分手後，怎樣做讓對方後悔？

分手後，怎樣做才能讓對方後悔？

想讓對方後悔？只要你過得比他好！

很多人被分手後哪怕知道不會再複合，也會有這樣的想法：「為什麼他甩我，我要做點事情氣氣他。」

其實這種想法很正常，分手之後，與之前的感覺有非常大的心理落差，難免會讓人心理失衡，很多人依照自己的情緒，做出一些自認為可以挽回的舉動。

比如：瘋狂的發消息、喝醉酒後給前任打電話、鬱郁不得志天天在朋友圈發泄負能量等等。

然而最後的結果是什麼呢？被前任更加嫌棄，這就涉及到心理學所謂的「合理化防禦機制」。

社會心理學認為：在人類的潛意識中, 認為自我價值是最正確的，也就是說，人類會為自己行為的正確性，去找到合理的理由，即使自己錯了，也會給自己找一個自己認為對的理由！

因為只有這樣，人的心理才會得到平衡，才能讓自己更心安理得地繼續後續的生活。

所以渣男也從來不覺得自己渣，並且他還渣的相當心安理得！

所以說當你向他承認自己的錯誤，保證以後不再怎樣，其實，就相當於給他離開你提供了合理的理由，反而讓他覺得離開你是正確的選擇！

所以，我們可以逆向思維，打破他的合理化機制，那如何做呢？

讓自己變得優秀，讓他覺得失去你很可惜！

可能這個時候你要說，我知道要變優秀，說起來簡單，做起來卻難，到底該怎麼做呢？

一、給予男人視覺衝擊

作為視覺動物的男人，逛個街，看個短視頻都會對美女多看兩眼，想讓他感受到你的改變，最直接的方法就是從自己的臉蛋和身材入手。

1、 健身。

如果你胖，健身可以減肥，如果你不胖，健身可以提升氣質。所以在工作之餘可以和閨蜜一起去運動，也可以培養自己更多的愛好，比如報個舞蹈班、瑜伽班也是可以的，重在堅持。

2、 換髮型

選擇更加適合臉型的髮型，併到專業沙龍去做頭髮。這樣不僅更精確，髮型會妥當你修飾你的臉型，髮型師可以幫你選擇適合你的髮型以及更好的護髮產品。

3、 化淡妝

如果你長痘痘，最好使用跟膚色貼合的粉底液，然後塗上一層散粉。用同樣的方法遮蓋黑眼圈。避免在嘴唇上使用凡士林。往臉頰上塗抹一點腮紅，顯得白裡透紅，塗上睫毛膏。

有的人會有這樣的思想，反正已經是有對象了，就不用太過收拾自己，儘管男生心裡不說，但實際上也是很在意的，分手後還不顛覆他的看法？

4、穿衣搭配

不要總是穿牛仔褲，運動鞋，嘗試一下裙子和高跟鞋，絲襪等。但是不要穿劣質絲襪，或者黑絲襪搭配白鞋子等很掉價的裝扮。

佩戴一條絲巾，一對耳環，讓自己更有女人味。

當然這個沒有絕對的，按照自己的風格來，只是學長建議你敢於突破自己，能在外在方面和以前有很大的不同，這樣前任一看就會覺得很驚訝，原來她還可以這個樣子！

對於外在的改變也是需要去學習的，與身邊會打扮的人多交流，也可以看看時尚雜誌，網上的穿衣搭配等等。

你想有天前任看到你眼睛放光嗎？那就下定決心現在開始改變！

二、找到分手原因

分手總有原因，而原因不一定在他身上，即使他有原因，你也逃避不了責任，所以，你也可以從自身的吸引力角度去反思問題。

我們來看看徐志摩和張幼儀的故事。

世人都說徐志摩是個渣男，妻子張幼儀都懷孕了，不僅要離婚還讓她把孩子打掉，但是反過來想張幼儀就沒有錯嗎？

其實是徐志摩嫌棄她，既不蕙質蘭心，又沒有風情萬種，還不懂詩詞歌賦，土的掉渣。所以你看，其實不管哪個時代，男女都是很注重對方價值的。

張幼儀也愛徐志摩，但她無奈的簽下離婚協議書後，眼神坦蕩的遞給徐志摩：「你去找個更好的太太吧。」

離婚後的她重新開始了自己的生活，在東吳大學教德語，出任上海女子商業儲蓄銀行副總載，從一個對金融一竅不通的門外漢將銀行做的風聲水起。

她曾對侄孫女說：「我要為離婚感謝徐志摩，若不是離婚，我可能沒辦法找到自己，也沒辦法成長。他使我得到解脫，變成了另一個人。」

而徐志摩的結局呢？既沒有得到林徽因，也被陸小曼折磨得很痛苦，其實歷史上有記載，徐志摩看到張幼儀的變化之後是有所動容的，儘管沒有直接說後悔離婚，但實質上已經不言而喻。

所以你要明白挽回，很大程度上是挽回自己、拯救自己。

三、 讓他產生危機感

上面兩個改變，一個是外在，一個是自身內在，其實都是為了重建人設。

簡單說就是消除你原本在對方心目中不好的印象，有一個大的改變，刷新他對你的認知和好奇。

有了資本接下來該怎麼辦？秀！沒錯，就是要秀給他看，與此同時要給他製造危機感。

所以你要製造一種你現在很優秀，而且身邊有很多異性愛慕你。那就可以和異性出去吃飯，然後發一張兩個人一起吃飯的場景等等。

當他發現原本是自己的女人，現在就要投入別人的懷抱了，他也會不爽的。

反而會覺得自己再不抓緊複合，就真的失去了。

這就好比小孩玩玩具，也許你買很貴的汽車給他，他玩久了也會拋棄，但是要看到別人玩什麼東西又會想和別人搶。

仔細想想你為什麼會想讓他後悔呢？

其實更多的是想對方主動求複合，當你有了足夠的吸引力，他可能就會後悔並來主動挽回你了，如果這時候，你能注意溝通，很容易就能讓他重新回到你身邊。