如果一直憋尿，尿液會迴流嗎？

人生總會遇到那麼些無可奈何的時候

比如被堵在高速公路上

想尿沒法尿

比如正在搓麻的你

眼看就要清一色胡牌

決不能輕易離開牌桌

再難受我也要憋住

這蠢蠢欲動的尿

咦，那我這憋著的尿會不會倒流回到腎里呢？

首先，我們得來了解一下尿液的形成過程

通常來說，尿液的形成有兩個過程。

第一個過程我們稱之為[原尿的形成]：通過腎小球的濾過作用，血液流經腎小球時，血漿中的水分和其它物質從腎小球濾過，而形成腎小球濾過液，即原尿。

第二個過程是最終尿液的形成。原尿繼續往外運輸，流經腎小管時，全部的葡萄糖、氨基酸，大部分的水，部分的無機鹽可以通過腎小管重吸收回血液，而剩下部分水分、無機鹽、尿酸、尿素經腎小管、集合管流出，如此一來形成了尿液。

那尿液是怎麼排出的？

膀胱有儲存尿液功能。當膀胱中的尿液積累到一定量時，就會受到膨脹性刺激，這種刺激通過神經傳入到大腦，大腦便發出「排尿」的命令。這時候，膀胱頂部的肌肉首先收縮，尿液出口處的括約肌開始放鬆，尿液便流向尿道，排出體外。

長時間憋尿，尿液到底會不會流回腎臟里？

一般來說是不會的，因為在正常情況下，膀胱輸尿管和膀胱連接的地方有防返流的結構，只允許尿液從輸尿管流向膀胱，而阻止尿液反流入輸尿管。

所以說，一般情況下，尿液是不會迴流到腎里的。

雖然憋尿不會讓尿液迴流，可憋尿會影響生殖健康哦~

憋尿的壞處

想尿尿不出

假如長時間有憋尿的現象存在，膀胱的肌肉就容易因為憋尿而鬆弛，膀胱肌肉的收縮力量減弱，這就容易導致排尿不暢的情況產生。

導致泌尿系統疾病

憋尿時膀胱脹大，膀胱壁血管被壓迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，細菌就會乘虛而入，大肆生長繁殖，不僅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系統疾病，嚴重者還會影響到腎臟功能。

引發心腦血管疾病

經常憋尿還可能引發心理上的疾病。一是經常憋尿容易引發想要排尿的生理上、心理上的緊張。二是對於患有高血壓、冠心病的病人來說，經常憋尿很容易導致血壓升高、心絞痛等等疾病癥狀。

憋尿這事兒難受又有害健康，能避免還是避免的好

憋尿是不能憋了，但健康檢測還是得常做的，特別是對於因為工作特殊而常常憋尿的朋友來說，尿常規檢測能及時發現腎臟及泌尿系統方面的問題，做到早發現早治療。

尿常規檢測

尿常規是一項用於檢查是否患有腎病的輔助檢查方法，它可直接、迅速地反映泌尿系統的情況，因此，經常做尿常規檢查，對及時發現腎臟疾病具有重要意義。