7個技巧,治癒你的拖延症!
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拖延症是我們常見的現象,毫不誇張的說,我們每個人都或多或少有一點兒拖延症。「拖延」不僅會使我們的生活雜亂無章,還會嚴重影響到我們的心情,面對拖延症我們該採取什麼樣的態度,如何有效治療拖延症來提高我們的工作生活效率?這裡教你7個方法,讓你徹底告別拖延症!
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