為什麼很多人說投籃不需要瞄準，單憑肌肉記憶就好？

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我在之前寫過一篇文章按照標準姿勢投籃，可能會害了你，主要講的就是投籃時如何瞄準。但是下面的評論裡面有很多人反駁我說投籃時不用瞄準，單憑肌肉記憶就好了。這樣說的人往往都已經掌握了投籃的技術。但是這種說法真的對嗎？我們分析一下。

在這裡，我要引用我的另一篇文章籃球：不是我們沒有天賦，而是我們沒有注重細節。主要講的是投籃時腳尖與食指對籃球發力方向的關係。在這裡，我再簡單的描述一下。投籃時，食指對籃球的發力方向與人的腳尖所指的方向並不一致，它們之間存在這一個角度。下如圖所示。

為了修正這個角度。投籃時人的腳尖要指向籃筐的左側。這樣才能使得投籃時人的胳膊發力方向是正對籃筐的。如下圖所示。

也就是說，在投籃前站位的時候，你的腳尖對準籃筐左側的時候就已經完成了瞄準。如下圖所示。

來看一張麥迪的干拔跳投動作：

對於右手投籃的人來說，接球的時候一般左腳不動，右腳做動作。因為他要用右腳來找這個角度並完成修正。如上圖可以看出，麥迪接球的一剎那，左腳定住，右腳往前探步找好角度完成瞄，接著完成干拔跳投。

對於已經掌握投籃技術的人來說。他一邁腳就已經找好角度並完成瞄準了，因為他太熟練了， 根本就沒意識到自己已經完成了瞄準。

當然這裡還有另一種情況，那就是在投籃站位的時候，他並沒有修正這個角度，而是在空中完成修正。比如下面這種情況。

庫里的投籃：

如果你已經掌握了投籃的技術，你仍然對我說的有懷疑，那麼請你觀察一下你投完籃之後做跟隨動作時腳尖的朝向，你就會明白，其實你瞄準了，只是你沒注意而已。