喜歡沉浸過去，小議懷舊心理

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文/紅茶紫煙（姜輝麗）

今天群聊的話題是關於傷感和懷舊的。幾乎每個人都有過這樣的情緒經歷，靜靜地好享受讓自己沉浸在對過去的回憶里，好想讓自己浸泡在那過去的時光里不出來。那時的一草一木、一個人、一些事、或者就是一個人的一句話、一個眼神。很多人喜歡回憶的是自己無憂無慮的快樂童年，很多人喜歡回憶的是自己的學生生涯因為那裡有他們的勤力、充實和目標篤定的生活，很多人喜歡回憶的是他們和初戀情人一起的日子青澀簡單美好，很多人喜歡回憶的是自己結婚前自己單身時的寂寞寧靜時光，很多人喜歡回憶的是結婚那些年有孩子有家務瑣事羈絆的那些吵鬧喧囂的日子……總之，回憶是擋不住的，回憶儘管會帶來一些傷感但是很多很多人卻喜歡這種痛的滋味，忽略過這隱隱的痛感，沉浸在回憶里的整個過程是那樣的溫馨美好。

　　人為什麼會傷感懷舊呢？一個人如果過度地喜歡沉溺在過去又是為什麼呢？一些人有保留過去物件的習慣，老人尤其占多數，他們喜歡把多年以前的照片粘貼好時常拿出來看一看、摩挲摩挲，他們喜歡把孩子小時候玩過的、用過的、穿過的衣物留起來，把自己幾十年前結婚時用過的一面鏡子，一把梳子留到今天。

　　因為那些過去里有他們的快樂，有他們努力後的成果，有他們的驕傲，因為過去的時光中有他們的得意。

　　因為現實的生活中有他們的無奈，有他們的努力後未果，有他們的痛苦甚至是恥辱，因為現實的壓力壓得他們有些喘不過氣來。

　　回憶過去，沉湎於過去的心理，還可以翻譯成『我多麼不想長大』，『我拒絕事情的發展變化』。看到這些翻譯過來的意思，也許我們會有一絲絲的醒悟。哦，不長大怎麼能行呢？事情總在發展變化的不可能停滯不前的啊！是的，這個醒悟如果悟到了你發現自己在為自己想做逃兵找借口做準備，這個痛感就會減輕很多。如果悟到了你其實還有其他解決的辦法和出路，你也一樣可以把眼下變成過去的，那麼你的痛感又會減輕很多。如果你悟到了現實中的這些困難正是承認你的能力、你的成長和成熟、正是對你的考驗，你同樣會把你的得意和驕傲留在此處時，這個痛感就會驟減更多。如果你悟到了無論現實的情況是怎樣都是在幫助你豐富你的人生，讓你的人生更精彩，那麼你的痛也許就可以變成你的樂事了。

　　傷感懷舊不是壞事，那是一時的停歇而已，那是在為整裝待發繼續前行所做的心理調劑。很多人把人生比作是做一次長途旅行，走走停停，停停走走，走是為了停歇下來的玩味更有滋味，停是為了更好地走，我喜歡這樣的比喻。

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