10年濕疹辛酸淚，一些土方法，治一個好一個

10-15

一、濕疹的飲食宜忌

1、濕疹的發病與變態反應關係密切,致敏因素較多,且不易查清。

在食物方面常與魚、蝦、牛羊肉、雞有關,在發病期間應少吃或不吃。除了上述食品外,嬰兒對牛奶、奶粉,以及巧克力、蛋糕、麥片、柑橘、糖果等食物也會過敏,更應予以注意。對牛奶餵養者,可將牛奶多煮幾次,使奶中的酪蛋白變性,以減輕其致敏性。母乳餵養者乳母應注意忌口。為嬰兒添加一種食物時,宜從小量開始,以後逐漸增加,經3~10天後再添加第二種新的食品,這樣可減少食物過敏,如發生過敏,也容易區別由哪種食品引起。

2、飲食宜清淡,多吃新鮮綠葉蔬菜及水果,以補充維生素C減少滲出性反應。

3、避免食用辛辣刺激性食物、腥葷發物及易致敏食物,如魚蝦、辣椒、蔥、蒜及濃茶、咖啡、酒類等,以減少癢感,減少搔抓,可使皮疹易於恢復。

二、治療風熱型濕疹的食療方

1、地膚子、生石膏、生地黃各15克,防風、當歸、苦參各10克,牛蒡子、木通、蟬蛻各6克,甘草3克,粳米60克,白糖適量。前10味水煎取汁,入粳米煮成粥,加白糖調味即成。每日1劑,分早晚2次服用

2、紫背浮萍、金銀花各25克,白鮮皮15克,白菜根(切片)4個,白糖適量。前4味藥水煎取汁,加白糖調味即成。每日1劑,代茶頻飲

3、水蛇1條,蟾蜍2隻,粳米100克,食鹽適量。水蛇剝去外皮,去內臟,入沸水煮熟,去骨折肉;蟾蜍剝去外皮,去頭爪、內臟,切成小塊,待用。粳米入鍋煮粥,待米化開時,加入水蛇肉及蟾蜍塊,和勻,煮成粥,加食鹽調味即成。每日1,分次服用,可連用2周

三、治療濕熱型濕疹的食療方

1、白鮮皮、金銀花、地膚子各15克,梔子、黃芪各10克,龍膽草6克,甘草3克,粳米⑥0克,白糖適量。前7味藥水煎取汁,入粳米煮成粥,加白糖調味即成。每日1劑,分早晚2次服用

2、白朮、陳皮各10克,薏苡仁100克,淡菜150克,菜瓜500克,食鹽適量。前5味分別用水洗凈;菜瓜颳去表皮、茸毛,切塊備用。砂鍋內加水適量,煮至水沸後,放入前5味,用中火燉約1時,入食鹽調味即成。每日1劑,當湯佐餐,隨意食用。

3、魚腥草、車前草各15克,泡發海帶、綠豆各30克,白糖適量。前2味藥水煎取汁,入海帶、綠豆煮成粥,加白糖調昧即可。每日1劑,分2次服用,連用7劑為1個療程。

4、車前草15克,冬瓜仁、薏苡仁各30克,白糖適量。前2味水煎取汁,入薏苡仁煮成粥,加白糖調味即可。每日1,分2次服用,連用7~10日為1個療程。

四、治療脾虛濕蘊型濕疹的食療方

1、白鮮皮、車前草、懷山藥各15克,白朮、茵陳、澤瀉各10克,陳皮6克,甘草3克,薏苡仁30克,粳米60克,白糖適量。前8味藥水煎取汁,入粳米、薏苡仁煮成粥,加白糖調味即成。每日1劑,分2次服用

2、西洋參片、陳皮各10克,新鮮荷葉片30克,綠豆100克,乳鴿塊1隻量,食鹽適量。陳皮、荷葉片入鍋煎取汁,入其餘各味煮沸改小火煮至豆及鴿肉酥爛,加食鹽調味即成。每日1劑,佐餐分2次食用

