臉胖身體瘦怎麼減，胖的人都瘦了還不行動

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臉胖身體瘦怎麼減？不少人都有這樣的煩惱，覺得自己身材還是很標準的，但是就臉胖乎乎，顯得整個人都胖了，那麼臉盤身體瘦該怎麼減掉呢？

多吃雞肉

臉胖身體瘦怎麼減？雞肉含有豐富的維生素C和蛋白質成分，這些物質很容易被人體吸收，而且對於促進脂肪分解也有良好的效果。與此同時，在吃雞肉的時候最好去皮再吃，因為雞皮中 含有大量的脂肪，很容易會在人體內囤積脂肪。如果將雞肉去皮食用的話，還會有意想不到的瘦臉功效。去皮的雞肉屬於低脂食品，可以幫助消除臉上出現的水腫， 這樣就可以輕鬆打造V形臉了。

鮮蝦扒豆苗

材料：豆苗400克，腌蝦仁25克，料酒、濕澱粉、精鹽、味精、胡椒粉、香油、植物油各適量。

做法：

1.豆苗直接在鍋中干煸，接著加入少許的色拉油、薑汁酒，加入滾水(以去其腥味)，打撈出來瀝干水分。

2.炒鍋內放油燒三成熱，控干水分的豆苗放入進去快速翻炒直熟盛起來。

3.炒鍋內放油三成熱，把清洗好的炒至熟，盛起來備用。

4.鍋中放入少許色拉油加熱，放入炒好的兩種食材一起翻炒，加入調味品即可。

臉胖身體瘦怎麼減？最好的方法還是選擇食用瘦臉果，它含有大量的鉀元素和面部滲透技術，可以快速有效的瘦臉成功，並且還不會反彈，萃取的成分都是純天然的草本植物，所以非常的安全和健康。

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