新手爸媽熱身 囤貨清單寶寶篇

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書接上文：上回書說到，新手爸媽正式上路之前要做好的準備工作，包括聯繫專業的護理人員或護理機構，各渠道多方位學習正確的育兒知識，詳見新手爸媽怎樣熱身 寫在囤貨之前，以及媽媽們在孕期、生產、坐月子階段需要用到的物品，詳見新手爸媽熱身 囤貨清單媽媽篇。最後壓軸的自然就是萬眾矚目的新生兒用品啦！看完這篇詳細攻略，保證准父母們心裡不再惶恐。

寶貝篇

1：衣物類

小寶寶真的是見風長，衣服很快就會小了，所以不用準備太多，孕期52、59各準備點就可以了。平常穿了尿不濕，褲子弄髒的頻率不會很高，小寶寶通常都會有點吐奶，日常拍好嗝並圍上口水巾就能減少上身衣物的弄髒幾率。嬰兒的貼身衣物最重要的是柔軟、乾淨、無污染，全棉、無骨為最佳。初生寶寶衣服的款式可以選擇以下幾種：

和尚服

蝴蝶衣

包屁衣

連體哈衣

外出爬服

細分又有能否開檔、是否有五爪扣、前開、肩開、套頭、紐扣、拉鏈等等各種款式，這就看各位爸媽們的喜好啦，總之選擇方便穿脫以及更換尿片的款式最實在。還要注意一點的是，不需要選擇包手包腳款，這種款式會限制寶寶的觸覺發育，怕指甲過長抓破皮可以剪指甲，怕腳冷穿襪子就好了。

2：穿戴用品：帽子、襪子、鞋子、包被

新生兒主要通過頭部散熱，所以帽子透氣性要好，還有重要的一點是大小合適，小了勒著不舒服，大了，怕不小心遮住寶寶口鼻，尤其在晚上大家都睡著以後特別危險，外出的話要注意遮住寶寶眼睛，避免強光傷眼，皮膚不要被太陽直射，避免晒傷。

只要天氣不冷，寶寶可以不用穿襪子，腳部有東西包裹其實是會阻礙孩子的觸覺發育的，我家寶寶入夏開始就沒有穿過襪子，天天光腳玩，從來沒有因為不穿襪子感冒過，如果選擇襪子要記得翻過來看，線頭要少，免得纏繞到寶寶的腳趾頭，甚至可以將襪子翻過來穿。

襪子都不鼓勵穿，鞋子就更不用說了，新生兒大多數時間是被包裹起來的，即便在寒冷的冬天，穿厚襪子、包被包好是足夠保暖的，這個冤枉錢就不用花了。

新生兒除開在睡眠時間外，大多數時間是都被包被包著，所以這個要備好，面料仍然是全棉最佳，厚薄根據季節而定。

3：寢具類：嬰兒床、襁褓巾、被子（睡袋）、枕頭

讓寶寶從小自己單獨睡覺對培養好的睡眠習慣很有幫助，同時也能解放爸媽，嬰兒床選擇的安全標準：床欄杆上端的突起不超過8mm；床墊的底端到床欄杆頂端最少60cm；床墊表面到欄杆頂端最少50cm；最多兩個腳有腳輪或者至少兩個腳輪有剎車；床欄杆之間的距離在5-9.5cm之間（小於5cm可能困住手/腳，而大於9.5cm可能困住頭）；床和床墊邊緣的 縫隙小於2cm，否則容易困住手腳指；還有最重要的一點就是，嬰兒床上除了嬰兒不要放其他的任何任何任何東西，包括床圍，以免造成窒息風險。

新生兒會有「驚跳反射」，無法控制手腳，睡眠過程中可能會因為「摩羅反射」把自己嚇醒，裹襁褓不僅不是控制孩子自由，反而能緩解這種現象，讓孩子安睡。襁褓盡量只使用在睡眠時段，避免全天使用，以免阻礙大運動發展，裹的時候要注意手臂上部緊，不然容易鬆開或遮住嬰兒的臉，但是腿部要放鬆，留有活動空間，不要強行將腿按直，否則可能導致髖關節脫位。襁褓巾可以是紗布巾自己包裹（網上可以找到相關視頻，相對複雜），也可以直接選擇襁褓式睡袋，睡袋品牌眾多，每款都有其優缺點，這就看爸媽選擇以及寶寶適應程度了，推薦幾款大眾常用品牌：love to dream， halo， swaddle me， miracle blanket。裹了襁褓或者睡袋，根據天氣情況，爸媽們再看是否需要增加被子吧，一般來說，睡袋是有各種厚度區分的，現在也有恆溫睡袋，可以省去蓋被子的環節。

