【食譜】放開那個煎餅,讓我來!!!

【食譜】放開那個煎餅,讓我來!!!

什麼,酮寶寶們的早餐,能吃煎餅了??

看到《教父》中彼得·克萊門扎在部下羅科·拉朋殺掉了叛徒保利之後,對羅科·拉朋說「放下槍,把奶油煎餅卷拿給我。」

《教父》

在20世紀初時,隨著大量義大利移民進入美國,並被很多美國人所喜愛。尤其在它被作為早餐,小孩更加的鐘愛於它。這是因為它不僅做法簡單而且具有鬆軟綿密的口感。

所以少女帶來了生酮奶油煎餅喲~


奶油煎餅

奶油煎餅 https://www.zhihu.com/video/1032566452376629248

準備材料:

4個雞蛋(酌情按量)、198g脫脂奶油、1湯匙的洋車前子殼粉、1杯重奶油、28g椰子油

製作過程:

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奶油煎餅之所以成為大部分人早餐的的首選,主要是因為它不論從烹飪簡易程度還是早餐的搭配難度,都是完美,口感豐富,營養滿分,隨處可見,不得不稱為早餐中的戰鬥機!

weixin.qq.com/r/vyrI0Af (二維碼自動識別)

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