拿什麼來拯救你，我的熬夜臉

據《中國網民熬夜報告》數據顯示

熬夜男性比女性多一半

南方人比北方更能熬夜

公關、遊戲、媒體行業，熬夜已成家常便飯

90後和00後群體熬夜的佔比竟高達86.6%

長期熬夜會導致記憶力下降、反應遲鈍、視力衰退、心動過速、肝血不足等問題......

而且還會導致一系列皮膚問題

滿臉油光還爆痘痘、膚色蠟黃暗沉、浮腫、鬆弛、紅血絲、毛孔粗大、皮膚水分流失、抵抗力減弱、影響膠原蛋白纖維的產生......

這些熬夜癥狀你有么？

你害怕了

但你還是日復一日熬夜

「 熬夜臉也可以有春天？ 」

「為什麼女明星會擁有外星體質」

不管怎麼熬夜 顏值日常在線

卸了妝 皮膚照樣白皙嫩滑

斬男力依舊爆表

?難道只是靠基因嗎？

當然不是。

23歲之前的顏值，靠基因。

23歲之後的顏值，靠自己。

夜貓子，今夜別折騰了唄

力挽狂瀾拯救熬夜臉

除了告別夜生活，睡個美容覺

還得乖乖做好日常護膚

「下面，插播一條護膚公式"

拯救熬夜臉=潔面+爽膚水+乳液+面霜

┃潔面

無論日晒、污染還是其他種種，外界環境對皮膚的各種刺激傷害不可輕視，這些因素未必立即在皮膚表面造成什麼明顯的問題，但日積月累，就成了導致對皮膚的持續傷害。對皮膚進行日常清潔是必不可少的。而潔面的原則是「充分且適度」，即只要能夠讓皮膚得到清潔並不造成損傷就可以了。

小貼士：

?怎樣根據自己的膚質選擇潔面產品呢？

?如果你是正常肌膚，沒有化妝，理論上可以選擇任何類型的潔面產品。

?如果你是敏感肌、炎症受損的肌膚，則應當儘可能減少刺激，避免使用有摩擦力的產品。

?如果你使用了非常強力的防水性產品，如抗水防晒霜、彩妝，則很有必要使用卸妝水或卸妝油。

?衰老性肌膚（角質太厚），白頭黑頭很多者，則可以使用有祛角質力的輔助清潔用品。

┃補水

熬夜之後皮膚的水油平衡會被破壞，干皮會覺得臉上皮膚變干變脆反而容易出油，油皮的人臉上會毛孔一下子很明顯很嚇人，還會長熬夜痘。肌膚大量流失水分，精神面貌看起來就是缺乏活力。補水，你需要從爽膚水開始。

┃乳液

經常熬夜的人皮膚會變得鬆弛、暗沉、粗糙，用完爽膚水後要用祛黃、可提亮膚色的乳液進行鎖水，避免皮膚水分暴露空氣快速流失。

┃面霜

有時候乳液並不能滿足你的肌膚對水分的需求，想要持續保濕力好，可以選擇一款滋潤度適中的面霜加以鎖水，延緩肌膚水分被蒸發掉的速度。當然，對於大油田和混油肌來說，一款能滿足「清爽」、「有料」兩個方面需求的面霜，是最好不過了。

在又忙又美又要爭氣的路上

一定要愛自己，好好護膚哦~

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