3、白參3克,白朮、茯苓各10克,粳米100克,白糖適量。前3味藥水煎取汁,入洗凈之粳米同煮成粥,加白糖調昧即可。每日1劑分早晚2次服用,可連服7~10劑為1個療程

4、玉米須、白朮、赤小豆各15克,薏苡仁30克,冰糖適量。前2味藥水煎取汁,入後2味煮成粥,加冰糖溶化即成。每日1劑,分2次服用,可連服7-8日。

五、治療血虛風燥型濕疹的食療方

1、生地黃、地膚子、黃芪、白朮各15克,何首烏、當歸、丿芎、防風各10克,蟬蛻6克,甘草3克,粳米60克,白糖適量。前10味藥水煎取汁,入粳米煮成粥,加白糖調味即成。每日1劑,分早晚2次服用

2、地膚子、荊芥、青果各9克,桑椹、白果各30克,大棗4枚血米60克,紅糖適量。前2味藥水煎取汁,入後5味煮成粥,加紅糖調味即成。每日1,分2次食用

3、當歸20克,烏梢蛇、玉竹各15克,粳米100克,紅糖適量。前3味藥水煎取汁,入粳米同煮粥,加紅糖調味即成。每日1劑,分早晚2次服食。可連服14日。

六、治療肝腎虧損型濕疹的食療方

1、黃芪、熟地黃各30克,白蒺藜、白芍各15克,山茱萸、懷山藥各12克,何首烏、茯苓、澤瀉、牡丹皮各10克,蟬蛻6克,甘草3克,粟米⑥0克,紅糖適量。前12味藥水煎取汁,入粟米煮成粥,加紅糖調味即成。每日1劑,分早晚2次服。

2、百合、桑椹各30克,大棗(去核)10枚,薏苡仁、粳米各60克。前3味水煎取汁液,入洗凈的後2味同煮成粥即成。每日1劑,分早晚2次服用,可連用5~10日

3、熟地黃30克,車前子、龍膽草各15克,粟米60克,紅糖適量。前3味水煎取汁,入洗凈的粟米煮成粥,加紅糖調味即成。每日1劑,分早晚2次食用,可連用7-10日。

4、車前子(布包)、生地黃、甘草各10克,黑豆60克,冰糖適量。前3味水煎取汁,入黑豆煮至酥爛,加冰糖煮溶即成。每日1劑,分2次服用。

七、治療濕疹的通用食療方

1、陳皮10克,赤小豆、綠豆、扁豆各30克,冬瓜肉塊300克食鹽適量。前5味入鍋,加水煮沸,以小火煮至豆瓜酥爛,加食鹽調味即成。每日1劑,佐餐分2次服用。本方有清熱解毒、健脾利濕等功效

2、荸薺(洗凈、去皮、切片)10個,陳皮10克,香菜(洗凈切碎)3棵,塘葛菜(洗凈、切段)500克,魚塊500克,蔥、姜、香油、食鹽、味精各適量。前5味入鍋,加水適量,大火煮沸,改小火煮半小時,再加入其餘調料煮沸即成。每日1劑,當湯佐餐服用。本方有清熱解毒、平肝祛風等作用。

3、泡發海帶20克,粟米、綠豆各30克,白糖適量。前3味入鍋,加水煮成粥,加白糖調味即成。每日1劑,分2次服用。本方有清熱解毒、利尿消腫等功效

4、蓮花5朵、薏苡仁、糯米各30克,冰糖適量。薏苡仁、糯米入鍋,加水煮粥,將成時,加冰糖、蓮花煮化成粥即成,每日1劑,分2次服用。本方有清熱消暑等功效。

5、絲瓜子30克,白鮮皮50克,低度白酒200毫升。3味入瓶,加蓋密封,儲存7日後飲用。每次飲5毫升,每日2~3次。本方有祛風止癢、活血消腫等功效。

6、黃連15克,蜂蜜適量。黃連水煎取汁,入蜂蜜調味即可。每日1劑,分2次飲用。本方有清熱燥濕等功效。