寶寶出生的時候脊柱不像成人的S型而是C型，隨著成長發育，頭頸肌肉力量增強，逐漸出現了頸曲，在沒有形成頸曲之前，並不需要枕頭，至於各種所謂的定型枕之類的反而會增加窒息風險，想要寶寶頭型好看，「平躺、豎抱、趴玩」就可以做到，我家兩寶就是不用枕頭從「歪瓜裂棗」的腦袋長成了漂亮的圓頭的佐證。

4：洗浴類：洗漱盆、小紗巾、浴巾、洗澡盆（含浴網）、沐浴露、潤膚乳、保濕霜、洗衣機、洗衣液、洗衣皂、洗手液、衣架、烘衣機

提幾個注意點：洗漱盆注意洗臉、洗屁屁分開；紗巾用來洗臉洗澡洗屁屁擦口腔的，大小尺寸都備點；浴巾最好用棉紗的，透氣、軟；洗澡盆我用的是Kidsmile（凱德氏）的摺疊浴盆，附送了防滑浴網，質量不錯不佔地方，外出使用特別方便。

寶寶皮膚角質層薄，需要弱酸性保護，應盡量避免使用含有高致敏性防腐劑、香精、色素的洗護產品，但是像苯氧乙醇這類安全性較高的防腐劑是可以使用的。嬰兒沐浴露不必天天用，一個禮拜兩三次足夠，現在一般嬰兒沐浴露都是洗浴合一的無淚配方，如果是濕疹寶寶可以用下Aveeno（艾維諾）

氣味很淡，質地溫和不油膩，該品牌最受推崇的就是治療濕疹和止癢的品類，不足的一點就是很不方便擠啊！

潤膚乳一般質地水潤輕薄，容易大面積塗抹，身體保濕很適合（可以用於面部），也可以用於做撫觸（撫觸油沒啥必要買，茶油、橄欖油、潤膚乳啥的就可以作為撫觸油來用），常見品牌有：Aveeno、Mama&Kids（這兩款相對價位高，成分溫和、保濕效果佳）、啟初、妙思樂（這兩款保濕效果一般，乾燥皮膚寶寶保濕力度稍欠缺）、哈羅閃、強生（這兩款保濕效果佳但是含有香精，敏感皮膚寶寶要注意）、小蜜蜂、絲塔芙、施巴（這三款保濕效果中等、成分無過人之處）、松達、貝親（這兩款價位相對較低，保濕效果佳）、紅色小象（價位相對低，保濕效果一般，有香精成分）等。

保濕霜跟潤膚乳之間的差別，主要還是質地不同，霜粘乳稀，保濕霜滋潤度更高，所以通常更多用於面部（用全身當然也可以），熱門品牌有：貝親、加州寶寶這兩款（相對價格適中、成分溫和、保濕效果佳）、妙思樂（性價比高、成分溫和、保濕效果佳，因無防腐劑建議半年內用完）、Mama&kids（相對價格高、成分溫和、保濕效果佳）、施巴（相對價高，成分溫和，保濕效果一般）、Ego QV、啟初（這兩款性價比高、成分溫和、保濕效果佳）、哈羅閃、鱷魚寶寶（這兩款相對價格低，但是防腐劑成分複雜，保濕效果一般）、強生、紅色小象（保濕效果一般）、郁美凈（相對價格低，保濕效果佳，但是含有尼泊金酯類防腐劑、香精、牛奶蛋白，敏感肌膚寶寶注意選擇）等。

