皂基&月桂酸體系的成分是破壞皮膚屏障最大殺手！

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最近回答了很多人的皮膚問題，其實最根本的原因是大家用的潔面成分都是不好的成分，所以我一一告訴你們什麼潔面成分對於皮膚才是真的好。

潔面很多人都會忽略，有些人喜歡用大牌，有些人就會隨便買，然後精華面膜就很捨得出錢。其實護膚的第一步就是溫和清潔，如果沒有做好這步，後面再精準的護膚都沒有用。

潔面成分分為皂基，月桂酸體系（SLS/SLES），氨基酸，葡糖苷。

皂基：顧名思義就是肥皂成分，用肥皂洗手都會覺得手部特別干，更何況用在皮膚屏障只有0.02mm的皮膚上。皂基酸鹼度10-11，皮脂膜酸鹼度是5.5。這是最差的清潔成分，強力清潔會破壞皮脂膜，皮脂膜是屏障外牆，是皮膚保護膜，一旦被洗的徹底，角質層會連帶受損。皮膚很聰明，如果用了強力清潔劑去除皮脂膜，皮脂腺口會分泌更多的油脂保護皮膚，所以有些人皮膚特別干或者特別油都是因為用了皂基潔面。而人體的皮脂膜即使科學再怎麼發達都沒有計算出來，所以後續的護膚程度也沒有辦法把皮脂膜再修補回來。

月桂酸體系（SLS/SLES）：月桂酸聚醚硫酸酯鈉以及月桂酸硫酸酯鈉。比皂基要好一點，但是這個清潔成分多用於洗潔精洗衣粉的主要清潔劑，你想想用在皮膚上，皮脂膜同樣會遭受破壞。即使臉皮再厚，長期使用這樣的清潔劑，你的皮膚遲早一天會出現問題。

氨基酸：比前兩樣強力清潔劑要溫和很多，如果你是厚臉皮，健康皮，最起碼也要選擇氨基酸，但是市面上很多氨基酸不是純氨基酸，更多是皂基+氨基酸的復配潔面。被種草前先看看成分。而你如果是敏感肌，紅血絲，這些臉皮很薄的人群，盡量避免使用，氨基酸對於這類皮膚是有點小刺激的。不能緩解皮膚炎症的同時還會加重。

葡糖苷：這是全世界最溫和的綠色清潔劑，國外很多嬰兒洗護中都會以葡糖苷作為最主要的清潔劑。但因為成本巨貴，很多品牌方都會為了控制成本不用這個成分。而且消費者大多數都會忽略洗臉這個重要護膚環節，所以基本國內很難找到這個清潔成分。除了fresh大豆潔面跟黎蓓露，沒有其他品牌有。但是fresh大豆潔面含有酒精，如果皮膚有炎症的，就要避免用了。

溫和清潔是保護皮膚的關鍵一步，如果你還有使用毛巾或者潔面儀的護膚習慣，也請你改變，溫水+洗乾淨手+溫和清潔劑已經足夠了。你的臉並沒有這麼臟。護膚就是保護皮膚，而不是破壞皮脂膜。