當心情能被「食物」治癒，那你一定還有救。

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上海最近降溫了，氣溫基本在十幾度，冬天工作日不吃點東西充電，生命都難以維持了。

下午吃了一塊榴槤蛋糕，剛吃上多巴胺就能迅速分泌，整個人想轉圈圈的那種。生活中很多時候我們需要釋放多巴胺，值得慶幸的是方式有很多，最喜歡也是最典型的就是：吃。難怪說美食和風景，可以抵抗所有的悲傷，但是在這裡，我們暫時不談風景只講美食。

為什麼會想到這個話題，是因為我的心情被下午的榴槤蛋糕治癒後，然後突然想起《奇葩大會》里，有位選手說過美食可以治癒失戀的故事：

一個好友很喜歡吃甜品，每天下班都會路過一家特別貴的甜品店。一個6寸不到的巧克力蛋糕要賣500塊錢。儘管看起來特別地好吃，但她總也捨不得買。

直到失戀那天，她傷心欲絕地經過那家蛋糕店，狠下心把那個蛋糕帶回了家。一進家門她就開始號啕大哭，但一邊哭一邊也沒有忘記吃心心念念的蛋糕。

當蛋糕吃到一半，她突然發現自己好像哭不出來了，再吃幾口，她發現自己的內心湧起一種莫名的喜悅。等她把那個蛋糕全部幹掉的時候，她忍不住站起來開始轉圈圈，在家裡大喊，「我的天，這也太好吃了吧。」

最後她打電話給我說，「我感覺，這個蛋糕在我嘴裡匯聚成了一片寧靜的海洋。失戀算個屁，老娘可是吃過五百塊錢蛋糕的人。」

真的，食物就是這麼神奇。

如今吃飯變成判斷兩個人是否合得來的標準之一，我喜歡吃日料，而你不吃生鮮？我喜歡吃火鍋，而你討厭這種滿身香料的感覺？我喜歡吃路邊攤，而你卻覺得太low只吃米其林帶星的？

這段感情，卒。

可能會有些誇張，但是這樣的例子絕對存在，畢竟生活到最後，不過是柴米油鹽醬醋茶罷了。

所以今天和大家分享的就是我們和食物之間發生的一些小故事。

一

還沒和女朋友在一起的時候，我們工作都不太順利，一天加班結束，在24小時便利店，我們吃著關東煮和便當，聊著生活的不順，我說我很希望能下班回家吃上熱菜熱飯，而不是無休止的24小時便利店，即使我真的很愛吃串串。她回應我，我可以做給你吃。當時真的最怕空氣突然安靜。

後來，我們在一起了，還是在一個公司，慶幸的是我們的工作現在很順利，更慶幸的是，我每天下班都能吃到熱菜熱飯，還能經常吃到她自己做的手工關東煮。

二

早起做早餐打掃衛生，送丈夫出門上班，送孩子去輔導班。回家的路上還是繞路去另一條街上買了剛出鍋的燒餅包油條吃，又在街轉角的早餐鋪買了豆腐腦。一周里難得的一個人自在吃吃喝喝的時光，即便是坐在嘈雜鬧市的角落裡，也從來不懷疑這些平凡的食物超凡的治癒力。

放鬆之後，我又是精神超能的好媽媽好太太啦！

三

每次和她吵架，她都會死呆在家裡不出門不說話，好話說盡也無動於衷的那種，但是只要我一條信息：「下來吧，我們去吃肯德基。」秒回：「來了！」

次次這樣，屢試不爽。

四

分手一周，無心工作，閨蜜請假陪我，其實我特不好意思，感覺麻煩人家，但是我真的做任何事都提不起興趣。有一天她帶著一碗螺螄粉來我家，我剛要開口，她就說：「我知道你覺得臭，我沒吃飯呢，這是我自己的午飯。」

但可能是因為傷心久了，看著油油紅紅反著光的湯我竟然感覺到了餓，然後嗦了一口。當時沒其他想法，只有一個——失戀算什麼？！一碗螺絲粉解決不了，那就兩碗，後來我連吃了3天。

失戀？不存在的！

四

厭食症患者的內心獨白：想跟先前厭食被我扔掉的那些食物說對不起，有機會的話，再被我吃一次吧！

五

茉莉花茶，她愛喝，我喝到現在。

六

我媽今年60，我爸走得早，她一直一個人生活，小輩也會經常去陪她，心想如果能有個老伴兒陪她有個照應更好，畢竟我們不能每天都在，但我媽一直拒絕。

直到一天，我陪她在一群廣場舞阿姨邊上吃著路邊小吃，那天挺冷的，我媽喝著熱湯，突然說：「要不我也多出去看看吧，多認識寫老頭兒啥的。」我笑了。當然好了，這麼突然？她回答我：「可能是因為天冷，我希望在家也能為身邊的人做碗熱湯吧，而且你看看那些阿姨們那麼多朋友很開心啊。」

感謝那天的廣場舞，感謝那碗熱湯，現在我媽有人照顧了，我也很放心。

七

慢慢地開始學著做飯，每天下班的路上，會先想好晚飯要吃什麼，一般是一葷一素一湯，時間夠，心情好的話還會加一道冷盤。吃飽了飯，身體里有了力氣，就不會像從前一樣躺在床上發獃，在悄無聲息的寂靜里生滿對愛情的不滿，對世界的絕望。會想時間既然還早，不如再做點事情，比如，看看書，看看電影。很久後的一天，我忽然覺得，去跑跑步，練練瑜伽也挺不錯的。

感謝食物帶給我的無限正能量。

八

不管有多難過都不會忘記吃飯，這麼多年真的每天三頓，頓頓不落下，也從來不會因為賭氣不吃飯。記得小時候有一次早上背書背不出，被媽媽說了，當時哭的說不出話，然後我就一邊繼續挨罵一邊就著眼淚啃饅頭了，鹹鹹的，不比鹹菜差。

九

剛畢業的時候，跟男朋友在城中村租房，日子過得很苦。想家的時候，男朋友就拉著我走街串巷地吃，吃飽了不想家。如今分手了，每當想家，會自己把自己喂得飽飽的，吃飽了不想家。很感謝他。

十

有一次剪了個奇醜無比的髮型，當下有殺了髮型師的衝動，走出理髮店快被自己丑哭了，然後在便利店買了一個甜筒吃，邊吃邊莫名想開了，第二天一狠心直接去換了個髮型，好多了。

雖然說換一種髮型可以換一種心情，但是換髮型也要謹慎啊。

十一……

我們每天要吃那麼多食物，每天要接觸那麼多人，每天要發生那麼多事，我知道你們一定還有很多故事。可能在別人看來算什麼，但對於你有著特殊的意義，我雖然沒有酒，但是有肉，我想聽你的故事。

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