損，必須丟棄並更換新鏡片，有破損的鏡片會對眼睛造成傷害，絕對不可使用。

（3）隱形眼鏡一天能戴多久？

配戴隱形眼鏡的時間因人因鏡片而異。博士倫建議一般水凝膠隱形眼鏡毎天配戴吋同為8-10小時，硅水凝膠高透氧拋棄式鏡片每天佩戴16小時左右，隱形眼鏡應與框架眼鏡交替使用，這樣也可以使眼睛充分得到休息。

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以上便是關於隱形眼鏡的簡單科普。

最後，我們來梳理一下重點：

（1）關於隱形眼鏡有許多謠言，希望大家能正確識別；

（2）博士倫會出專門的一期「謠言粉碎機」，如果你有任何疑問都可以提前私信我們；

（3）了解隱形眼鏡的相關參數能有助於我們更好的認識、選擇隱形眼鏡；

（4）除了操作不當，很多環境因素也會對鏡片造成損害；

（5）隱形眼鏡的佩戴時長因人因鏡片而異；

當然，如果你還有任何關於隱形眼鏡或眼睛健康的問題都可以來問博士倫，謝謝大家。

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