讀懂這5本心靈哲學書，以後所有的心靈雞湯都不用喝！

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就算人生是出悲劇，我們要有聲有色地演這出悲劇，不要失掉了悲劇的壯麗和快慰；就算人生是個夢，我們也要有滋有味地做這個夢，不要失掉了夢的情致和樂趣。

——尼采

什麼是心靈哲學？

心靈哲學是一個哲學分支學科。其是對心靈的研究。

它所研究的問題如，世界事物都有物理的部分，但這眾多的物理部分是如何統合的？例如當我在閱讀時，眼睛在由左至右看，手指在翻動紙張，大腦在使用能量，血液在輸送氧，肺部在呼吸，神經在細胞與大腦之間輸送訊息，這一切都是物理的部分。

說白了，心靈哲學就是提供給我們探討和認知人類內心世界的觀點和方法。

哲學詩畫今天給你推薦5本心靈哲學方面的書，讓你少喝10年的毒雞湯，照樣可以過好自己的一生，理順自己的人生事務。

1，《你可以不怕死》

作者/一行禪師

在本書中，作者以他的親身經歷，提出了一個生命體驗的全新觀點：死亡這件事並不存在。就像雲承繼了大海、而雨又承繼了雲，事物的消失只不過意味著另一種形式的呈現。生命萬物都處於一種「輪迴」的過度階段。死亡只是生命的開始，並不是結束。

如果你明白「以無法為有法，以無限為有限，以結束為開始」其中所蘊含的道理，那麼你就不會懼怕死亡。

2，《新世界》

作者/愛克哈特·托爾

在這本書中，作者經由自己的親身經歷，描繪了痛苦之身如何控制人類，而我們又如何能夠藉助於意識的覺醒，從痛苦之身中破繭而出。作者提出的第一點，就是要認識痛苦，接下來要做的，就是接納痛苦——允許自己在痛苦之身爆發的時刻完全地去感受當下的感覺。也就是說，用最佳狀態去感受痛苦，不逃避，才自由。

3，《相約星期二》

作者/米奇·阿爾博姆

我們都需要人生導師，有些是我們身邊的朋友；有些是早已作古的聖賢；還有一些，是即將離去的人，他們用自己生命的最後一點精華教會我們人生的意義。而《相約星期二》就是這麼寫成的。

大概的內容是，作者在畢業十五年後的一天，偶然得知曾教過他的教授罹患肌萎縮側索硬化，來日無多，老教授希望把自己許多年來思考的東西傳播給更多的人，於是和作者相約每個星期二上課。在其後的十四個星期里，作者每星期二都飛越七百英里到老人那兒上課。在這十四堂課中，他們聊如何面對他人，如何面對愛，如何面對恐懼，如何面對金錢與文化，衰老與死亡。作者看著自己的老師漸漸衰弱，直到最後一堂課——老人的葬禮……

整個事情的過程，以及這十四堂課的筆記，構成了這本《相約星期二》。這本書也堪稱由生命對話和死亡體悟組成的偉大心靈哲學篇章。

4，《與神對話》

作者/唐納德·沃爾什

中國人大多沒有宗教信仰，但都會有這種經歷，就是跟上帝講話，中國人的上帝，大概就是老天爺。就連中國最下層的老百姓在遇到精神或心靈難以解決的問題時，都會求問上蒼，這個上蒼其實就是老天爺。而魯迅在祥林搜一文中，也暗示了中國底層民眾對靈魂的拷問和追尋。

當你的生活遇到物質難以解決的問題時，你是否會拷問上蒼呢？你是否像西方人那樣與上帝進行對話呢？什麼樣的人生是好的？人為何會寂寞？為何會孤獨？人生的意義到底是什麼？如果你遲遲找不到這些問題的答案，那就把這本書當作一面白牆，把另一個自己投影到書里，聽聽作者是如何回答的。

5，《尼采生存哲學》

作者/尼采

思想的狂熱，孤獨的推崇，超人的意志，非凡的大腦，生命的搏殺和創造，這些都是尼采留給我們的印象。哲學詩畫也和大家一樣，非常喜歡尼採的心靈咒語，尤其喜歡他的那句：「對待生命，你不妨大膽一點，因為我們始終要失去它。」

如果你是尼采迷，那這本書將會是一次走近尼採的心靈之旅，了解尼采所有重要思想的最佳渠道，而且此書讀起來一點都不像其他哲學書那樣枯燥，雖然有點厚，但都是以或大或小的故事的形式呈現出來的。