洗衣液、洗衣皂自不用說，選擇成分天然的嬰兒專用洗滌產品，品牌上有B&B（保寧）、Pigeon（貝親）、SARAYA莎羅雅、NUK、U-za、子初等等。

嬰兒一旦開始適應自己的手手腳腳就會不停的到處摸來探索世界，而且也喜歡吸允手指，所以寶寶越大洗手液也就越需要，我家一直用的是Babyganics（甘尼克寶貝）的免洗洗手液，天然植物配方，無酒精、無刺激、低敏，外出使用不用水洗，直接噴噴，還是非常好用，出行必備，但是不足在於去污能力強，去油能力還是不夠的，通常太油會配合沐浴露一起用。

洗衣機個人認為還是很有必要與大人分開的，而且需要經常進行機器清洗，目前市場上有專用的嬰幼兒洗衣機，為了節省空間，也有掛壁式的上牆洗衣機，選擇很大，看各位需求來定嘍。

衣架雖小，但必不可少，小孩子衣服雖然不用一天幾套，但是一天一套是肯定的，加上洗也洗不完的口水巾、紗巾等，每天陽台都是彩旗飛揚，當然，如果你家有個帶烘乾的洗衣房就另說了，衣架推薦一個架子很多夾子款式的，因為不佔地方，摺疊便攜，關鍵是超級能曬，我是在某寶上的有名居家店鋪「居家家」買的，真是價美物廉超值購。

烘衣機在冬天也是必不可少的，少買換洗衣服省下來的錢夠買好幾台烘衣機啦。

5：出行類：推車、安全提籃、背帶/背巾/腰凳

推車應該說算出行必備了，在選購方面除了顏值及款式外盡量要選擇輕便型的，要考慮它的穩定性、安全帶作用、儲物空間大小、減震系統，如果需要帶寶寶上飛機的話，推車摺疊後尺寸在（20*40*55cm）以內就可以直接攜帶登機，推車要長期用，所以購買前最好能做個全載測試。我當時選購的要求是可躺、可坐，並且是推車+提籃組合款，使用下來還是性價比很高的，小嬰兒的時候直接睡提籃里，放汽車裡當安全提籃，放推車上就變成面向大人的高景觀推車了，最重要的是，這是哄睡神器啊！那時候經常是一腳推著車，手上吃著飯，飯吃完娃也睡了，妥妥一名好保姆啊！

安全提籃自不用說了，凡是有點安全意識的父母都會配備的，就看是否選擇推車組合的了。

關於解放雙手方便出行方面，背帶or背巾or腰凳基本上是三選一，看過《西爾斯親密育兒》的父母，很大一部分都會種草西爾斯推薦的背巾，但是其實背巾是有一些安全隱患的，就安全性、寶寶健康度來講，背帶>腰凳>背巾，寶寶舒適性來說，背巾>腰凳>背帶，家長舒適性方面看，背帶>背巾>腰凳，易用性則是，腰凳>背巾>背帶，所以，三者各有優缺點，如果只考慮入手一款，背帶是最好選擇，當然，土豪就隨意啦。背帶的品牌上有：Beco Baby Gemini、Boba G3、ERGObaby Original、Stokke My Carrier、Cybex 2.Go、BabyBjorn Air、BabyBjorn Miracle、ERGObaby Performance、BabyBjorn Original、Britax等。

6：餵養類：奶粉、奶瓶、便攜奶粉盒、奶瓶晾乾器、奶刷、吸奶器、儲奶袋、暖奶器、奶瓶清洗液、小勺子、口水巾、拍嗝巾、尿不濕、隔尿墊、尿布台、手口濕巾、護臀霜、垃圾桶

奶粉不是必須的，對嬰兒而言，最好的食物永遠是母乳，但是如果媽媽的奶兩三天都發不下來，小寶寶也不能永遠餓著呀，所以先準備一小罐奶粉就可以了，而且為了防止出現乳頭混淆，如果要喂的話，用硅膠小軟勺就可以了，不需要用到奶瓶。便攜奶粉盒也是基於需要喝奶粉的寶寶才準備，外出時一次一格奶粉，方便衛生，以後用於當裝寶寶小零食的盒子也是很合適的。

如果要選購奶瓶的話，建議選寬口徑防脹氣硅膠材質的，不容易摔壞，我家一直用的是comotomo(可么多麼)，寶寶混合餵養沒有出現過抗拒瓶喂或親喂的現象，最大的不足就是貴！所以趁活動的時候囤是最划算的。

