如何減肥快速有效？這和易胖體質有多大關係

如何減肥快速有效？這和易胖體質有多大關係。健身卡早就辦好，主要是用來游泳的，美其名曰鍛煉是為了變瘦，但是練完之後體重沒下降，胃口反倒是更好了，體重越來越重，晚上只想吃一口的，但是一不小心吃了一宿，無奈牛排半價，本來只想吃沙拉的···沒人看清你手上的LV是真是假，錢包里有錢還是有卡，但是你臉大還是臉小，腿粗還是腿細，屁股翹還是不翹，三米之外就看到了。明明吃的很少，卻容易發胖，有的人怎麼吃都不胖？有的人想瘦就瘦，有的人怎麼都減不下來？世界上就沒有減不下去的肥胖！科學最新發現：如果你減肥難那一定是易胖體質的問題，讓易胖體質變成易瘦體質就OK了，瘦下來就是這麼簡單！大家都知道，其實很多明星剛出道、職業模特剛出道的時候嬰兒肥、游泳圈、全身肥胖，出道幾年之後長期消瘦，光彩照人，秘密就從易胖體質變成了易瘦體質。HICIBI體重管理定律改變體內消化酶，形成易瘦體質不反彈。

一，如何減肥快速有效？這和易胖體質有多大關係----形成易胖體質的原因

1，飲食、生活習慣不當形成易胖體質

美味可口的食物基本上都是高油高糖的，如果偏愛各種飲料、酗酒、喜歡喝咖啡等，都會給胃養成一種熱衷於高熱量食物的習慣，再加上易胖體質的人基本都缺乏自制力，不知不覺吃下去的這些東西，腸胃因為喜歡這些食物而拚命抓取食物的熱量，久而久之很容易就在體內轉化成脂肪了，也就形成了不怎麼吃也不怎麼長肉，只要敢吃身體就會長胖。

2，暴飲暴食

科學研究表明，吃甜食容易讓人心情愉悅，「吃」也就成了很多人調節心情、排解壓力的一種方式：心情不好暴飲暴食，同學聚會暴飲暴食，工作壓力大暴飲暴食等，長此以往就把我們的腸胃撐大，形成了沒事就想吃點東西的習慣，直接導致肥胖。

3，基礎代謝率低

有句話是這麼說的，吃的多不會讓你發胖，排的少才會使你發胖，基礎代謝率高低是形成「易胖體質」的一大原因，基礎代謝指人體維持生命所有器官所需要的最低熱量。這類寶寶是代謝緩慢的人群，平時又不願意運動。基礎代謝越高，能量消耗越多，身體脂肪也就利用更多，不容易造成熱量過剩而導致肥胖，反之，基礎代謝率低消耗能量就減少，多餘的熱量就會以脂肪的形成儲存在體內。體內的這些毒素堆積從而產生髮酵，產生的毒氣散發到身體的五臟六腑，嚴重阻礙氣血的正常運行，造成人體器官的衰竭。當這些毒素進入體內之後，還會被肝臟重新吸收，影響局部的病變。如果這些毒素進入腎臟器官中，會嚴重損壞腎臟健康，造成腎虧，醫學上稱這是埋在你身體裡面的Time bomb(定時炸彈)，很多人常常會感到身體疲乏無力，臉色暗沉有斑，用再好的化妝品都無法消除，有的甚至內分泌嚴重失調，導致提前衰老。HICIBI體重管理定律阻斷食物多餘的熱量進入體內，提高新陳代謝。HICIBI攝入體內後，能夠作為後備力量分解體內脂肪，阻斷食物多餘熱量的同時，讓體內脂肪快速有效分解轉化為水和能量。所以，HICIBI並不是單純意義上的瘦身，而是為你打造易瘦體質的一種食材。

二，如何減肥快速減肥？這和易胖體質多大關係----肥胖已經成為一種慢性病

隨著飲食革命的改革日漸興盛，人們的生活水平看起來好像很「富足」。據統計：中國約有15%的人體重超重，其中有7000萬人被確認患有肥胖症。科學家曾算過一筆賬：中國10年內積累的胖子相當於美國50年積累的總和，中國發「胖」的勢頭過於猛烈。《英國醫學雜誌》的一篇論文中說：有近15%的人口體重超標，兒童肥胖在15年里增加了28倍。肥胖由於其日益嚴重的盛行趨勢，成為一種流行病，而且日漸盛行，越是經濟發達的國家越是如此。現代醫學研究表明：肥胖已經發展成一種慢性病，體重的增加導致健康無法保證。美國營養學家研究顯示：45歲以上的人，體重如已超過了正常標準的10%，那麼每增加l磅，壽命就要減少29天，易胖體質的寶寶很苦惱，明明已經各種減肥法，但是就是瘦不下來，不改變體質，那些罪真的是白受！這時候一定要利用好我們自身所賜予的HICIBI體重管理定律，調節消化酶，打造易瘦體質。

