夫妻相處模式：比不愛更可怕的是……

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1

挑剔指責

很多夫妻對另一半抱怨，挑剔，指責，用這樣的方式表達自己，並沒有察覺到這樣有什麼不妥。一出口就成了理所當然，不這麼說話就不痛快。

這樣的言語就是利劍，深深刺傷對方，很多原本心心相印的兩個人在這樣的挑剔指責的聲音下變得逐漸疏遠，感情了最終被消磨殆盡。

比如一對夫妻的對話：

「老婆，我的那件白襯衫，你幫我放哪兒啦？「

「放在柜子里啦！「

「我找了半天都沒看見，下次能不能放好點？你過來看看。」

「諾，不就在這裡。」

「你看，說了放好點哇，衣服這麼多，我又看不到，下次放比較顯眼的位置。還有你看，皺巴巴的，叫我這麼穿出去？你不知道這襯衫要掛起來啊？讓你熨一下又那麼慢。」

「你要求怎麼那麼多？」

於是就吵起來了。

很多人都會說：婚姻是愛情的墳墓，可為什麼婚姻會變成愛情的墳墓呢？

一說話就有火藥味兒，一件很小的事情，或者一有不如願就開始指責，挑剔對方。把原因都歸於對方沒有做好。

挑剔的人，其實是對自己的不滿，沒辦法接受自己的不完美，挑剔者是不夠自信的。轉而投射到伴侶身上，用挑剔指責的方式來襯托和保護自己，在愛人面前為自己塑造相對「完美」的形象。

正在挑剔的你，是沒有安全感的，是不自信的。

愛挑剔的人追求百分百的完美，但這世上本沒有完美的人和婚姻，這就註定悲劇的發生。

接納對方的不完美和生活中的小瑕疵，你會發現婚姻會更美好。這些不完美，正是別人所不具備的東西，反而會更為圓滿。

2

失去自我

電影《28歲未成年》，有意思，它很好反應了兩性關係的本質。

故事是二十八歲的涼夏（倪妮 飾）本以為一定能夠和相戀了十年之久的男友茅亮（霍建華 飾）一起攜手步入婚禮的殿堂，並且一直為了迎接兩人盛大的婚禮而做著各種各樣的準備，心中充滿了對婚後生活的美好幻想。

她為了男友，放棄了自己喜歡的畫畫，放棄了出國留學的機會，她甚至放棄了工作，只為了留在男友身邊，做個取悅男友的好女人。

在這段關係中，原本的有趣的生活變成了鼓噪乏味，涼夏對男友也逐漸失去了吸引力，沒想到男友提出分手。巨大的打擊之下，涼夏崩潰了。一場意外的發生讓涼夏的心智返回到了十七歲的年紀。

然而回到17歲的涼夏真的很特別，敢於做自己，熱愛畫畫，有自己的追求和夢想，眼神里充滿了對未來的無限憧憬。

和28歲的涼夏迥然不同，那時的她是靈動的，可以天馬行空，敢愛敢恨，喜歡新鮮事物，有著像春天一樣勃勃生機的生命力和活力。

她找回了自己的夢想，找回了最真實的自己，並且走向實現自我的過程。

她重拾畫畫，去實現最初的夢想，當一個畫家，最後終於成功了。最後，男友又愛上了這個找回了自己的涼夏。

好的關係應該是兩人各自有獨立的靈魂，獨立的人格，生活在同一個空間里。而非，放棄自我去迎合另一個人，失去自我的人是迷茫的，遇到問題是不知所措的。

放棄自我的那個人在關係里，她會認為自己放棄了這麼多還不是為了你？

「你就必須對我好，不然就是對不起我。」

「我為你付出了那麼多，你怎麼能這樣？」

「你到底愛不愛好，說呀？」

這是把自己依附於另一半的存在，這樣另一半會對你失去吸引力。

成為自己是最好的狀態，自己深深愛著自己 ，也確信他愛著這樣的你，此時的你是可愛的，發散著迷人的魅力。

拉羅桿富科：感情不過是多種形式的自愛。

3

不懂知足，不斷索取

不斷索取，不懂知足，這個在婚姻中是很常見的。不斷向對方索取，還是覺得不夠，對方付出再多認為是理所當然。這是來自原生家庭的創傷，是自己內在的缺乏。

思思又收到了老公送的節日禮物，辦公室里的人都羨慕得不要不要的，說思思有個這麼好的老公，簡直幸福極了吧？

思思說：他就知道送項鏈，也不知道換點有新意的東西送。

大家都說要是自己老公要是這麼做的話，早就幸福得要飛起來了。

思思只是笑笑。

有個同事周末是思思家玩，看見思思的房間，梳妝台都堆滿首飾，從戒指到耳環，項鏈，全是價值不菲的。

這個同事說自己老公還只是送過玫瑰花給自己，思思真的很幸福的啦！

思思也覺得是這麼回事兒，比起別人家的老公，自己的老公很願意花錢給買禮物，也應該知足了。

可是當她想起老公經營的公司，目前狀態不穩定，因為失誤虧損了一大筆錢又擔憂了起來。

人生不如意事十有八九，很少會有事事如意的時候，關鍵在於一個人要學會滿足。

知足的人，更容易感受幸福的存在。

4

控制欲強

控制欲強的人喜歡打著愛的名義，剝奪對方的選擇權和自由。

喜歡控制的人，對自己的掌控力是不夠的，是沒有安全感的，所以希望通過控制別人的行為滿足自己的安全感。

比如：

「大偉，你怎麼又跑和那幫兄弟鬼混？他們成天無所事事，你和他們混一起沒什麼好處。「

「才不是鬼混！「

「上次你們一起打牌，上上次你們一起下棋，這次你們又幹了什麼？能不能做點有意義的事情？」

「……」

控制欲強的人表現得像個全能先知，告訴你這個不能這樣做那個不要那樣做，要按照我的想法來。等到你沒做好的時候，就成了事後諸葛亮。

「我說了吧，不能那樣做。」

「你不聽我的，就這個下場。」

你是否也有這樣控制的行為呢？

控制欲強的人，事事都想掌控，按照自己的節奏來。比如伴侶晚點回家，就發起奪命連環Call；每天要求對方要視頻，打電話，報告自己的行蹤；一有什麼風吹草動就會變得神經緊張。

一旦對方沒有在自己的掌控之中，就會變得敏感多疑。對方卻覺得這讓他倍感壓力，然後小心翼翼維持這段關係，他會感覺很累。

情感專家蘇岑所說：如果一份愛情讓你變得小心翼翼，那終究你會失去它。太小心的去愛一個人，會漸漸失去自己。

我需要自己給自己安全感，才會放開對另一半的控制，當不再試圖控制對方的時候，你會發現愛就縈繞在你周圍。

愛是一種理解。沒有理解，愛便會像一串阿拉伯數字，隨時都可能被遺忘。愛是一種信任。沒有信任，愛便會像大鍋里烙著的一塊小餅，稍不留神，這小餅就會被爐火烤焦。

我們對於情感的理解愈多，則我們愈能把握情感，而心靈感受情感的痛苦也愈少。

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