如果需要用到奶瓶，那麼奶刷、奶瓶清洗液、奶瓶晾乾器都是需要的啦，奶瓶清洗還是推薦使用過的Babyganics（甘尼克寶貝），它家的清潔能力非常好，成分安全，現在全家洗碗都用它了，缺點也是一樣的：貴！

吸奶器我曾經很糾結，害怕萬一沒母乳寶寶需要喝牛奶用不上，後來證明，這是必需品，不管日後母乳能哺育多久，剛生產時候是一定會要開奶的，寶寶的吸吮是最好的「吸奶器」，但是當是寶寶睡著了或者奶太多的時候，就需要吸奶器幫忙了，吸奶器電動一定比手動要輕鬆，至於是否用雙邊的，那就要看經濟承受能力了，吸奶器最出名的品牌是medela（美德樂）以及新安怡，但是非常貴，我使用的是新貝的無極變速款，沒使用過其他的，所以沒有對比，但是感覺還不錯，並且贈送了暖奶器，冬天暖奶的問題就解決了。

儲奶袋對於母乳媽媽來說也是必須的，多餘的奶儲存起來，萬一媽媽出個門也不用擔心寶寶餓肚子，職場母乳媽媽更是必備，再不濟多出來的奶做成母乳皂也是極好的。

母乳儲存要注意標明清楚時間（標至幾點幾分）,冷凍的母乳最長可以不超過3個月。

口水巾自然不用說啦，隨時身邊都要備上幾條，寶寶一天用下來更換速度還是很快的。拍嗝巾用大一點的紗巾其實就可以了，主要是搭在大人的肩膀讓寶寶靠著拍嗝用的，乾淨柔軟親膚就行。

現在如果還在考慮要不要給孩子使用尿不濕的話，可以直接跳過去了，不要再認為孩子使用尿不濕會不舒服、腿部發育不好之類的話啦，尿不濕的話NB碼子的不用準備太多，小寶寶成長很快的，S、M也很快就不需要了，胖寶寶甚至很早就用到了L，所以真的不用囤太多。品牌上幫寶適（綠色）、大王、花王、尤妮佳、好奇之類的都用過，個人感覺還是最喜歡尤妮佳，輕薄透氣軟，但是對胖寶寶而言碼數會偏小，現在我家兩個小夥子用拉拉褲了，換成國產品牌了，也挺好的。

隔尿墊要備好，小寶寶可不會管你是不是在換尿片，很有可能邊換就邊拉哦，如果不想經常換洗床單的話就準備一塊吧，外出建議備塊小的，方便、衛生。

家裡空間允許的話，尿布台是一定要買的，新生兒換尿片頻率很高，腰真是最酸爽的部位了，不管是剛剛生產的媽媽還是來幫忙帶孩子的老人，都要照顧好身體，我就是因為彎腰太勤快的反面教材，導致現在三不五時的還要去按摩緩解下（誰說這也不是福利咧，哈哈），但是寶寶能夠翻身了要注意跌落的風險隱患哦。

手口濕巾不用多提了，給寶寶擦小屁屁、外出擦小手都很需要，購買的時候注意成分越簡單越好，不含酒精、不含熒光劑、不含防腐劑，「水」是濕巾最重要的成分。

寶寶肌膚嬌嫩，很容易出現紅屁屁現象，護臀膏的作用機理是，將膏體塗抹於嬰兒臀部後，當有排泄物排出後，多種油性成分起到隔離作用，隨著時間的推移，大量細菌滋生，護臀膏中的殺菌成分便可發揮殺菌作用，減少皮膚感染，而一些舒緩成分則能在一定程度上減輕肌膚的不適，保濕滋潤成分則起到滋養肌膚的作用，其中最有效的成分是隔離作用的氧化鋅，所以選購護臀霜的時候關鍵就看以上幾點了。我之前準備了地球媽媽護臀膏，但是我生產的省婦幼出院時附帶了「護臀神器」，對比用下來，還真是不得不服「神器就是神器」啊！還有需要注意的一點，護臀膏跟其他護膚霜不同，使用上是需要塗抹厚厚的一層用來隔絕水分，直接「biang」一坨上去就可以啦，根本不用塗抹開來。

