視物模糊卻不是近視？是時候引起注意了！

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王女士從徐州出差回來後覺得總也看不清東西，還以為自己近視度數又高了，怕耽誤工作忙去配了眼鏡，結果也毫無變化，過了幾日之後，竟又頭暈頭痛等狀況出現，視力變得更模糊了，王女士自行拿了些緩解疲勞的滴眼液，癥狀似乎有所好轉。工作了一段時間後，由於經常加班，伏案時間過長，視物模糊不清的狀況又出現了！王女士嚇得不輕，再去眼科醫院檢查的時候，卻沒發現任何異常。偶然跟中醫朋友說起，沒想到朋友竟說，王女士錯怪了眼睛，錯誤根本不在眼睛。

那麼問題出在哪裡呢？

頸椎。

王女士是一名設計師，工作的大部分時間都在作圖，有時一動不動一坐就是一天。天天面對著電腦，一個姿勢，近視眼不說，頸椎也不好，30歲的年齡50歲的頸椎。聽朋友說了之後，王女士一刻也不敢耽誤的去醫院做了頸椎X光片等一系列檢查，醫生髮現王女士的頸部C1、C2橫突又明顯的壓痛，枕下部的肌肉十分僵硬，醫生判斷王女士這段時間的視物不清，應該是由於長時間的頸椎疾病加上出差舟車勞頓，頸椎錯位壓迫神經引起的。王女士在醫生的幫助下進行了手法複位。複位後，王女士頓時感覺雙眼明亮，像是「重見光明」一般。

頸椎和眼睛有什麼關係？

人們把雙手放在頭的兩邊，拇指輕放在耳後乳突後方的枕骨下的肌肉上，然後閉上眼睛，左右或上下移動眼睛，這時可清楚地感覺到拇指下細微的肌張力的變化，醫學上稱之為「眼脊運動」。

這些肌肉里含有大量的張力感受器，協調了眼球運動，而這些肌肉張力的變化會對眼睛產生影響。因此，如果頸椎一、二節發生錯位，導致這些肌肉發生張力的改變，就會影響眼睛的功能；另外，頸椎發生錯位，壓迫相應的神經，導致眼睛的血液供應不足，也會出現視物不清的癥狀。

情況好轉的王女士繼續回去工作，但是頸椎病不是一時的複位治療就能好的。工作的原因導致王女士必須長期伏案，又要出差舟車勞頓，對頸椎造成的傷害幾乎是不可逆的。

要知道，頸椎病嚴重除了視物模糊海會引起多種併發症。

頸椎前緣直接壓迫食管後壁而引起食管狹窄，或骨刺形成過速使食管周圍軟組織發生刺激反應所引起的吞咽困難，遏制食慾；

頸椎骨刺刺激和壓迫頸背神經根導致心前區疼痛、胸悶、心律失常；

頸椎骨刺壓迫頸6和頸7神經造成胸部疼痛，表現為起病緩慢的頑固性的單側胸大肌和乳房疼痛；

頸椎骨刺壓迫椎體側束，導致下肢運動和感覺障礙。早期表現為下肢麻木、疼痛、跛行，個別患者還可伴有排便、排尿障礙；

頸椎增生性改變壓迫椎動脈引起基底動脈供血障礙，導致一時性腦供血不足。表現為在站立時或走路時因突然扭頭出現身體失去支持力而猝倒，倒地後能很快清醒，並不伴有意識障礙；

頸椎病多發於中老年人、睡眠姿勢不佳者以及長期坐姿不當者。像王女士這種工作性質患頸椎病的幾率更高。而平時長時間面對電腦給眼睛帶來的壓力也十分大。

眼睛和頸椎這兩者都和生活息息相關，二者的健康都影響著生活。我們要學會保護眼脊，養成良好的坐姿、睡姿和生活習慣。

工作時要注意以下三點：

一、要注意勞逸結合。視覺疲勞，不單單是眼睛本身的疲勞，也是神經、肌肉方面的勞累。長時間的神經、肌肉疲勞會導致劇本發生慢性損傷，久而久之，頸椎病就會伴隨而來；頸椎病又會加重視覺疲勞，如此惡性循環。

二、注重眼睛局部放鬆。長時間學習或工作後眼睛酸澀感覺睜不開，此時應放下手頭任務，望望遠處，並作以下眼保健操，讓緊張的大腦和肌肉都得到相應的放鬆。

三、注意頸椎的保暖和鍛煉。辦公室常開空調，人的頸椎也日常漏在外面，少有衣物遮擋，夏天頸椎容易發生痙攣，長期發展會導致頸椎病的發生。因此要適當的讓頸椎得到保暖，同時注意放鬆頸部肌肉，保持氣血通暢。