#湃庭健身學院#沒胸沒腰沒屁股的健身女神！

6 人贊了文章

說到健身女神，

現實中她們可能是這樣的。

也可能是這樣的。

但今天介紹的這位，

沒胸沒腰沒屁股說她是女神，

我服了！

她叫Tiphany Adams，

是一位坐著輪椅的女生。

之所以坐在輪椅上，

是在她17歲那年，

一場車禍導致慘劇發生。

她的腿部股骨粉碎性骨折，

雖然不用截肢，

但脊髓損傷導致她下半身癱瘓。

醒過來的Tiphany Adams，

得知自己下半身失去知覺，

需要坐在輪椅上過完自己的一生。

她對自己以後的生活失去信心，

情緒極度失落。

在修養和康復的日子裡，

她封閉自己不與任何人交流，

始終不能從陰影中走出來。

這之後的4年時間裡她自暴自棄，

無節制的飲食，

讓她的體重快速增長。

但人就是這麼奇怪的動物，

每一個人都有一顆積極上進的心，

Tiphany Adams也不例外。

她坐在輪椅上，

對著鏡子看著發福的自己，

頓時驚醒了。

如果再這樣下去，

自己以後的生活就好比坐在輪椅上等死，

這樣活下去還有什麼意義呢？

這一刻開始，

Tiphany Adams告訴自己一定要改變。

哪怕失去了下半身，

也要擁有自己精彩的人生。

這以後，

她坐著輪椅走進了健身房，

開始自己的健身之旅。

對於一個沒有下半身的女人來說，

剛開始的困難是誰也想不到的，

但Tiphany Adams都克服了。

如果自己所做的事不能挑戰自己，

那麼它也不會改變自己，

就這樣她一直堅持練下去，

一個人的毅力是很可怕的。

看看Tiphany Adams現在的訓練水平，

你就知道女神是怎樣煉成的。

坐姿器械推胸左右各45磅這個重量，

應該沒有多少女生可以推動。

失去雙腿，

照樣可以坐著輪椅拉引體向上，

看看旁邊的教練，

真擔心她從上面摔下來。

坐姿器械拉背，

這背部肌肉線條，

沒有付出哪來的收穫。

雙杠臂屈伸，

女生收緊手臂的好動作，

Tiphany Adams同樣也能做很多。

坐姿曲杠彎舉，

重量不需要很重，

女生要的就是多次數多組數，

這樣練出來的手臂才夠緊緻。

就是這樣一直練下去，

只要相信自己，

有一顆要改變的心，

哪怕身體有缺陷，

同樣也可以做到更好，

Tiphany Adams就做到。

坐在輪椅上Tiphany Adams，

性感的腹部、緊緻的手臂，

身上看不出有多餘的脂肪。

對於Tiphany Adams來說，

改變自己對她來說也許只是一個小事，

因為這之後她幫助和激勵了無數人。

Tiphany把自己的經歷分享給更多人，

特別是那些同她一樣身體有缺陷的人。

鼓勵他們、激勵他們，

要對自己的生活充滿信心，

殘疾不可怕，精神殘疾才可怕。

Tiphany Adams的事迹被報道後，

深深的感動很多人，

無論是健身界和還是演藝界

……

如果說失去下半身改變了自己

已經是我心目中女神，

我服了。

而當她去幫助和激勵更多的人時，

絕對是一個大寫的服。

付出總會有收穫，

對每一個人都一樣，

奇蹟也在Tiphany的身上發生。

通過自身的鍛煉以及一些輔助設備，

她現在開始可以慢慢走起來。

雖然走的每一步都這麼艱辛，

但可以體會的到，

她是面帶微笑幸福的。

想想四肢健全的我們，

還有什麼理由不動起來，

既然開始了，

就一直堅持下去。