【回鍋龍利魚】| 香辣下飯,令人無法拒絕的一道硬菜~
10-14
原料:
龍利魚500克,青蒜4根,姜3片,花椒15粒
調料:
郫縣豆瓣醬1湯匙(15克),豆豉1茶匙(5克),糖1/2茶匙(3克)
做法:
1) 龍利魚切成長5cm ,寬3cm的塊兒,青蒜斜切4cm長的段,豆豉稍微切幾刀。
2) 煮一鍋水,水開後放入龍利魚塊,魚肉變白後立刻撈出,瀝干水份。
3) 炒鍋中倒入油,油溫熱時放入薑片、花椒、豆豉煸香,加入郫縣豆瓣,小火炒出紅油後,放入龍利魚,加入糖,青蒜段,炒勻即可。
超級啰嗦:
**龍利魚肉很嫩,不要焯的時間過久。
**郫縣豆瓣有鹹味,最好嘗一嘗再決定還要不要加鹽了。
**如果你買的是風味豆豉,就可以直接用,如果是干豆豉,就需要浸泡後再使用。
推薦閱讀:
TAG:拒絕 |