養胃！身體是革命的本錢，你還在忽略自己的胃嗎？

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近幾年，年輕人猝死的比例不斷增多，其中，30%是40歲以下的年輕人，原因不外乎是飲食不良、熬夜、喝酒等。有時候不吃早餐的低血糖，偶爾的小感冒就把你折騰得夠嗆，你是否會開始害怕？

身體是革命的本錢，沒有健康的體格，拼搏從何談起？我們賺錢是為了追求更好的生活，這更好的生活不僅體現在衣住行，更重要的是在食，追求吃的品質，應該是我們的第一追求。

有品質的食不是說追求山珍海味大魚大肉，簡簡單單注意小細節就是品質。比如，喝水就要喝乾凈的水，選米就要選優質的米，牛奶就要買營養的奶。

但是，說到牛奶，你知道什麼是優質的牛奶么？

高蛋白

蛋白質含量是衡量牛奶品質的關鍵指標，每0.1%的提升都是質的飛躍。也正是這極易吸收的乳蛋白極大的促進了骨骼的生長發育，從而成就了荷蘭人世界第一的平均身高。隨著季節變化荷高純牛奶的蛋白質含量在3.6%上下浮動，即便最低值也高達3.5%以上，不僅遠高於其他進口牛奶標稱的3.3%，更是遠超國家標準的2.9%。

高鈣

鈣是人體必需的礦物質營養素，所有的細胞都需要鈣。健康離不開鈣，骨骼的強健更加離不開鈣。荷高純牛奶每百毫升鈣含量高達120mg，保證乳蛋白吸收的同時強健骨骼，助您擁有強壯身體。

低糖

若碳水化合物過多，將會轉化成脂肪貯存於身體內，使人過於肥胖而導致各類疾病如高血脂、糖尿病等。荷高純牛奶的低碳水化合物含量使其成為同類產品中十分健康的純牛奶。

少鹽

鈉是危害健康的十種食品添加劑之首。普遍存在於各種食物中，鈉攝入量高時，會相應減少鈣的重吸收，高鈉飲食對鈣丟失有很大影響。有研究表明，鈉攝入量與高血壓患病比例也有極大關係。

一日一蘋果，疾病遠離我，每天一牛奶，健康好身體。這話糙，卻句句在理，追求更好的生活，從牛奶的品質說起，你知道了嗎？

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