三，如何減肥快速減肥？這和易胖體質多大關係---調節消化酶，打造易瘦體質

也許很多人有這樣的體會不吃食物在經過一段時間後很難繼續瘦下去，或是勉強瘦一點以後又很快又胖回來了，有時候吃的極少，甚至喝水也會胖，怎麼會這樣呢？減肥是不能拒絕脂肪的！體的發胖跟體內脂肪代謝酶含量的多少、活性大小有直接關係。MGAT2酶活性越強，越容易積累脂肪。NMU酶與抑制食慾有關。它負責調節攝取食物、運動和能量消耗等。其實多數人的體內酶是正常的，除了個別先天遺傳因素外，後天因素還是因為採取過度節食、長期飲食無規律、反覆腹瀉等一些極端減重手段，使體內多項酶代謝失衡，後天變成易胖體質。這類人群對食物熱量的抓取對糖分的攝取和對油脂的儲存功能都特彆強大，通常表現：平時約束進食吃的像貓，偶爾放開吃一點很快就會變成豬頭。HICIBI體重管理定律對胰腺調養維護（有專利臨床認證），促使體內酶到正常平衡水平，當我們的消化系統各項消化酶指標回歸到正常狀態時，我們的身體也就成為了易瘦體質。

四，如何減肥快速減肥？這和易胖體質多大關係----縮小腸胃容積

你知道有的人會在一次聚餐中喝掉兩箱啤酒嗎？這就是其實每個人天生具備撐大腸胃的能力，正常人是每餐吃1--2斤食物，胡吃海塞導致腸胃被撐大的人一餐吃5--6斤，其實人肥胖的過程就像是麵食師傅發的面一樣，越發酵到一定的程度，中間的空隙就越大，這些空隙就是脂肪球，脂肪球不會增多，只會隨著「發酵」的過程增大，脂肪球越大，就導致身體越肥胖，所以你的腸道容積就會增加，腸道堆積食物殘渣是一件很可怕的事情，如果不及時排除體外，食物殘渣就會在你的體內發生病變，侵蝕你的腸壁，導致不堪想像的後果，嚴重者會發生胃癌。HICIBI體重管理定律可以修復消化系統的過度擴張，縮小胃腸，達到正常人的水平。

五，如何減肥快速減肥？這和易胖體質多大關係----預防反彈

要命的減肥之後還反彈，感覺自己要出大事了！任何以差點要命的方式減肥的方式都是耍流氓。反彈！是因為脂肪是智能的有記憶的，關於這個觀點，有很多朋友都聽說過。脂肪有記憶是因為從孩童時起，我們的脂肪細胞數目就基本不變了，我們的體重不斷的增加，脂肪越來越多，並不是脂肪球的數量增加了，而是脂肪顆粒的體積變大。減重以後每一顆脂肪球變小了，但是周邊空間仍然很大，減下去的重量越多，脂肪球和脂肪球之間的空隙很大，脂肪層網狀筋膜會越鬆散，嚴重肥胖的人脂肪層的筋膜甚至有很多斷裂層。所以減肥後的鬆弛、失去彈性的組織，給新脂肪的囤積留下餘地和空間，減重後為反彈留下很大隱患。越是鬆弛的部位，堆積脂肪的幾率會大。因此減重過程當中不僅需要減脂，同時需要進行的是修復鬆弛脂肪筋膜層和脂肪球之間的間隙，深層修復皮膚組織、肌肉組織和脂肪組織的密度是非常重要的。因此可以在配方中看到HICIBI非常昂貴的成分，比如：彈性蛋白、膠原三肽等修復成分，主要的目的就是對鬆弛的脂肪組織，肌肉組織，皮層進行密集修復和深層修復（有專利臨床認證），讓鬆弛的組織基層收緊，預防反彈的360°解決方案。

六，如何減肥快速減肥？這和易胖體質多大關係---注意事項

1，盲目減脂只會讓你越減越肥；

2，減肥首先要提高新陳代謝，只有排除毒素才會一身輕鬆，皮膚也會變的光滑而富有彈性；

3，養成早睡早起的好習慣，早晨起床後空腹喝一杯溫開水；

4，想真正的瘦下來，就要改變你的體質，形成易瘦體質後，享受美食無負擔；

5，HICIBI提高新陳代謝，打造易瘦體質，做到360度不反彈！

如何減肥快速減肥？這和易胖體質多大關係，今年33歲的我，有著6年的減肥失敗的遭遇，我試過無數次的所謂的減肥法，仍然非常糟糕，我真的快絕望了，然而就在我快要放棄的時候，我遇到了HICIBI， 也許你難以置信，事實上我也不敢相信，但是我像很多名模一樣獲得了長久苗條的身材，稍微化下妝、穿件漂亮的衣服就會光彩照人，我一直以此為傲！HICIBI體重管理定律阻斷食物多餘的熱量+提高新陳代謝+打造易瘦體質=想吃就吃瘦下來不反彈！