家裡有個小寶寶，如果不想氣味太難聞的話，帶蓋子的垃圾桶是剛需啊，理由不用多說啦。

7：日常類：媽咪包、搖椅、監視器、耳溫槍、嬰兒指甲剪、嬰兒棉棒、小夜燈、維D、西甲硅油、取暖設備、加濕器等

媽咪包不一定孕期就買好，但是遲早一定會買的，因為真的很好用啊，帶寶寶出門，就跟搬家一樣，尤其是奶粉寶寶，熱水冷水、奶瓶奶粉，還有尿片衣物口水巾濕巾紙巾等等，如果考慮品牌的話真是要多貴也有多貴的，選擇上就看各位自己愛好啦，建議各位選購時候選擇雙肩背的，既能解放雙手，爸爸背著也很耐看哦。

要說哄睡神器，搖椅也是其中一位，有電動的，有人工的，有帶玩具的，也有啥都沒有的，基於經濟考慮，我當時選購的就是最簡單的「人力搖椅」，但是一點都沒妨礙它成為哄娃小能手，娃沒見過世面，根本不會懂得要啥高科技成分，尤其我家兩個小娃，給一個洗澡時候放另一個在搖椅上，腳踩一踩伴著浴室氤氳水汽搖頭晃腦間就睡著了，平常也放上面一起讀繪本，享受陽光浴啥的，很是舒坦啊。

監視器不是剛需，但是如果想時時刻刻能看到寶寶的活動情況，那還是在寶寶房安裝個監視器吧，起碼不用吃飯時候隨時起身去觀看寶寶是否睡醒了。

體溫計也是寶寶家庭的必備，雖然水銀體溫計便宜也準確，但是並不推薦寶寶家庭備用，因為溫度計一旦破損，就有暴露水銀的風險。寶寶家庭最好是使用電子體溫計，在正常室溫環境下測量（太陽直曬、寒冷戶外環境，都會影響測量的準確性），準確度上顳動脈溫度計>耳溫槍>額溫槍。

如果不想寶寶抓傷自己，就給TA剪指甲吧，不必給小寶寶帶上妨礙觸覺發育的手套，用嬰兒指甲剪是不會傷害到寶寶的，擔心小寶寶亂動，那就趁睡覺時候剪吧。

嬰兒棉棒我也是使用的貝親的，不得不說東西雖小，但沒有也真是不方便，小寶寶護理肚臍，清洗鼻腔口、耳廓的分泌物、軟化胎垢都要用到嬰兒棉棒。

小夜燈的作用在於晚上睡覺後夜起照明用，燈光太強容易打擾寶寶接覺，也會讓孩子產生白天黑夜混淆的錯覺，當然，如果室外提供的光源能夠看得清室內也是可以不需要的。

維生素D的作用是促進鈣的吸收，我們的日常飲食其實能夠提供我們足夠的鈣質，但是缺少維生素D卻會影響鈣的吸收，所以孩子出生15天以後就需要額外補充維生素D，一直吃到18歲成年。一歲以內的孩子每天的用量是400IU，一歲以後增加到600IU，這麼重要的補充劑怎麼能馬虎，下圖給出了市面上熱門的7款產品的測評，一起看看吧：

測評結果來自公眾號丁香媽媽

很多小寶寶會有腸脹氣，經常哭鬧不止，我家十一還在月子里做撫觸的時候就發現肚子有點脹，臨近傍晚開始哭鬧，後來使用了兩三次西甲硅油，馬上就能聽到噗噗的放屁聲，再按摩下小肚子，沒兩天就好了，提前排除了長期哭鬧的可能。西甲硅油是完全化學和生物學惰性物質，對身體無害，但是西甲硅油不能連續服用超過2周。有便秘或者排便困難的嬰兒也不宜服用，打開後保質期為28天。

北方冬天很幸運，有暖氣，南方寶寶就真的需要取暖設備過冬啦，空調、地暖、暖風機、油汀，怎麼暖和怎麼來吧，但是取暖的同時不要忘記保濕哦，否則容易引發濕疹，加濕器用冷水就好了，熱水有燙傷風險。

