白癜風患者在飲食上應該注意什麼呢

白癜風近幾年高發， 越來越多的人開始關注白癜風。如何降低白癜風的發病率成為了很多人迫切關注的問題。研究表明，在日常生活中注意飲食合理，可以有效降低白癜風的複發概率，並且有利於病情的治療。俗話說葯補不如食補，自古以來我國就有葯食同源的說法。食物吃對了就可以治病，吃不對，就有可能加重病情。那麼，白癜風患者在飲食上應該注意什麼呢？

一、少食含谷胱甘肽豐富的食物

人體的飲食中如果長期缺乏谷胱甘肽，可以增強皮膚內的酪氨酸酶的活性。因襲，白癜風患者應少吃或不吃這類食物。

二、 少食葷腥、辛辣食物

肉、禽、魚、蛋等動物食物中含有少量飽和脂肪酸，會使人體內的膽固醇水平上升，血液粘稠度也會增高，致使血液瘀滯，血液循環不通皮膚就得不到充分的氧氣和營養供應，這樣對於白癜風患者的病情非常不利。所以，白癜風患者要少吃油膩葷腥。可以使用素食，新鮮的水果蔬菜可以降低血液的粘稠度，促進血液循環，可改善內環境，緩解白癜風病情。

三、白癜風患者要多食含酪氨酸、銅、鋅比較豐富的食物

有銅、鋅等微量元素的參與，酪氨酸酶的活性才能增強。患者可多吃些動物肝臟、瘦肉、禽蛋、豆製品和新鮮蔬菜等。