8：玩具類：安撫海馬、床鈴、黑白卡片、健身架、布書、搖鈴、健身球等

費雪的安撫海馬應該可以算是全民皆備了吧，但是有人說有用，有人說沒有用，我是在孕晚期就開始用海馬，經常放在肚子上聽，每次寶寶都有動靜，果然生下來對這個聲音很敏感，新生兒期也是哄睡神器一個。

床鈴也是小寶寶的最愛，隨著音樂掛在上面的小東西一點一點轉動，非常吸引寶寶眼球，選購時候要注意床鈴上的懸掛物是要面朝下啊，因為寶寶都是躺著看東西，要考慮到他們看事物的角度，音樂也要選擇輕柔的，最好是能夠調節音量的，聲音過大過於嘈雜會損害寶寶聽力，色彩上不用刻意選擇花哨的，黑白的對新生兒來說也是很好的，新生兒最初就只能識別黑白兩色，黑白線條組成的各種圖形特別適合視網膜還沒發育好的新生兒寶寶，三個月以後就可以更換成彩色的了。

黑白卡片的功能與黑白床鈴一樣，都是為了促進新生兒視力發育的，而且我在使用過程中還發現經常給他們看卡片居然能慢慢自主入睡，這個也算是一項意外驚喜吧。

鋼琴健身架是我家的大功臣，因為他們從月子里就開始或躺或趴在上面玩，一直玩到7個月玩爛了才作罷，從開始盯著看，到伸出手去碰，去抓，用腳踢，到後面自己抓著手環吊起上半身，最後能坐了直接拆下鋼琴按著玩，真是百玩不厭，每天花在健身鋼琴上的時間非常多，一玩經常半小時以上，這個健身架對鍛煉寶寶的手腳協調能力非常有好處，而且還能解放爸媽，培養寶寶專註力哦。品牌上最有名的自然是FisherPrice（費雪）了，但是我覺得比較貴，所以選擇了貝恩施的，效果非常好，我建議在選購上要注意掛飾上最好是有小鏡子的：可以讓寶寶看到了解自己，有手環的：方便寶寶抓握，有旋轉的：可以培養寶寶對移動物體的觀察，鋼琴的音質上要柔緩，以免傷害寶寶聽力。

布書是蠻好的抓握玩具，通過抓握翻閱等一系列活動能夠鍛煉寶寶的精細運動能力，刺激感官發育，而且布書有響紙，非常吸引寶寶注意力，對培養寶寶的閱讀興趣也是有好處的，布書建議購買質量好的，因為寶寶容易放入口裡。

寶寶一旦開始抓握了，就喜歡探索各種形狀的物體，健身球雖然不貴，但是真心愛玩，現在15個月了仍然愛玩，經常扔過來拋過去，也不怕傷到人或地板，洗乾淨直接啃咬也無妨。

搖鈴是我家的最愛，平常一哭鬧，只要聽到搖鈴聲音，馬上止哭，在我家搖鈴的名字叫「萬能搖」，搖鈴都沒特別買，就是買其他東西時候商家贈品，由此可見，小寶寶果然是一種容易滿足的生物啊，當然，如果考慮到小寶寶喜歡啃咬的問題還是需要購買質量好點的搖鈴。

關於玩具系列，真的不必為新生兒寶寶準備很多，因為小嬰兒人生的最初幾個月吃跟睡是最重要的，清醒的時間相對較少，並且日後還會有大把的玩具坑、繪本坑等著填啊！

9：可買可不買系列：掃地機器人、拖地機器人、洗碗機

如果全職媽媽一個人帶娃或者高需求寶寶家或者多寶家庭，建議使用高科技產品節省時間、保留精力，讓機器代替人力完成部分工作，畢竟你們面對的是可以充電5分鐘待機5小時的永動機啊！

整整三篇看下來有沒有覺得養個小孩子真是操碎了心啊，買個東西都要種這麼多草避這麼多雷，但是為了這個軟軟糯糯的小糰子都是甘之如飴的啊！最後送各位一幅圖：

寫在最後：家有雙胞胎男娃兩枚，目測現在正在變身永動機中，如果想同我一起聊聊科學育兒，聊聊生活婚姻中的雞毛與雞血，歡迎關注我的公眾號:一五一十碎碎念